Daar is gevind dat antieke Chinese artefakte uiters skaars ysterverbindings het

hW eG oU ZY Ow sg hP QN tU QS Mk UZ

'N Nuwe studie wat in die tydskrif Scientific Reports gepubliseer is, het aan die lig gebring dat die ongewone deklaag op ou Chinese teebakkies, bekend as Jian -teeware, eintlik 'n uiters skaars vorm van ysteroksied is, volgens 'n verslag in Live Science.

Jian ware temmoku -teebakkies is Chinese steengoed wat hoofsaaklik gedurende die Song -dinastie (960–1279 nC) en tot in die vroeë 14de eeu vir huishoudelik gebruik gemaak is. Jian ware is vervaardig in die Fujian -provinsie, eers in oonde by Jian'an en later in Jianyang, en word al lank in Japan gewaardeer; Die term temmoku self is inderdaad afgelei van die Japannese uitspraak van die Chinese Tianmu Shan, 'n berg waar volgens tradisie Japannese Boeddhistiese priesters 'n Boeddhistiese tempel besoek het en 'n paar van hierdie bakke gekry het om terug te neem na Japan. Die Jian-teebakkies is redelik eenvormig in potte, met donker, grofkorrelige steengoedliggies en glansende blou swart of bruinswart glaseersels wat gewoonlik deurskiet met bruinerige strepe wat vergelyk word met "haasbont", "olievlekke" en "patrysvlekke. ” Soms, soos in hierdie fyn bak, vertoon die glans 'n veelkleurige oppervlak-irisensie terwyl lig daaroor speel.

Die swart porselein van Jian ware het 'n pers swart pasta en 'n dik glansende swart glans. 'N Silwer glans wat deur die swart glans lyk, lyk soos konynhare, patrysvere of olievlekke. Foto bron .

'N Span wetenskaplikes, onder leiding van Catherine Dejoie van Lawrence Berkeley National Lab in Kalifornië, het die mikrostruktuur en die plaaslike chemiese samestelling van die ou erdewerk ontleed en onverwags gevind dat die kenmerkende patrone van die Jian-ware per ongeluk geproduseer is deur die ysterryke klei wat oksideer by uiters hoë temperature, wat veroorsaak dat gesmelte ystervloei in die glasuur langs die kante vloei en in baie seldsame ysteroksiede kristalliseer terwyl dit in die oond afkoel.

Die gevolg is die teenwoordigheid van suiwer epsilon-fase ysteroksied, wat eers binne die afgelope tien jaar volledig gekenmerk is en wat wetenskaplikes nog nooit in die suiwer vorm in die laboratorium kon produseer nie, aangesien moderne sintetiese tegnieke slegs kon groei klein kristalle wat met hematiet besmet is.

"Wat ongelooflik is, is dat die 'perfekte sintetiese toestande' vir ysteroksied in epsilonfase 1000 jaar gelede deur Chinese pottebakkers teëgekom is," sê me. Dejoie.

Gekenmerk deur uiters aanhoudende magnetisering, kan epsilon-fase ysteroksied die sleutel hou tot beter, goedkoper permanente magnete wat in data-berging en ander elektronika gebruik word. Boonop is die epsilon-fase nie-giftig en baie bestand teen korrosie. "Die volgende stap is om te verstaan ​​hoe dit moontlik is om die kwaliteit van epsilon-fase ysteroksied met moderne tegnologie weer te gee," sê Dejoie. "En om sintetiese toestande en ander faktore te identifiseer en te onttrek om groot kristalle van suiwer epsilonfase te verkry."

Voorgestelde foto: Teekom met 'Hare's-Fur' versiering uit die Southern Song-dinastie. Foto bron .

Chinese gesondheidsgeheim

Dit lyk asof die gesondheid van Amerika verswak. Een miljoen Amerikaners sterf vanjaar aan bloedsomloop. Seshonderdduisend lewens sal ook deur kanker ingekort word. Hoe het ons in so 'n gemors beland? Ek is nie seker nie. Maar daar is 'n uitweg wat 'n ware gons begin maak!

Geagte lesers, ek wil u voorstel aan die mees voedingsryke voedsel op aarde, of meer spesifiek Lycium Barbarum.

Die westerse wetenskaplike gemeenskap het geverifieer wat Chinese en Tibetaanse gesondheidspraktisyns al duisende jare weet. Wolfbessies is die gesondste voedsel op ons planeet.

In hierdie verslag sal ek spesifiek oor wolfbessies praat. In my navorsing oor die onderwerp het ek gevind dat nie alle wolfbessies gelyk geskape is nie. Die drie sterkste bessies in die wolfberry -familie is Tibetaanse Goji -bessies, Chinese Xinjiang -wolfbessies en Chinese Ningxia -wolfbessies wat almal tot die Lycium -genus behoort.

Wolfberries, 'n nasionale skat in China, word al meer as 5000 jaar in tradisionele Chinese volksgeneeskunde gebruik. Ou Chinese mediese tekste het wolfbessies gevier vir hul wye verskeidenheid gesondheidsvoordele, waaronder die versterking van die 'chi' of lewenskrag van die liggaam. Die mense wat hierdie vrugte verbruik het, het blykbaar vry van algemene siektes soos artritis, kanker en diabetes geleef. Boonop het hul lewensverwagting meer as 100 jaar bereik!

In 1988 het die Beijing Nutrition Research Institute gedetailleerde chemiese analise en voedingsamestellingsstudies van die gedroogde wolfberryvrugte uitgevoer. Hou vas aan jou sokkies, dit is wat hulle ontdek het. Behalwe dat dit vol vitamiene B1 en B6 (wat die liggaam nodig het om voedsel in energie om te skakel) en vitamien E (wat nog nooit in vrugte aangetref is nie) bevat, bevat wolfbessies meer proteïene as volgraan, 18 aminosure ( 8 daarvan noodsaaklik vir die lewe), 21 spoorminerale (insluitend beduidende hoeveelhede sink, yster, koper, kalsium, selenium, fosfor en germanium, 'n baie seldsame teenkankermiddel wat byna nooit in voedsel voorkom nie), meer beta-karoteen as wortels, 500 keer meer vitamien C in gewig as lemoene, essensiële vetsure (benodig vir die produksie van hormone en die funksionering van die brein en senuweestelsel) en is die rykste bron van karotenoïede (natuurlike vetoplosbare pigmente wat 'n kritieke rol speel in vitamien A aktiwiteit by mense) van enige voedsel op die planeet. Dit is nie al nie.

Hier is 'n kort lys van ander gesondheidsbevorderende verbindings wat in Lycium Barbarum voorkom:

Beta Sitosterol: 'n Anti-inflammatoriese middel wat cholesterol verlaag en wat gebruik word vir die behandeling van seksuele impotensie en uitbreiding.

Zeaxanthin en Lutine: gewaardeer vir hul rol in die beskerming van die oë.

Betaine: Word deur die lewer gebruik om Choline te produseer wat ontgiftingsreaksies in die lewer help. Dit is bekend dat Betaine DNA beskerm, geheue verbeter, spiergroei bevorder en ons beskerm teen vetterige lewersiekte.

Cyperone: 'n Sesquiterpeen wat gebruik word vir die behandeling van servikale kanker. Dit is ook bekend dat dit hart- en bloeddrukprobleme sowel as menstruasieprobleme bevoordeel.

Solavetivone: 'n kragtige anti-swam en antibakteriese middel.

Physalin: 'n natuurlike verbinding wat die immuunstelsel versterk. Dit is effektief in die behandeling van leukemie, hepatitis B en kanker.

'N Laboratoriumprosedure is onlangs ontwikkel om die hoeveelheid antioksidante wat die voedsel bevat, te meet. Die prosedure bekend as ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) is ontwikkel deur dr Guohua Cao by USDA Human Nutrition Research Center on Aging aan die Tufts University, VSA. ORAC is een van die sensitiefste en betroubaarste metodes om die vermoë van antioksidante om vrye radikale te absorbeer, te meet. Dit is die enigste toets wat beide tyd en graad van remming van vrye radikale kombineer.

Volgens die Tufts -universiteit benodig die gemiddelde persoon ongeveer 3000 tot 5000 ORAC -eenhede per dag om 'n beduidende invloed op die plasma- en weefselantioksidantvermoë te hê. Drie porsies vrugte en groente per dag verskaf ongeveer 1200 ORAC -eenhede. Dit beteken dat die gemiddelde persoon tot 3800 ORAC -eenhede elke dag kort, afhangende van die vrugte en groente wat hulle kies en die behoeftes van hul liggaam. Om die verskil te maak, beveel kenners aan om ons dieet aan te vul met hoë ORAC -voedsel om gesond te word en te bly en die verouderingsproses wat veroorsaak word deur skade aan vrye radikale te vertraag.

Lycium Barbarum het die kos met die hoogste antioksidantvermoë gekry, met 'n ongelooflike 3,472 ORAC -eenhede per vloeibare oz. Sommige van die ander noemenswaardige vermeldings is vitamien E -olie op 3,309, granate op 3,037, bloubessies 2,400, frambose 1,220.

Daarbenewens is gevind dat wolfbessies baie hoë immuunstimulerende polisakkariede bevat. Wat is polisakkariede? Polisakkariede is baie groot, langketting suikermolekules wat voed vir makrofage (groot witbloedselle) in die dermwand. Die makrofage word dan na ander immuunselle vervoer, wat 'n reeks defensiewe gebeurtenisse in ons liggame veroorsaak.

'N Paar jaar gelede het Duitse navorsers polisakkariede van Echinacea purpurea (dikwels in medisinale formulerings) geïsoleer en met makrofage in proefbuise gemeng. Hulle het gevind dat die polisakkariede die makrofage diep geaktiveer het, wat hulle stimuleer om gewasselle effektief dood te maak! Daar is ook gevind dat makrofage hul produksie van interleukien verhoog, 'n chemikalie wat die immuunstelsel tot groter aktiwiteit aanspoor, en dat die polisakkariede ook die aktiwiteit van B-limfosiete, immuunstelsel selle wat bakteriële infeksies beveg, verhoog.

Hieronder is die resultate van 'n studie van 2002 oor die uitwerking van 'n Ningxia wolfberry -produk op fagosiete. Waarom moet ons eerstens omgee vir fagosiete? Fagosiete is 'n belangrike komponent van die immuunstelsel en word in die milt aangetref. Hulle verteer vreemde stowwe wat die liggaam binnedring, insluitend bakterieë en ander siektes wat organismes veroorsaak. Deur 'n groot aantal fagosiete in die milt te hê, kan die liggaam vinniger vreemde stowwe uitskakel en sodoende moontlike siektes voorkom.

Die gevolge was verstommend. Die telling van miltige fagosiete (immuunselle) het met 81% toegeneem en die ORAC (antioksidantvermoë) se volbloed het ook toegeneem. In wese kan u sê dat die proefpersone se bloed jonger geword het.

Mesopotamië, ongeveer 4500 v.C.

Pure Metal is vanweë sy sagtheid ondoeltreffend as wapen en hulpmiddel. Maar die vroeë metallurgie -eksperimente deur die Mesopotamiërs het 'n oplossing vir hierdie probleem opgelewer: brons, 'n legering van koper en tin, was nie net moeiliker nie, maar kon ook behandel word deur te smee (vorm en verhard deur te hammer) en te giet (gegiet en gegiet as 'n vloeistof).

Die vermoë om koper uit ertsliggame te onttrek, is goed ontwikkel. In die huidige Armenië is brons- en koperlegeringsgereedskap, insluitend beitels, skeermesse, harpoen, pyle en spiespunte, teruggevoer na die derde millennium v.C. 'N Chemiese ontleding van brons uit die streek dui aan dat gewone legerings uit die tyd ongeveer 87 persent koper, 10 tot 11 persent tin en klein hoeveelhede yster, nikkel, lood, arseen en antimoon bevat.

Kan Banaba Leaf Testosteroon verhoog

Gevind in 'n paar testosteroon wat aanvullings verhoog, maar werk Banaba -blaar werklik?

Banaba blaar (ook bekend as Lagerstromia) is 'n plantgebaseerde aanvulling wat algemeen gebruik word vir sy anti -diabetiese eienskappe.

Daar word ook beweer dat dit spierversterkende eienskappe het en kan gevind word in 'n paar testosteroonversterkende produkte.

Ook bekend as Banaba, Crape Myrtle, Crepe Myrtle.

Neem Banaba Leaf

Daar is geen proewe wat die minimum en maksimum dosisse bevestig nie.

In proewe is getoon dat dit effektief is as die blaarekstrak 3000 mg per dag geneem word.

Sy samestelling

Die volgende verbindings in Banaba Leaf sluit in

• Valeoneasuur
• Ethyl Gallate
• Betuliensuur
• Bioflavanoïede
• Kafeïensuur
• Corosolic suur

Daar word geglo dat die twee belangrikste verbindings valoneaïese en korosoliese sure is

Daar is bevind dat dit geringe antioksidante effekte het, en dit kan moontlik bydra tot 'n beter glukosebeheer by diabete.

Kan Banaba -blaar die testosteroon verhoog?

Daar is geen kliniese studies gedoen nie (wat in elk geval vir die publiek beskikbaar is) wat vervaardigers se bewerings bewys dat Banaba Leaf kan help om testosteroonvlakke te verhoog,

beweer deur sommige vervaardigers dat dit die spiermassa kan verhoog, is ook ongegrond ...

Die slegs bewese effek van Banaba Leaf is die vermoë om glukose by diabete te beheer. – Iets wat bewys is in beide dierlike en menslike kliniese proewe …

Granate

Granaat teen plant

'N Antiplantgranaat is 'n klein handplofstof wat 'n kragtige onkruiddoder bevat wat die hele plantlewe binne sy straalradius doodmaak en sodoende die vyand se dekking verwyder. In die spel Warhammer 40,000 - Chaos Gate kan die plant teen -plantgranate deur die speler gebruik word om beboste gebiede in die spel te ontblaar.

Blinde granaat

'N Meer gesofistikeerde tipe rookgranaat, die blinde granaat, straal benewens rook ook infrarooi bafflers en elektromagnetiese straling met 'n breë band spektrum uit, om nie net normale sig nie, maar ook kunsmatige hulpmiddels te verblind. In die spel was daar nie aanvanklik blinde granate in die derde uitgawe van Warhammer 40,000 nie.

Stikgranaat

Die Choke Granade ontplof om sy straalradius te vul met 'n nie-dodelike gas, wat verhoed dat iemand in die asem kan haal en dit tydelik ongeskik maak.

Frag Granaat

'N Frag-granaat is 'n klein plofbare toestel wat bedoel is om granaatsels in alle rigtings te gooi. Die Space Marines maak gebruik van twee soorte Frag Granades, óf skyfvormig met 'n knoppie in die middel wat herhaaldelik ingedruk kan word om te bepaal hoe lank dit ontplof, óf 'n klein eiervorm. Beide soorte ruimtegranaatontwerpe word as "mikrogranate" beskryf en is blykbaar kleiner.

Hallucinogeen granaat

'N Hallusinogeen -granaat vul sy effekarea met 'n onsigbare hallusinogene gas, wat veroorsaak dat iemand wat dit inasem, visioene ervaar wat verskillende gevolge vir hulle kan hê, van niks tot hardloop van die veld af skreeuend om te glo dat 'n uitheemse wurm teen hul been kruip.

Haywire -granaat

Haywire Grenades (of Scramblers) is granate wat ontplof met 'n kragtige elektromagnetiese pols, wat elektroniese stelsels vernietig en voertuie ongeskik maak. Hulle word meestal gebruik onder die Eldar en hul Dark Eldar -eweknieë. Dit word beskryf as kristalbatterye.

Heilige Orb van Antiochië

'N Heilige Orb van Antiochië, wat eers deur die Space Marine Artificer Antiochie geskep is, is 'n individueel vervaardigde, persoonlike granaat wat bemagtig is met die heilige toorn van die keiser en in gelyke mate gevul is met hoë plofstof en heilige losluiers wat die ongelowiges met hul reinheid verbrand. Holy Orbs of Antiochië is dodelike wapens teen die onrein en goddelose dienaars van die Ruinous Powers of Chaos en die demone van die Warp. Hierdie granate word die algemeenste deur die Space Marines of the Black Templars Chapter gebruik.

Heiligmaker Granaat

Heiligmakergranate word deur inkwisiteurs van die Ordo Malleus gebruik om demone te vernietig. Hierdie granate bevat gotiese rune van psigiese sterkte daarop. Hierdie granaat is in wese 'n kragtige sielkundige plofstof in 'n werklike houer. As dit naby 'n daemon of by 'n impak is, stel dit 'n vuur van psigiese krag vry, wat gewoonlik niks agterlaat nie.

Krak granaat

Krak -granate is bedoel om gebruik te word teen geharde teikens, soos gepantserde voertuie of geboue, ens. Hulle is ontwerp om te ontplof en 'n kragtige drukgolf te veroorsaak wat gepantserde of geharde teikens kan beskadig, eerder as om te ontplof, soos gewoonlik met granate.

Melta-bom

Die Melta-Bomb is 'n granaat met Melta-tegnologie, analoog van krag en effek op 'n gevormde antitenk-tas.

Photon Flash Flare

Die Photon Flash Flare ontplof met 'n geweldige sterk flits van lig, wat iemand tydelik sonder beskerming in die omgewing sal verblind, en selfs diegene met beskerming kan beïnvloed, soos krag-gepantserde Space Marines.

Plasma granaat

Skaars in die Imperium ontplof die Plasma Granaat om 'n bol plasma te produseer wat 'n gebied dek. Hierdie gebied van effek sal krimp namate die beskikbare energie in die omliggende gebied gebruik word. Die Eldar gebruik 'n ander soort Plasma -granaat, en die Dark Eldar het ook 'n weergawe van die Plasma -granaat.

Psyk-Out Granaat

Daar word gerugte dat die Psyk-Out-granaat die skaarsste granaat in die Imperium is, vervaardig uit 'n psigiese byproduk wat uit die keiser se goue troon versamel is. Dit word meestal deur die Culexus Assassin -tempel gebruik, en is slegs nuttig teen wesens met psigiese kragte, maar kan so 'n wese onmiddellik doodmaak.

Bang granaat

TheScare Grenade produseer 'n nie-aanhoudende gas wat deur die vel geabsorbeer word, wat die senuweestelsel van diegene wat geraak word, beïnvloed, wat angstigheid en diep angs veroorsaak.

Rad Granaat

Die Rad-granaat is 'n klein handplofstof wat die gebied in die ontploffingsgebied bestraal. Die stralingsvlak verdwyn mettertyd.

Rookgranaat

Die rookgranaat is 'n eenvoudige granaat wat die gebied met dik rook vul. Smoke is effektief teen normale sig en is nutteloos teen meer gesofistikeerde visuele toestelle. Die vrystelling van Warhammer 40,000 3de uitgawe het die reëls vir die meeste granate in die spel verwyder. Hulle word ook gebruik in missiel- en granaatwerpers wat op baie keiservoertuie toegerus is.

Stasis granaat

Die Stasis -granaat is 'n baie seldsame granaat wat slegs deur die magte van die Adeptus Mechanicus en 'n paar ander uitgesoekte keiserlike spesiale magte gebruik word. Die stasisgranaat "vang" enige eenhede in die effekgebied, wat hulle nie in staat stel om iets te doen nie. Dit is omdat die granaat oor 'n Stasis Field-kragopwekker beskik wat in wese 'n tydslyn genereer, wat veroorsaak dat tyd homself herhaal binne die effekgebied van die granaat.

Tanglefoot

'N Ander skaars granaatapparaat, die Tanglefoot, word in klein getalle deur die Adeptus Mechanicus vervaardig en aan elite -keiserlike magte uitgereik. Dit bevat 'n klein, maar kragtige magno-gravitiese kragopwekker wat 'n veld op, en net bokant, grondvlak produseer, wat dit moeilik maak om deur te beweeg. Daar word gesê dat dit soos 'loop oor 'n massa tripwires' is, vandaar die naam daarvan.

Gifgranaat

Die Toxin Granade spuit 'n hoeveelheid giftige chemikalieë en biologiese uittreksels oor 'n gebied uit.

Virusgranaat

'N Virusgranaat is 'n granaat wat ontwerp is vir biologiese oorlogvoering. Alhoewel dit relatief veilig is, is daar 'n inherente risiko van mutasie binne die gifstowwe, wat beteken dat dit selde gebruik word, behalwe in gevalle van strategiese vernietiging. Vanweë sy ewekansige aard kan hierdie toestel net so gevaarlik vir die gebruiker wees as hul teenstander.

Vortex granaat

Die Vortex Granaat is 'n uiters gevorderde tipe gespesialiseerde granaat wat deur 'n paar uitgesoekte individue in die Warhammer 40,000 heelal. Die granaat maak in werklike ruimte 'n "gat" vir die Warp oop en vernietig enige troepe in die gebied van effek. Die Vortex -granaat is 'n onvoorspelbare wapen wat enigiets waarmee dit in aanraking kom, vernietig, en die Warp -draaikolk wat dit skep, dryf lukraak na die aktivering van vriend en vyand. Hierdie granaat is, soos dit dalk gedink kan word, slegs beskikbaar vir die hooggeplaaste keiserlike dienaars, soos die senior offisiere van Space Marine Chapters en Inquisitors.

Kraniologiese en tandheelkundige handtekeninge van Out-of-Armenia

Hier is 'n multidimensionele kraniometriese ontleding van meer as 254 etniese groepe van die Neolitiese en Brons Eeue uit die gebied van Eurasië. Op grond van die inligting wat ontvang is, is 'n groepsanalise uitgevoer wat die genetiese kondensasie van etnose en vektore van familielede aangetoon het, of omgekeerd die onderskeid tussen hulle.
Kraniometriese en odontologiese ondersoek na die Bronstydperk is interessant en in verband met bespreking oor die oorsprong van Indo-Europeërs en oor die plek van hul voorvaderlike tuiste. Verskillende aspekte van die probleem van die voorvaderlike tuiste van Indo-Europeërs is nog lank nie heeltemal opgelos nie en veroorsaak lewendige debat op die bladsye van wetenskaplike publikasies.
Nuwe antropologiese gegewens het die identifisering van uitheemse Mediterreense kenmerke wat verskillende etniese Eurasiese groepe beïnvloed, geïdentifiseer en bewyse van 'n migrerende stroom uit die Armeense hooglande en die Kaukasus getoon. Hierdie navorsing het nuwe bewyse gegee van patrone van etniese kontak en vermenging in Wes -Eurasië.
U kan 'n duidelike verband sien tussen die monsters van die Armeense hooglande en die monsters in Wes -Europa (die voorbeeld van Arcvakar en 17 8211 nabye fenetiese skakels word onthul). Die monsters uit die Georgië (Samtavro /Laat Bronstydperk – II periode) en Iran (Tepe Gissar III), Oezbekistan (Sapallitepe) word geïdentifiseer as die monsters met monsters van die naaste verwantskappe uit die Oekraïne (Shirochanski) en Pole, Duitsland (Corded Ware) kultuur) in die besonder.
Dit dui daarop dat sommige van die Europese gene eintlik van hierdie gebied afkomstig is. Middellandse verbindings vanaf die Armeense hooglande, Georgië en Sentraal-Asië is dus duidelik vasgestel in Wes-Europa en in die middel-laat bronstydperk.

As dit waar is, word voorgestel dat die verspreiding van die Indo-Europese tale gepaard gegaan het met migrasie en 'n mate van geenvloei van die geboorteland van die Armeense hoogland na die verskillende historiese setels van die Indo-Europese tale. Die verskillende tempo's van genetiese drywing en eksterne genevloei het moontlik bygedra tot die morfologiese differensiasie en diversifikasie tussen die verskillende Eurasiese populasies.
Klusteranalise het 'n kraniologiese reeks aan die lig gebring met analogieë (op 'n kompleks van kraniometriese, odontologiese karakters) met verteenwoordigers van die bevolking van die Armeense hooglande, die Kaukasus, die Nabye Ooste en Sentraal -Asië. Die aanvanklike begingebied (of een van die tussenliggende gebiede), soos aangedui deur die antropologiese gegewens, blyk die Armeense hooglande en die Kaukasus as geheel te wees.
Kraniologiese en tandheelkundige handtekeninge van Out-of-Armenia

Fenegriek saad en u gesondheid

Fenegriek saad is 'n spesery wat gereeld by kerrie en ander Indiese geregte gevoeg word. Dit is 'n goeie bron van proteïene en voedingstowwe. In volksgeneeskunde is dit gebruik vir die behandeling van pyn en irritasie wat kenmerkend is van inflammasie. Dit word histories gebruik om laktasie te bevorder. Meer onlangse studies het getoon dat dit antivirale eienskappe vertoon. Dit is veral getoets om die simptome van verkoue te verminder.

Trigonella foenum-graecum is 'n plantsoort wat tot die peulgewasfamilie behoort. As sodanig is dit selfs voor die antieke tyd as 'n groente verbou. Daar word geglo dat dit 'n inheemse spesie van die vrugbare halfmaan is, 'n historiese streek wat uit die moderne lande Israel, Libanon, Jordanië, Irak en Sirië bestaan. Tot vandag toe bly dit 'n belangrike gewas, kruie en voedselbron in hierdie lande.

Bestry diabetes mellitus

Fenegriek saad is die afgelope paar jaar die onderwerp van wetenskaplike navorsing. As gevolg van die gebruik daarvan in tradisionele medisyne, word dit gebruik vir die bestuur van bloedsuiker. Dit verbeter die effek van die hormoon insulien in die regulering van glukosevlakke. Dit het in werklikheid groot potensiaal getoon in die behandeling van beide tipe I insulienafhanklike diabetes mellitus en tipe II nie -insulienafhanklike diabetes mellitus.

Verander bloedlipiedprofiel

Die fitochemiese inhoud van fenegrieksaad stel dit in staat om die cholesterolvlakke in die bloed effektief te verlaag. Kliniese proewe het veranderings in lipiede in die sistemiese sirkulasie aangeteken na inname van fenegriek saadprodukte. Daar word nou gepostuleer dat dit die metaboliese weg blokkeer vir die sintese van lae digtheid lipoproteïene of slegte cholesterol. Sommige bronne sê dat dit goeie cholesterolvlakke verhoog.

Verhoog melkproduksie

Fenegriek saad is ryk aan organiese verbindings wat die afskeiding van melkprodukte in die melkkliere van lakterende vroue tot 900 % bevorder. Tradisioneel word die sade in poeier gemaal en in groot hoeveelhede deur swanger vroue verbruik. Vandag word daar van kapsules gemaak, wat na berig word dieselfde voordele inhou en steeds gewild bly in die Indiese subkontinent.

Verlig virusinfeksies

Daar is 'n groeiende literatuur oor die vermeende antivirale eienskappe van fenegrieksaad. 'N Aantal navorsers het getuig dat die saad biochemiese aktiwiteit vertoon wat die replisering van virusse belemmer. Byvoorbeeld, aktuele toepassings van fenegriekekstrakte het wenslike resultate getoon in die verwydering van virale veltoestande, en mondelinge inname was effektief om die verkoue te verlig.

Fenegriek saad is 'n natuurlike conditioner en bevogtiger. Dit bevorder die behoud van vog in die vel en beskerm die buitenste laag van die vel teen irritasie. Dit is gebruik as slawe vir wonde, uitslag, kook, kneusplekke, allergieë en insekbyte. Dit word gemaak van 'n stroperige mengsel wat direk op die hare aangebring word. Dit reguleer die produksie van talg in die haarfollikels en help om roos te beheer.

Gryp 'n paar fenegriek saad en voel die verskil!

Datum: 25 November 2009 15:40
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Fenegriek Saad

Fenegriek is een van die oudste kruiemiddels wat gebruik word as 'n kookkruid en as 'n medisinale middel. Fenegriek is 'n plant wat in die familie Fabaceae voorkom. Hierdie plant word as kruie en as spesery gebruik. Die blare van die plant word as 'n kruie gebruik, terwyl die saad van die plant as 'n spesery gebruik word. Fenegriek word wêreldwyd verbou as 'n halfdroë gewas. Fenegriek word gereeld as 'n hoofbestanddeel in kerrie aangetref. Hierdie kruid was oorspronklik in Suidwes-Asië, en word gebruik vir ontsteekte ingewande en maagprobleme vanweë die dermsmerke. Fenegriek is deur die Grieke gebruik vir respiratoriese probleme. Boonop is fenegriek in beide die Ooste en die Weste gebruik en word dit beskou as een van die doeltreffendste medisinale kruie. Fenegriekplante is gereeld aan siek diere gevoer om hul gesondheid te verbeter.

Hierdie kruie het die reputasie dat dit verharde massas opgehoopte slym in die liggaam kan oplos. Fenegriek help om die longe van slym en die brongiale buise van slym te verwyder. Dit word dikwels gekombineer met suurlemoensap en heuning om afval deur die limfstelsel te verdryf. Fenegriek is bekend vir die antiseptiese eienskappe wat dit bevat, wat help om infeksies in die longe dood te maak. Boonop word hierdie kruie aanbeveel vir die behandeling van 'n ontsteekte spysverteringskanaal. Hierdie kruie bevat dertig persent slym, wat as wonde, ontstekings, kook en velkwale as 'n afslag gebruik kan word. Formules wat fenegriek bevat, word dikwels as die wondermiddel vir alle ginekologiese probleme beskou. Sommige studies het bevind dat fenegriek die baarmoeder simuleer en diosgenien bevat, 'n bestanddeel soortgelyk aan estrogeen. Navorsing oor diabete het bevind dat Fenegriek sade saad in die urine kan verlaag. Die aktiewe bestanddeel blyk die ontvette gedeelte van die saad te wees, wat die alkaloïede trogonellien, nikotiensuur en kumarien bevat. Toe die ontvette sade by insulienbehandeling van diabeteshonde gevoeg is, word opgemerk dat die insulien dosis verminder is. Fenegriek bevat cholien en liptropic, wat help om cholesterol op te los en cholesterolvlakke te verlaag. Dierstudies het voordelige resultate getoon in die verlaging van serum cholesterolvlakke. Fenegriek help om slym te verminder in gevalle van asma en sinus en brongiale opeenhoping. In sommige studies is bewyse van anti-inflammatoriese aktiwiteit getoon, wat kan verduidelik waarom sommige persone met artritis deur fenegriek gehelp is.

Die sade van die fenegriekplant word gebruik om alternatiewe, anti-katarrale, ontstekingsremmende, antiseptiese, afrodisiacum, samentrekkende, bitter, afbrekende, versagtende, ekspektorante, febrifuge, galactagogue, slymende en kwesbare eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is cholien, yster, lesitien, minerale, proteïene en vitamiene A, B1, B2, B3 en D. In die eerste plek is fenegriek uiters voordelig vir die behandeling van allergieë, verlies aan eetlus, brongiale katarr, hoë cholesterol , diabetiese retinopatie, gas, maagafwykings, longinfeksies, oormatige slym en keelseer.

Boonop is die kruie baie nuttig om absesse, bloedarmoede, asma, liggaamsgeur, kook, brongitis, kanker, geswelde oë, koors, galblaasprobleme, sooibrand, inflammasie, sinusprobleme, maagsere, baarmoederprobleme en waterretensie te hanteer. Vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van fenegriek, kontak gerus 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkelwinkel met vrae.

Datum: 23 September 2009 11:08
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Psyllium Husk vesel

Die inheemse Amerikaners gebruik psyllium as 'n oogspoelmiddel. Dit is ook gebruik om verstuikings en skrape te behandel. Boonop word dit steeds gebruik as 'n lakseermiddel om hardlywigheid te verlig. Hierdie kruie bevat aucubine, ensieme, vette, glikosiede, slym en proteïene.

Vesel kom in baie vorme voor, maar psyllium is die goedkoopste vesel wat vandag op die mark beskikbaar is.

As psyllium intern geneem word, is dit 'n uitstekende middel vir 'n verskeidenheid probleme in die spysverteringstelsel. Die kruie kan gebruik word om te voorkom dat outointoksikasie, indien dit oor 'n tydperk gebruik word, die heropname van gifstowwe in die bloedstroom voorkom deur die gifstowwe te verwyder. Aangesien psyllium toksiese heropname voorkom, bied dit ekstra beskerming vir die kolon. Dit help die liggaam om siektes en siektes te beveg. Die kruievesel werk ook as 'n smeermiddel op die dermkanaal. Boonop help dit met diarree.

Navorsing het vasgestel dat psyllium 'n nuttige behandeling is vir prikkelbare dermsindroom (IBS). IBS word beskou as 'n te sensitiewe kolon wat reageer op stres. Hierdie kruie kan die kolon help deur te kalmeer, te genees en te help om gifstowwe uit die kolon uit te skakel. Psyllium word ook aanbeveel vir diabete. Die kruie produseer oorvloedige slym wat die dikderm kalmeer en genees en die kolon skoonmaak. Psyllium irriteer nie die delikate slymvlies nie. In plaas daarvan werk dit om die weefsels te versterk en te herstel. Jethro Kloss het voorgestel dat psyllium gebruik word in gevalle van kolitis en anale ulkusse.

Hierdie kruie word beskou as 'n veilige alternatief vir geneesmiddelterapie vir chroniese hardlywigheid as dit reg gebruik word. Die skil van psylliumsaad is 'n uitstekende bron van onoplosbare en oplosbare vesel. Hulle dien ook as 'n dermreiniger en ontlastingverzachter. Boonop is psyllium 'n hidrofiliese vulmiddel, wat beteken dat dit 'n paar keer groter kan word as dit met water gekombineer word. Dit kom voor as gevolg van slym, een van die hoofkomponente van psyllium. Slak is 'n verdikkings- en stabiliseringsmiddel wat in water swel. As psyllium in die ingewande opswel, help dit om die peristaltiese aktiwiteit van die ingewande te verhoog. Dit verhoog die stoelgang en bevorder ontlasting. Daarom is dit baie belangrik om baie water te drink as u psyllium neem. Slak kan ook help om ontsteekte weefsel in die dermkanaal te kalmeer en te genees.

Studies het vasgestel dat psyllium voordelig is om cholesterol te verlaag en die hart te versterk. In 'n artikel in die Journal of the American Medical Association word voorgestel dat dieetaanpassings, soos psyllium, gebruik moet word om die cholesterolvlakke te verlaag voordat hulle na geneesmiddelterapie gaan. Deur slym, soos dié wat in psyllium voorkom, by die dieet te voeg, kan u die cholesterolvlakke in die serum suksesvol verminder. Onlangse studies oor psyllium en ander vorme van vesel het bepaal dat slym in vesel verantwoordelik is vir die remming van cholesterolproduksie. Psyllium verminder nie net slegte cholesterol en trigliseriedvlakke nie, dit verhoog ook die vlak van goeie cholesterol.

Die eksterne gebruik van psyllium is nuttig om velontsteking en irritasie te hanteer. Dit is baie voordelig om 'n omslag van fyngedrukte psylliumsaad te vind. Boonop is psyllium 'n uitstekende tekenmiddel. Dit word aanbeveel om die pus uit kook en sere te verwyder.

Om die beste resultate te verkry wanneer u hierdie of enige kruie aanvul, is dit belangrik om u gesondheidsorgverskaffer te raadpleeg voordat u met 'n behandeling begin terwyl u voorskrifmedisyne gebruik. Raadpleeg 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkelwinkel vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van psyllium.

Datum: 20 September 2009 20:47
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Hop en goeie gesondheid

Hop is die vroulike blomkegels, wat ook bekend staan ​​as strobiele, van die hopplant. Die hopplant is deel van die Cannabaceae -familie, wat ook hennep insluit. Hop word hoofsaaklik gebruik as 'n geur- en stabiliteitsmiddel in bier. Die eerste gedokumenteerde gebruik in bier is uit die elfde eeu. Vandag word hoep baie gebruik in die brouery vanweë die vele voordele daarvan. Hieronder is die balans tussen die soetheid van die hop met bitterheid. Hop word egter ook vir ander doeleindes in ander drankies en kruie -medisyne gebruik.

Nicholas Culpeper, 'n sewentiende-eeuse kruiedokter, het die gebruik van hop voorgestel om hindernisse van die lewer en milt oop te maak, die bloed te reinig, die maag los te maak, die are te reinig en urinering te bevorder. Hop is deur die Romeine as voedsel gebruik. Gerard, 'n beroemde kruiedokter, het aanbeveel dat die knoppe in slaaie gebruik word. Inheemse Amerikaanse stamme het ook gevind dat hop van waarde is. Die Mohikane het dit as kalmeermiddel en ook vir tandpyn gebruik, terwyl die Menominee-stamme hoep as 'n geneesmiddel gebruik het. Die lupulien wat in hop voorkom, word beskryf as 'n kalmerende en hipnotiese middel. Dit is erken in die Amerikaanse farmakopee van 1831 tot 1916. Dikwels word hop waarskynlik in die vervaardiging van bier gebruik.

Hop is veral bekend vir sy kalmerende werking. Hulle word ook gebruik vir hul antibiotiese eienskappe. Hierdie eienskappe is voordelig vir keelseer, brongitis, infeksies, hoë koors, delirium, tandpyn, oorpyn en pyn. Alhoewel hop sterk is, blyk dit veilig te wees. Die belangrikste gebruike daarvan is om senuweespanning te verlig en 'n rustige slaap te bevorder. Hulle is gebruik om slapeloosheid natuurlik te verlig. Vir ontsteking, kook, gewasse en swelling, word 'n hoeplek aanbeveel. Hop is gebruik as 'n stimulant vir die kliere en spiere van die maag. Hulle is ook gebruik as 'n ontspanningsmiddel op die maag senuwees. Hop het 'n ontspannende invloed op die lewer en galbuis en 'n lakseermiddel op die ingewande. Baie studies dui aan dat hoep kalmerende eienskappe het. Dit is bekend dat hierdie kruie vinnigwerkend, kalmerend en kalmerend vir die senuweestelsel is. Hop is dikwels senuweekruie wat help om slaap te bevorder. Daar is bewys dat sekere elemente van die plant hipnotiese effekte het. Hop word ook gebruik vir hul krampstillende effekte. Boonop bevat hoep antibakteriese eienskappe, wat sommige van hul historiese gebruike bekragtig.

Die blom van die hopplant word gebruik om alternatiewe, anodiene, antibakteriese, antibiotiese, antineoplastiese, karminatiewe, cholagogue, galaktagogue, senuwees, kalmeermiddels, maag- en kwesbare eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is chloor, koper, fluoor, jodium, yster, lood, magnesium, mangaan, natrium, vitamien B-kompleks en sink. Hierdie kruie is veral voordelig vir die behandeling van eetlusverlies, brongitis, delirium, maagafwykings, hoofpyn, hiperaktiwiteit en spysvertering, slapeloosheid, afwesige laktasie, senuweeagtigheid, pyn en oormatige seksuele begeerte.

Boonop is hierdie kruie baie nuttig in die hantering van alkoholisme, angs, bloed onsuiwerhede, hoes, dermkrampe, duiseligheid, oorpyn, koors, gas, geelsug, nierstene, lewerafwykings, menstruele simptome, menopousale simptome, neuralgie, rusteloosheid, rumatiek, velafwykings, slapeloosheid, tandpyn, maagsere, geslagsiektes, waterretensie, kinkhoes en wurms. Vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van hops, kontak gerus 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkel.

Datum: 29 Augustus 2009 13:51
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Rooi klawerbloesem

Rooiklawer word ook algemeen bekend as wilde klawer, pers klawer, weiding klawer, kamperfoelie klawer of koeigras. Hierdie kruid is 'n lid van die ertjiefamilie. Dit kom algemeen voor in weidings, grasperke, langs paaie en op weilande. Baie beskou hierdie kruie as 'n oorlas, en daarom probeer hulle dit uit hul grasperke verwyder. Dit word egter nie maklik bereik nie as gevolg van die hartlike aard van rooi klawer.

Die gebruik van rooi klawer het heel waarskynlik sy oorsprong in Europa. Daar is dit gebruik as 'n ekspektorant en 'n diuretikum. Boonop is dit as wierook gebrand om die geeste van die oorledene aan te roep. Sommige mense het selfs die blare van rooi klawer gedra as sjarme teen die kwaad. Die vroeë Christene het die rooi klawer vereer omdat hulle die drie blare met die Drie -eenheid verbind het. Die blomme van hierdie plant is deur die ou Chinese gedroog en dan in kussings gesit om liggaam en gees te laat ontspan. Die inheemse Amerikaners gebruik rooi klawer as 'n infusiegorrel vir keel, kinkhoes en asma. Boonop het hulle dit op kinders gebruik omdat dit 'n ligter, veiliger manier was om verswakkende kindersiektes te beveg.

Hierdie kruie word gebruik vir die behandeling van kanker, brongitis, senuweetoestande, spasmas en gifstowwe in die liggaam. Dit word deur kruiedokters beskou as 'n bloedreiniger. Kruiedokters beveel ook hierdie sagte kruie aan in formules wanneer 'n skoonmaakprogram gebruik word. Rooi klawer word dikwels met heuning en water gemeng om 'n hoesstroop te maak en as 'n ekspektorant te dien. Die kruie is 'n ligte kalmeermiddel en is nuttig vir krampagtige toestande, brongitis, asemhaling en moegheid. Omdat rooi klawer sag is, kan dit dikwels deur kinders gebruik word.

Navorsing het vasgestel dat rooiklawer 'n paar antibiotiese eienskappe bevat wat voordelig is vir die bestryding van verskillende soorte bakterieë. Onder hierdie tipes bakterieë is die een wat tuberkulose veroorsaak. Daarbenewens het rooi klawer 'n lang geskiedenis om kanker te behandel. Wetenskaplikes van die National Cancer Institute het 'n mate van kankeraktiwiteit by rooi klawer ontbloot, insluitend daidzein- en genisteïenaktiwiteit. Alhoewel die bevindings voorlopig is en die gebruik van rooi klawer as 'n kankerbehandeling nog nie bevestig is nie, bly navorsing belowende resultate toon.

Ekstern is rooi klawer gebruik om velprobleme soos aknee, psoriase, ekseem en selfs vaginale irritasie te behandel. Dit kan ook plaaslik toegepas word op brandwonde, kook, sere en sere. Rooi klawer is ook gedokumenteer vir gebruik in die behandeling van vigs, sifilis en melaatsheid. Hierdie kruie kan ekstern toegedien word om limfatiese swelling en as oogspoeling te verlig.

Kortom, die rooi klawerblomme word gebruik om alternatiewe, antibiotiese, krampstillende, bloedsuiwerende, voedings-, kalmerende, stimulerende en kwesbare eienskappe te verskaf. Die primêre voedingstowwe wat in rooi klawer voorkom, is kalsium, kobalt, koper, yster, magnesium, mangaan, nikkel, selenium, natrium, tin en vitamiene A, C, B-kompleks, F en P. Hoofsaaklik is rooi klawer uiters voordelig in die hantering van aknee, vigs/MIV, atleetvoet, bloed onsuiwerhede, brongitis, kanker, ekseem, leukemie, lewersiektes, senuweestoornisse, psoriase, velafwykings, spasmas en die gevolge van gifstowwe.

Boonop is hierdie kruie baie nuttig in die behandeling van artritis, asma, kook, brandwonde, kindersiektes, verkoue, hardlywigheid, hoes, spierkrampe, moegheid, griep, galblaas, maagstoornisse, spysvertering, melaatsheid, limfatiese irritasie, rumatiek, sere, sifilis keelseer, tuberkulose, maagsere, urieninfeksies, vaginale irritasie, kinkhoes en wonde.

Vir meer inligting oor rooi klawer, soek hierdie wonderlike kruie by u plaaslike heidekoswinkel. Onthou om altyd na handelsmerke te soek om die kwaliteit en suiwerheid van die produk wat u koop, te verseker.

Datum: 15 Augustus 2009 13:37
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Mirre tandvleis

Mirre is die rooibruin harsagtige materiaal wat uit die gedroogde sap van 'n aantal bome kom. Dit word hoofsaaklik verkry uit die Commiphora myrrha, wat inheems is in Jemen, Somalië en die oostelike dele van Ethiopië. Boonop kom dit van Commiphora gileadensis, inheems in Jordanië. Die sap van 'n aantal ander Commiphora- en Balsamodendron -spesies word ook mirre genoem. Die naam is waarskynlik van Semitiese oorsprong. Die kwaliteit van mirre kan geïdentifiseer word deur die donkerte en helderheid van die hars. Die beste metode om die kwaliteit van die hars te beoordeel, is egter deur die klewerigheid van die vars gebreekte fragmente te voel. Die geur van rou mirshars en essensiële olie is skerp, aangenaam, ietwat bitter en word beskryf as stereotipies harsagtig. Dit produseer 'n swaar, bitter rook wanneer dit verbrand word.

In antieke tye is mirre as 'n geur- en genesingsmiddel gewaardeer. Ou Egiptiese vroue het die gebrande mirre gebruik om van vlooie in hul huise ontslae te raak. Die Chinese het mirre gebruik om wonde te genees. Hulle het hierdie kruie ook gebruik vir menstruele probleme, bloeding, aambeie en ulkusse. Mirre word gereeld in die Bybel genoem. In die Ou Testament word daarna verwys tydens die voorbereiding van die heilige salf. In Ester word mirre as 'n suiweringskruid vir vroue gebruik, en dit is 'n parfuum in Psalm 45: 8.

Hierdie kruie is 'n kragtige antiseptiese middel. Net soos Echinacea, is dit 'n waardevolle reinigings- en genesingsmiddel. Mirre werk op die maag en kolon om ontsteking te kalmeer en te genees. Hierdie kruie bied ook lewenskragtigheid en krag aan die spysverteringstelsel. Mirre stimuleer die vloei van bloed na die kapillêre. Boonop help dit om die genesing van die slymvliese te bespoedig. Onder hulle is tandvleis, keel, maag en ingewande. Mirre kan op seer toegedien word en dit werk ook as 'n antiseptiese middel. Dit kan help om menstruasie te bevorder, vertering te bevorder, sinusprobleme te genees, ontsteking te versag en die genesingsproses te versnel.

Navorsing het die gebruik van mirre as 'n antiseptiese middel bevestig. Soms word dit by mondspoelmiddel en tandepasta gevoeg. Daar is ook gevind dat mirre ligte samentrekkende en antimikrobiese eienskappe het. Hierdie kruie bevat silyamrin, wat die lewer kan beskerm teen chemiese gifstowwe en help om die lewerfunksie te verhoog.

Die hars van die mirreplant word gebruik om alternatiewe, antibiotiese, antimikrobiese, antiseptiese, samentrekkende, karminatiewe, emmenagogue, ekspektorante en stimulerende eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is chloor, kalium, silikon, natrium en sink. Mirre is veral uiters voordelig vir die behandeling van asma, brongitis, verkoue, kolitis, kolonprobleme, snye, emfiseem, gangreen, maagafwykings, seer tandvleis, aambeie, herpes, hipoglukemie, spysvertering, infeksie, longsiekte, oormatige slym, pyorrhea, sinus probleme, mondsere, velsere, mangelontsteking en tandpyn.

Boonop is hierdie kruie baie nuttig in die hantering van skaafplekke, artritis, kook, asemgeur, kankersere, hoes, diarree, difterie, ekseem, gas, menstruele probleme, senuweetoestande, slym, rumatiek, skarlakenkoors, skildklierprobleme, tuberkulose, ulkusse, wonde en gisinfeksies. Om die beste resultate te verkry as u hierdie of enige kruie aanvul, is dit belangrik om u gesondheidsorgverskaffer te raadpleeg voordat u met 'n behandeling begin. Raadpleeg gerus 'n verteenwoordiger van u plaaslike voedselwinkel vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van mirre.

Datum: 12 Augustus 2009 12:44
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Melktert en Silymarin

In Europa is melkdistel gebruik as 'n bekende middel vir lewerprobleme en ook as 'n spysverteringstelsel. Plinius die Ouer, die vroeë Romeinse skrywer, het verduidelik hoe die sap van melkdistel gemeng met heuning gebruik is om gal af te dra. Gerard, 'n kruiedokter, het in 1597 gesê dat distel een van die beste middels is vir lewersiektes. Melkdistel is ook aan verpleegmoeders gegee om melkproduksie te verbeter.

Die lewer is 'n uiters belangrike orgaan wat in die liggaam voorkom. Dit is verantwoordelik vir die filter van giftige materiaal uit die liggaam, wat opeenhoping voorkom wat tot siektes en die dood kan lei. Die lewensfunksies van die lewer word dikwels oor die hoof gesien. Tog is hulle uiters belangrik. Dit is noodsaaklik om die lewer behoorlik te laat werk. Dit is bewys dat melkdistel baie voordelig is vir die lewerfunksie. Uittreksel van melkdistel het getoon dat dit akute en chroniese lewerprobleme, insluitend sirrose en virale hepatitis, kan help omkeer. Die antioksidant eienskappe kan te wyte wees aan die bioflavonoïede inhoud. Daar is ook gevind dat melkdistel die lewer help genees van skade wat veroorsaak word deur alkohol toksisiteit. Dit word gebruik om baie verskillende lewerkwale te behandel. Onder hulle is vetterige lewerafwykings, chroniese hepatitis, ontsteking van die galbuis, verharding van die lewer en sirrose. Daar word ook geglo dat melkdistel die lewering van lewer kan help as 'n deel van die lewer verwyder word.

Melkdistel bevat 'n verskeidenheid verbindings wat bekend staan ​​as Silymarin. Dit sluit silybin, silydianin en silychristin in. Dit is bekend dat al hierdie stowwe die lewer teen sommige gifstowwe beskerm, wat die funksie van hierdie belangrike orgaan verhoog. Silybin word gebruik as 'n teenmiddel vir die deathcape -sampioen, waarvan bekend is dat dit lewerselle vernietig. Die sterfdopspesie is een van die giftigste lewergiftiges en het 'n sterftesyfer van tot vyftig persent. 'N Studie met sestig pasiënte wat aan sterfdopvergiftiging ly, behandel met silybin, het ongelooflike resultate gelewer. Nie een van die deelnemers is dood nie. Silymarin is 'n effektiewe middel as dit binne agt-en-veertig uur na inname toegedien word. Dit lyk asof hierdie verbinding die reseptorplekke beklee om die selmembrane te beskerm. Dit werk nie net vir die behandeling van ernstige lewertoestande nie, maar voorkom ook dat skade voorkom. Silymarin bevat amiene wat bekend is om die produksie en vloei van gal te stimuleer. Daar is gevind dat hierdie verbinding in studies uitsluitlik op die niere en lewer werk. Daar is ook getoon dat melkdistel die sintese van proteïene stimuleer.

Die sade van die melkdistelplant word gebruik om alternatiewe, antioksidant-, galaktagoge-, hepatiese en stimulerende eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is bioflavonoïede. Melkdistel is veral voordelig vir die behandeling van sirrose, hepatitis, geelsug, nierprobleme en lewersiektes. Boonop is hierdie kruie baie nuttig in die hantering van alkoholisme, eetlusverlies, hoë bloeddruk, kook, chemoterapie, depressie, epilepsie, vetafsettings, gas, sooibrand, hartprobleme, bloeding, hipoglukemie, spysvertering, afwesigheid van laktasie, menstruele simptome, gevolge van bestraling, velsiektes, spatare en die gevolge van gifstowwe.

Datum: 12 Augustus 2009 11:30
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Marshmallow wortelkruid

Die malvalekker kan in Suid- en Wes -Europa, Wes -Asië en die noordoostelike deel van Noord -Amerika aangetref word. Die plant het oorspronklik in soutgrond gegroei, maar floreer nou in klam, onbewerkte grond. Die vlesige, regop stingels van die malvalekker bereik 'n hoogte van drie tot vier voet. Die liggeel wortels is taps, lank en dik. Hulle het 'n taai, maar buigbare buitekant. Die kortstingelblare is rond, met onreëlmatige getande rande en drie tot vyf lobbe. Die blare en stingel is bedek met 'n sagte en fluweelagtige dons. Die blomme het vyf rooiwit blare. Die hele plant, veral die wortel, is gevul met 'n ligte slym.

Sedert antieke Egiptiese tye word malvalekkers as voedsel en medisyne gebruik. Een van die kruie wat in die graf van 'n Neanderthaler in 'n grot in Irak gevind is, was malvalekker. Hierdie kruie is in die ou tyd gebruik vir geïrriteerde kele en dermkanale. Die Europeërs het malvalekkers gebruik vir brongitis, verkoue en hoes. Dit was as gevolg van sy strelende en genesende eienskappe. Inheemse Amerikaners het ook malvalekkers gebruik om slangbyte en wonde te behandel.

Hierdie kruie is verantwoordelik daarvoor om slym te verdryf en die brongiale buise te ontspan terwyl dit kalmeer en genees. Die kruie help om longkwale soos asma en inflammasie te genees. Die strelende en genesende eienskappe wat in malvalekkers in die slym voorkom, maak dit 'n waardevolle kruid vir baie longkwale. Dit is ook nuttig vir keelseer, infeksies, diarree, disenterie, velirritasies en vir hoes. Hierdie kruie is 'n kragtige anti-inflammatoriese en anti-irriterende middel. Hierdie feit maak dit goed vir beide die gewrigte en die spysverteringskanaal. Marshmallow word gebruik as 'n poultice met cayenne, wat dit in staat stel om te help met gangreen, bloedvergiftiging, brandwonde, kneusplekke en wonde.

Studies het bevind dat die slymagtige eienskappe van malvalekker 'n strelende effek op die slymvliese lewer. 'N Studie wat op diere gedoen is, toon 'n aanduiding van 'n afname in bloedsuikervlakke en hipoglukemie aktiwiteit. Dit kan voordelig wees vir diabete.

Die wortel van die malvalekker word gebruik om alternatiewe, antikatarrale, anti-inflammatoriese, antilithiese, demulerende, diuretiese, versagtende, ekspektorante, galaktagogiese, litotriptiese, slym-, voedings- en kwesbare eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is kalsium, jodium, yster, pantoteensuur, natrium en vitamiene A- en B-kompleks. Marshmallow is veral uiters voordelig vir die behandeling van asma, bednatmaak, bloeding, kook, brongitis, emfiseem, nierprobleme, kongestie in die long, senuweestoornisse, longontsteking, urinêre inkontinensie, urinêre probleme, baarmoederprobleme, kinkhoes en wonde. Boonop is hierdie kruie baie nuttig om allergieë, borsprobleme, brandwonde, hardlywigheid, hoes, diabetes, diarree, dysenterie, seer oë, gangreen, maagprobleme, klierprobleme, ontsteking, dermprobleme, nierstene, afwesige laktasie, lewer te hanteer. afwykings, geïrriteerde membrane, oormatige slym en velafwykings.

Om die beste resultate te verkry as u hierdie of enige kruie aanvul, is dit belangrik om u gesondheidsorgverskaffer te raadpleeg voordat u met 'n behandeling begin. Raadpleeg 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkelwinkel vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van malvalekkers.

Datum: 23 Julie 2009 10:35
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Slippery Elm Bark

Die gladde olmplant kan inheems in die ooste van Noord -Amerika gevind word. Dit lyk soortgelyk aan die Amerikaanse elm in die algemeen, maar dit is nouer verwant aan die Europese Wych Elm. Ander algemene name vir hierdie plant is Red Elm, Grey Elm, Soft Elm, Moose Elm en Indian Elm.

Die Griekse dokter Dioscorides het in die ou tyd gladde iep gebruik om die genesing van gebreekte bene te bespoedig. 'N Kruidokter van die sewentiende eeu, Nicholas Culpeper, het hierdie kruie ook aanbeveel vir die genesing van gebreekte bene, bles en brandwonde. Hierdie kruie was bekend as 'n oorlewingsvoedsel deur inheemse Amerikaners en vroeë koloniste. Hierdie mense beskou hierdie kruie as uiters waardevol. Hulle het die binneste bas van gladde iep as 'n slaai gebruik en ekstern toegedien vir brandwonde en wonde. Glibberige bas word ook gebruik vir verkoue, hoes, keelseer, wonde, as 'n afslag om kook by die kop te bring, en ook vir dermklagtes. Hierdie kruid word deur dr. Edward Shook beskou as een van die waardevolste middels in die kruiepraktyk.

Hierdie kruie bevat ongeveer dieselfde hoeveelheid voeding as hawermout. Dit is verantwoordelik vir die verskaffing van 'n gesonde en volgehoue ​​voedsel vir die mense vir jong kinders en ongeskiktes. Gladde iep word hoofsaaklik gebruik om spysverteringsprobleme te behandel. Soos maag- en dermsere, wat die maag en dikderm kalmeer, spysvertering, suurheid en om die ingewande te smeer. Daar word vermoed dat die slyminhoud wat in hierdie kruie voorkom, ulkusse en gewrigsgewasse genees. Die kruie word ook gebruik vir asma, brongitis, kolitis, kolonprobleme en alle longprobleme. Gladde iepie is ook 'n ligte purgeermiddel, wat help met die uitskakeling.

Navorsing oor gladde iepie het bevind dat dit 'n uitstekende demulerende middel is. Dit is ook voordelig vir diarree, hoes, maagprobleme, kolitis en longprobleme. Die bas van gladde elm bevat slym wat verantwoordelik is vir swelling in water. Hierdie geswelde mengsel kan dan op wonde aangebring word of intern geneem word om te kalmeer en te genees. Sommige suigtablette vir keelirritasie bevat bas poeier om die keel te kalmeer en genesing te bevorder.

Kortom, die binneste bas van die gladde elmplant word gebruik om teensuur-, antineoplastiese, samentrekkende, demulerende, versagtende, ekspektorante, slymende en voedende eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is kalsium, koper, jodium, yster, fosfor, kalium, selenium, natrium, vitamiene A, F, K en P, en sink. Gladde iep is veral voordelig vir die behandeling van absesse, asma, brongitis, brandwonde, kolitis, kolonprobleme, hardlywigheid, hoes, luieruitslag, diarree, maagafwykings en longprobleme.

Boonop is hierdie kruie baie nuttig in die hantering van blindedermontsteking, blaasprobleme, kook, kanker, kruis, difterie, disenterie, ekseem, oogkwale, koors, griep, aambeie, herpes, inflammasie, nierprobleme, pyn, slym, longontsteking, sere , sifilis, keelseer, tuberkulose, gewasse, ulkusse, baarmoederprobleme, vaginale irritasie, vratte, wurms, wonde en kinkhoes. Om die beste resultate te verkry as u hierdie of enige kruie aanvul, is dit belangrik om u gesondheidsorgverskaffer te raadpleeg voordat u met 'n behandeling begin. Raadpleeg gerus 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkel vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van gladde iep.

Datum: 15 Julie 2009 12:17
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Hop en Sint -Janskruid

Sint -janskruid het onlangs na vore gekom as 'n kruie wat bekend is vir die senuweestelsel. Heelparty naturopatiese dokters beskou kava kava, valeriaan, sint -janskruid, passieblom en hop as die doeltreffendste kruie vir die behandeling van slapeloosheid. 'N Studie wat in 1994 plaasgevind het en wat in die Journal of Geriatric Psychiatry and Neurology gepubliseer is, het bewys dat uittreksels uit Sint -Janskruid dieper slaap verhoog het tydens die totale slaaptyd van die pasiënte. Hierdie studie maak ook 'n interessante verband tussen slaap en depressie. Daar is gevind dat baie standaard antidepressante en MAO -remmers wat gebruik word vir die behandeling van mense wat aan depressie ly, 'n afname in diepe slaap veroorsaak. Sint -janskruid het die vermoë getoon om slapeloosheid en depressie te behandel.

Hop, 'n kruie wat wêreldwyd algemeen voorkom, is oorspronklik as voedsel gebruik. Die wenke van die kos is gaar en geëet. Dit was die jong plante wat geëet is omdat die ouer plante te taai was. 'N Beroemde kruiedokter, Gerarde, het aanbeveel dat die knoppe van hierdie plante in slaaie gebruik word, terwyl die Romeine in die ou tyd hoep as voedsel gebruik het en dat inheemse Amerikaanse stamme van groot waarde was. Hop word al lank waardeer vir sy senuweeagtige eienskappe. 'N Hop is omstreeks 1500 vir die eerste keer in Engeland as 'n bierbestanddeel in Engeland gebruik. Op hierdie stadium het hopboere opgemerk dat hulle plaasmanne dikwels moeg en maklik uitgeput lyk. Mettertyd het die kruie 'n groot reputasie gekry as 'n natuurlike kalmeermiddel. Kussings was vol hop om rus en ontspanning te bevorder tydens die bewind van koning George toe mense van 'n siekte herstel het.

Lupulien is 'n verbinding wat in hop voorkom. Dit word beskryf as 'n kalmerende en hipnotiese middel. Daar is gevind dat sekere dele van die plant kalmerende en hipnotiese effekte het. Dit is bekend dat hierdie kruie vinnigwerkend, kalmerend en kalmerend vir die senuweestelsel is. Boonop is dit 'n ander senuwee -kruie wat help om slaap te bevorder. Dit word hoofsaaklik gebruik om senuweespanning te verlig en rustige slaap te bevorder. Hop word ook gebruik vir krampstillende effekte. Die ontspannende effek daarvan kan die senuwees en spiere kalmeer in gevalle van spierspasmas. Daar is ook bewys dat hierdie kruie smaaklike en toniese eienskappe bevat.Dit dien as 'n stimulant vir die kliere en spiere van die maag, terwyl dit die hiperexciteerbare maagsenuwees kalmeer. Hop het ook 'n ontspannende invloed op die lewer en galbuis, en 'n lakseermiddel op die ingewande.

Saam met ander gebruike word hoep ook gebruik vir sy antibiotiese eienskappe. Dit is baie nuttig vir keelse, brongitis, infeksies, hoë koors, delirium, tandpyn, oorpyn en pyn. 'N Hop -middel is 'n uitstekende manier om te help met inflammasie, kook, gewasse en swelling. Hop bevat baie B-kompleks vitamiene, wat bekend is vir hul kalmerende effek op die senuweestelsel. B -vitamiene bevorder ook energie en help met depressie, angs, senuweeagtigheid en geheue. Boonop is hop uiters ryk aan kalium, wat nodig is vir die oordrag van senuwees, sametrekking van spiere en hormoonafskeiding. Lae kaliumvlakke word gereeld aangetref by mense met hoë bloeddruk. Boonop bevat hoep magnesium, sink, koper, jodium, mangaan, yster, natrium en fluoried.

Hop en st. johns wort is 'n wonderlike kruie wat baie terapeutiese gebruike het. Hop en st. johns wort kom in 'n teesakkie, kapsule en tabletvorm by u plaaslike gesondheidswinkelwinkel of op die internet. Vir meer inligting oor sint -janskruid en hoep, kontak u plaaslike gesondheidswinkel.

Datum: 16 Junie 2009 09:46
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: ChickWeed

Kuikenblare is 'n eenjarige kruie wat in gematigde gebiede, artiese gebiede en deurgaans groei. Die waarskynlikste oorsprong van hierdie plant, hoewel dit nie seker bekend is nie, is Eurasië. Kuikens het hulself oor die hele wêreld gevestig, aangesien dit moontlik deur klere en skoene van ontdekkingsreisigers gedra is. Kuikenblaarplante is net so talryk in spesies as in die streek. Die meeste spesies is sappig met wit blomme. Alle spesies het feitlik dieselfde eetbare en medisinale waardes.

Hierdie plant vertoon 'n interessante eienskap, aangesien dit elke aand sy blare oor sy knoppe en die nuwe lote vou. Hierdie gebeurtenis staan ​​bekend as die slaap van die plant. Dit is nie presies nodig om hierdie plant te verbou nie, aangesien dit volop en maklik is om te vind. Die plant kan tussen Mei en Julie vars en eetbaar versamel word, sodra die blomme verskyn. Die plant kan nie net vars gebruik word nie, maar kan ook gedroog word vir latere kruie.

Kuikens kan in groot dele van Europa en Noord -Amerika groei. Die Ojibwe- en Iroquois -inheemse Amerikaanse stamme het kuikentjie as oogspoel gebruik. Hulle het dit ook in 'n poultice -vorm gebruik om wonde te genees. Dit is onlangs bestudeer vir sy vermoëns om kanker te voorkom.

Chickweed is uiters waardevol in die behandeling van bloedtoksisiteit, koors en ontsteking. Dit is bekend dat die slymelemente dit help met maagsere en ontsteekte ingewande. Chickweed is 'n uitstekende hulpmiddel vir die oplos van gedenkplaat in bloedvate sowel as ander vetterige stowwe wat in die liggaam voorkom. Chickweed dien as 'n antibiotika in die bloed, aangesien dit as 'n behandeling teen kanker aanbeveel kan word. Sommige mense het chickweed gebruik om gewasse te behandel.

Kuikenweed kan gebruik word as 'n poultice vir kook, brandwonde, velsiektes, seer oë en geswelde testes. Chickweed word ook aanbeveel om gewig te verloor en selluliet af te breek. Hierdie kruie is sag en word gedagvaar as 'n voedsel sowel as 'n medisyne.

Kuikens is baie voedsaam en bevat baie vitamiene en minerale. Dit kan by slaaie gevoeg word of as 'n potkruid gekook word. Die plant smaak 'n bietjie soos spinasie. Die hele plant kan intern geneem word as 'n postpartum depurative, emmenagogue, glactogogue en cirucaltory tonic. 'N Afkooksel kan ook ekstern gebruik word vir die behandeling van rumatiese pyne, wonde en ulkusse. Kiekniet kan as 'n medisinale poultice toegedien word om enige soort roseola te verlig. Dit is effektief waar daar ookal broos oppervlakkige are of jeukende veltoestande is.

Die hele grasuie word gebruik om alternatiewe, anorektiese, antineoplastiese, bloedsuiwerende, demulerende, diuretiese, versagtende, ekspektorante, febrifuge-, slym-, voedings-, pektorale en maagseienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is kalsium, koper, yster, mangaan, fosfor, natrium, vitamiene C, D en B-kompleks, en sink. Hierdie kruie is veral voordelig vir oormatige eetlus, bloeding, bloed onsuiwerhede, stuiptrekkings, vetsug, veluitslag en maagsere. Daarbenewens kan kuikens baie nuttig wees vir die behandeling van arteriosklerose, asma, brongitis, kneusplekke, bursitis, kolitis, hardlywigheid, krampe, ooginfeksies, gas, aambeie, longstop, oormatige slym, pleuritis, bloeding, geswelde testikels, ontsteekte weefsel, water behoud en wonde. Vir meer inligting, kontak die verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkelwinkel vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van die kuiken.

Chickweed is beskikbaar in kapsule- en tabletvorms by u plaaslike gesondheidswinkelwinkel of op die internet. Soek na handelsmerke soos Solaray, Natures Answer en Natures Herbs om die kwaliteit en suiwerheid van die produkte wat u koop, te verseker.

*Die verklarings hierin is nie deur die Food and Drug Administration geëvalueer nie. Chickweed is nie bedoel om siektes te diagnoseer, te behandel en te genees of te voorkom nie. Raadpleeg altyd u professionele gesondheidsorgverskaffer voordat u medikasie verander of vitamiene by medisyne voeg.

Datum: 05 Junie 2009 10:13
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Swart okkerneut

Swart okkerneut is 'n spesie blomboom in die hickory -familie. Hierdie plant groei meestal van die suide van Ontario, wes tot suidoos van Suid -Dakota, suid tot Georgia, noordelike Florida en suidwes tot in die middel van Texas. Die swart okkerneut is 'n groot boom wat hoogtes van 30 tot 40 voet bereik. Die bas is gryswart en diep gegolf. Die afwisselende blare is ongeveer 30-60 sentimeter lank. Die manlike blomme hang tot ongeveer agt tot tien sentimeter lank, terwyl die vroulike blomme eindig is en in trosse van twee tot vyf voorkom. Hierdie blomme word gedurende die herfs ryp tot 'n vrug met 'n bruingroen, halfvlesige stilte en bruin neut. Die hele vrug val in Oktober. Hoewel die swart okkerneutboom inheems is in die Midde -Weste en die ooste van die sentrale Verenigde State, is dit in 1629 in Europa ingebring. water tafel. Die neute word met die hand van wilde bome geoes, met ongeveer 65% van die jaarlikse wilde oes uit die Amerikaanse deelstaat Missouri.

Vir eeue word swart okkerneut in Europa gebruik om velkwale en hardlywigheid te behandel. Onlangse navorsing het tot bevindings gelei wat die gebruik daarvan vir velprobleme soos kook, ekseem, herpes en omlope ondersteun. Boonop het dit baie voordele vir die maag wat goed verteenwoordig word. Swart okkerneut is deur inheemse Amerikaners as lakseermiddel gebruik. Daarbenewens is swart okkerneut gebruik as 'n middel vir diarree en disenterie tydens die Burgeroorlog.

Swart okkerneut is ook gebruik vir sifilis, TB, spatare, chroniese derminfeksies en urogenitale probleme. Swart okkerneut word deur kruiedokters as baie nuttig beskou vir die dood van parasiete, lintwurms en omlope. Hierdie voedingstof veroorsaak oksigenasie van die bloed, wat parasiete doodmaak. Hierdie feit is bewys deur onlangse navorsing. Die bruin vlek wat in die groen dop van die swart okkerneut voorkom, bevat organiese jodium, wat beide antiseptiese en genesende eienskappe het.

Dit is deur wetenskaplike navorsing bepaal dat swart okkerneut samentrekkende eienskappe bevat wat genees vir die vel en slymvliese van die liggaam. Swart okkerneut kan ook gegorrel word om vlekke op die tande skoon te maak.

Die omhulsels en blare van die swart okkerneutplant word gebruik om alternatiewe, anthelmintiese, antigalaktagogiese, antineoplastiese, antiseptiese, samentrekkende en kwesbare eienskappe te bied. Die primêre voedingstowwe wat in swart okkerneut voorkom, is kalsium, chloor, yster, magnesium, mangaan, niasien, organiese jodium, fosfor, kalium, selenium, silikon, selenium, vitamien A, B1, B2, B6, B15, C, P en bioflavonoïede. . Swart okkerneut is veral uiters voordelig vir die behandeling van atleetvoet, Candidiasis, kanker, koorsblare, roos, swam, tandvleissiekte, herpes, infeksie, malaria, parasiete, uitslag, ringwurm en lintwurm.

Boonop is hierdie kruie ook baie nuttig in die hantering van absesse, aknee, asma, liggaamsgeur, kook, kanker, kolitis, diarree, difterie, disenterie, ekseem, oogsiektes, koors, aambeie, lewersiektes, lupus, gifblaar, vel siektes, mangelontsteking, primêre tuberkulose, gewasse, ulkusse, spatare en wonde. Vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van swart okkerneut, kontak 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkel met vrae. Swart okkerneut is beskikbaar in kapsule- en tabletvorms by u plaaslike gesondheidswinkelwinkel of op die internet.

*Die verklarings hierin is nie deur die Food and Drug Administration geëvalueer nie. Swart okkerneut is nie bedoel om siektes te diagnoseer, te behandel en te genees of te voorkom nie. Raadpleeg altyd u professionele gesondheidsorgverskaffer voordat u medikasie verander of vitamiene by medisyne voeg.

Datum: 19 Mei 2009 13:10
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Bayberry

Alhoewel bayberry die bekendste is vir die kerswas wat gemaak word van sy geurige bessies, word die gedroogde wortelbas baie gereeld gebruik vir sy medisinale eienskappe. Bayberry word al lank gebruik as 'n tonikum om diarree en eksterne wonde te behandel. Hierdie kruie is ook as stimulant gebruik. Sommige inheemse Amerikaanse stamme gebruik selfs bayberry om koors te verminder. Bayberry word aanbeveel as 'n tonikum vir sy vermoë om die stelsel te stimuleer en die immuunfunksie te verhoog. Dit word ook aanbeveel as 'n gorrel om mangelontsteking en keelseer te help behandel. Daar word ook oorweeg dat die samesmeltende waarde van hierdie plant 'n uitstekende kandidaat vir die genesing van wonde kan wees.

Die wortel, bas en blare van bayberry word gebruik om alternatiewe, antibakteriese, antiseptiese, samentrekkende, emetiese, febrifuge-, insekdoder-, sialagogue- en stimulerende eienskappe te verskaf. Die belangrikste voedingstowwe wat in hierdie kruie voorkom, is kalsium, magnesium, mangaan, niasien, fosfor, kalium, silikon, natrium, vitamiene B1, B2, C en sink. Bayberry word hoofsaaklik gebruik vir sy voordelige gevolge vir die behandeling van cholera, verkoue, kongestie, diarree, disenterie, koors, griep, klierprobleme, struma, baarmoederbloeding, spysvertering, geelsug, oormatige menstruasie en primêre tuberkulose. Daarbenewens is bewys dat dit uiters nuttig is in die hantering van bloeding, kolitis, bloeding van tandvleis, lewersiektes, oormatige slym, skeurbuik, seer en ulkus keel, skildklierprobleme, ulkusse, baarmoedervalle en spatare. Vir meer inligting oor die vele voordelige gevolge van bayberry, kontak 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkel.

Bayberry is aanvanklik slegs in die suide van die Verenigde State gebruik, waar die Choctaw -Indiane die blare gekook en die afkooksel gedrink het as koorsbehandeling. Later het setlaars in Louisiana bayberry was in warm water gedrink as 'n behandeling vir die mees gewelddadige gevalle van disenterie. Bayberry is in die vroeë 19de eeu gewild gemaak deur Samuel A. Thomas, 'n kruiedokter in New England, vanweë sy vermoë om 'hitte' in die liggaam te produseer. Hy het aanbeveel dat hierdie kruie gebruik word vir verkoue, griep en ander aansteeklike siektes, benewens dat dit gebruik word vir die behandeling van diarree en koors.

Sedertdien beveel ander kruiedokters bayberry aan, aangesien dit 'n uitstekende ontsteking is na narkotiese vergiftiging van enige koning. Hierdie kruie is ook waardevol as dit daagliks geneem word vir alle vorme van bloeding. Bayberry het 'n uitstekende algemene uitwerking op die vroulike organe, aangesien dit uitstekend is om die baarmoeder tydens swangerskap te help. Daarbenewens is dit 'n goeie uitkyk vir vroue. Uitstekende resultate is ook getoon na die gebruik van bayberry in struma. Bayberry -tee moet gebruik word as 'n klysma vir die behandeling van diarree en disenterie.

Vir die behandeling van sere, kook of koolblare, moet die kruie as 'n was of 'n afkooksel gebruik word, of as 'n poeier op die infeksie toegedien word. Bayberry -tee is ook 'n uitstekende wasmiddel vir beide sponsagtige en bloeiende tandvleis. As die tee intern geneem word, is dit nuttig vir geelsug, skrofula en sere in die keel en mond. As die tee warm geneem word, bevorder dit sweet, verbeter die hele sirkulasie en versterk weefsels. As bayberry gekombineer word met duizendblad, kattekruid, salie of peperment, bied dit 'n onvergelykbare middel vir verkoue.

Soos u kan sien, is bayberry 'n kruie wat goed is vir baie verskillende siektes. Soek hierdie wonderlike kruie in kapsule- of tabletvorms by u plaaslike gesondheidswinkelwinkel of op die internet. Koop altyd handelsmerke om die kwaliteit en suiwerheid van die produk wat u koop, te verseker.

Datum: 14 Mei 2009 13:22
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Garsgras

Gars is 'n graankorrel wat afkomstig is van die eenjarige gras wat bekend staan ​​as Hordeum vulgare. Hierdie voedingstof dien as 'n belangrike veevoer, maar word ook gebruik vir mout en in gesondheidsvoedsel. Gars word ook gebruik vir die maak van bier en whisky. In 'n 2005 -ranglys van graangewasse ter wêreld, was gars die vierde plek in beide geproduseerde hoeveelheid en verbouingsgebied. Dit word steeds as 'n belangrike voedsel in die Midde -Ooste gebruik. Gars is 'n lid van die grasfamilie, afkomstig van en tussen vrugbaar met wilde gars. Om hierdie rede word die twee vorme dikwels as een spesie behandel. Die belangrikste verskil tussen die twee vorme is die bros piek op die sade van die wilde gars, wat help met verspreiding.

Gars is geneig om meer verdraagsaam te wees teenoor die soutgehalte van die grond as koring, wat moontlik die toename in garsverbouing in Mesopotamië vanaf die 2de millennium vC en verder verklaar. Alhoewel gars nie so koudverdraagsaam is as die winterkoring, herfsrog of winterkoring nie, kan dit as 'n wintergewas in warmer dele van die wêreld soos Australië geplant word. Dit is belangrik om daarop te let dat gars nie net as 'n kort groeiseisoen nie, maar ook relatief droogtetolerant is, wat dit makliker maak om te groei.

Gars word deur die ou Egiptenare en Grieke gewaardeer vir sy enorme gesondheidsvoordele. As gevolg hiervan is dit verbou. Hippokrates het selfs geskryf oor die voordele van pap wat uit gars gemaak word. Nuwe wêreld -setlaars het gars geplant om gesondheid en lewenskrag te handhaaf. Garsap bevat antivirale eienskappe wat die immuunstelsel versterk. Hierdie kruie kan help om die liggaam op sellulêre vlak te reinig. Dit kan ook metabolisme normaliseer en swaar metale in die liggaam, soos kwik, neutraliseer. Gars kan die liggaam bevoordeel deur cholesterolvlakke te verlaag, spysvertering te bevorder en hardlywigheid te verlig. Hierdie kruie versterk ook die hele liggaam as 'n geheel.

Een studie wat in Japan gedoen is, skei 'n nuwe antioksidant wat gevind is in garsblare, genaamd 2-0-GI. Daar is gevind dat hierdie antioksidant effektief is in die bewaring van voedsel. Daar is ook bevind dat 2-0-GI anti-inflammatoriese en anti-allergene aktiwiteit het. 'N Ander Japannese studie het voordelige resultate gevind in gars se vermoë om die VIGS -virus te inhibeer.

Beide die sap en poeier gemaak van die jong blare en gras van gars help om adaptogene, alternatiewe, ontstekingsremmende, antioksidante, antivirale, bloedreiniger, demulerende, versagtende, immunostimulerende, voedings- en maag-eienskappe te produseer. Die primêre voedingstowwe in hierdie kruie sluit in kalsium, chlorofil, yster, lewende ensieme, magnesium, kalium, proteïene, superoksieddismutase (SOD) en vitamiene B1, B2 en C met bioflavonoïede. Gars is veral nuttig om bloedarmoede, artritis en onsuiwerhede in die bloed, kook, kanker en metaalvergiftiging te behandel. Hierdie voedingstof bied egter ook groot voordele vir aknee, vigs/MIV, allergieë, hooikoors, brongitis, candidiasis, ekseem, herpes, infeksie, nierprobleme, melaatsheid, lewerafwykings, longafwykings, psoriase, veltoestande, sifilis, tuberkulose, en maagsere. Vir meer inligting oor die vele voordele wat gars bied, kontak 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkel.

*Die verklarings hierin is nie deur die Food and Drug Administration geëvalueer nie. Gars is nie bedoel om siektes te diagnoseer, te behandel en te genees of te voorkom nie. Raadpleeg altyd u professionele gesondheidsorgverskaffer voordat u medikasie verander of vitamiene by medisyne voeg.

Datum: 13 Mei 2009 12:39
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Berberis

Die berberisplant is 'n struik met grys, netelige takke. Hierdie struik kan tot nege voet lank word. Die blom van die berberisplant is heldergeel en blom tussen die maande April en Junie. Hierdie blomme word dan donker, in die herfs hang trosse rooi bessies.

Die gebruik van berberis dateer ongeveer drieduisend jaar terug, afkomstig uit China in Indië, waar dit gebruik is vir die behandeling van diarree en derminfeksies. Die berberisplant is deur inheemse Amerikaners gebruik vir die behandeling van lewertoestande soos geelsug. Boonop het Egiptenare die bessies van die plant met vinkelsaad gemeng om hulself teen die plaag te beskerm. Berberis bestaan ​​uit 'n alkaloïed bekend as berberien, wat ook in ander medisinale kruie soos goldenseal en Orgeon -druiwe voorkom. Die terapeutiese effekte van berberis kan toegeskryf word aan die berberieninhoud daarvan.

Studies het tot die gevolgtrekking gekom dat berberien eienskappe bevat wat effektief is teen 'n wye verskeidenheid bakterieë, virusse en swamme. Hierdie studies het ook bevind dat berberien baie meer effektief was in die behandeling van sommige bakterieë as selfs 'n sterk antibiotika. Ander studies het bevind dat berberis die potensiaal het om mikroörganismes dood te maak, waaronder stafilokokke, streptokokke, salmonella, Giardia lamblia, Escherichia coli, shigella en Candida albicans. Die berberien in berberis bevat antidarree -eienskappe. Hierdie alkaloïed word ook aanbeveel om die immuunstelsel te stimuleer.

Die gevolge van berberis sluit in hulp teen kanker, lewerprobleme, nierprobleme, hoes, cholera, diarree, koors, inflammasie, hoë bloeddruk en gewasse. Berberis word ook aanbeveel om galafskeidings te verhoog en die eetlus te stimuleer. Hierdie kruie kan ook help in gevalle van bloedarmoede en wanvoeding. Berberis stimuleer galproduksie vir lewerprobleme en vergroot ook bloedvate om bloeddruk te verlaag.

Berberis word gebruik om inflammasie en infeksie van die urien-, spysverteringskanaal- en asemhalingskanale te verlig, sowel as candida -infeksies in die vel en die vagina. Daar is ook bewys dat berberekstrak simptome wat verband hou met sekere veltoestande, soos psoriase, verbeter. Meer navorsing is egter steeds nodig om die betroubaarheid van hierdie bevindings te bepaal. Dit word bewys dat berberis 'n uiters effektiewe behandeling vir diarree is. 'N Paar studies het bevind dat berberis die simptome vinniger kan verbeter as antibiotika. Dit is moontlik as gevolg van sy samentrekkende eienskappe. Daar word egter steeds gedink dat antibiotika meer effektief is om bakterieë in die ingewande dood te maak. Om hierdie rede is dit die beste om berberis te gebruik om simptome te verlig, tesame met 'n standaard antibiotika, aangesien bakteriese diarree uiters ernstige gevolge kan hê.

Die bas, wortel en bessies van die berberisplant word gebruik om alternatiewe, antibakteriese, antineoplastiese, antiseptiese, aromatiese, samentrekkende, bloedreiniger, cholagogue, diuretiese, hepatiese, hipotensiewe, purgeermiddel en maag -eienskappe te bied. Die belangrikste voedingstowwe wat deur hierdie kruie verskaf word, is yster, magnesium, fosfor en vitamien C. In die eerste plek kan berberis voordelig wees vir die hantering van eetlus, hoë bloeddruk, onsuiwerhede in die bloed, candidiasis, hardlywigheid, diarree, dysenterie, koors, spysvertering, infeksies, geelsug, lewerafwykings, pyorrhea en keelseer. Hierdie kruie is egter ook baie nuttig in die hantering van bloedarmoede, artritis, kook, asemgeur, cholera, galstene, hartprobleme, sooibrand, bloeding, jeuk, nierprobleme, migraine, rumatiek, ringwurm en veltoestande. Kontak gerus 'n verteenwoordiger van u plaaslike gesondheidswinkelwinkel vir meer inligting oor berberis of om 'n aankoop te doen, asook die vele voordele daarvan.

Datum: 08 April 2009 16:40
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: lusern

Alfalfa word in die ou tyd as 'n wonderkruid beskou, aangesien die Arabiere dit die 'Vader van Kruie' genoem het. Hierdie kruie word al meer as tweeduisend jaar verbou. Toe die Mede en die Perse Griekeland in 400 v.C. binnegeval het, het hulle lusern in daardie streek begin verbou. Dit was hoofsaaklik te wyte aan die vermoë om selfs die moeilikste klimaat te oorleef. Die wortels van die lusernplant kan so lank as ses-en-sestig voet in die ondergrond strek. Die Romeine het later ontdek dat lusern uitstekend vir hul perde is. Danksy die Spaanse is Noord -Amerika bekendgestel aan lusern. Hier in Noord -Amerika is die kruie gebruik vir die behandeling van artritis, kook, kanker, skeurbuik, urienwegstoornisse en dermprobleme.

Die gesondheidsvoordele van lusern is bewys danksy moderne navorsing. Dit is bewys dat hierdie kruie een van die voedsaamste voedsel is. Kruiedokters beskou hierdie kruie as voordelig vir baie probleme, terwyl sommige dit selfs vir enige siekte aanbeveel, omdat dit die liggaam help om proteïene, kalsium en ander noodsaaklike voedingstowwe op te neem. Boonop is lusern nuttig om gifstowwe en die gevolge daarvan uit die liggaam te verwyder. Daar word ook gedink dat dit die suurheid van die liggaam neutraliseer en help om koolstofdioksied af te breek. Alfalfa word eintlik gebruik om gevalle van narkose en alkoholverslawing te herstel. Daar is ook gevind dat dit help in gevalle van bloedarmoede deur bloed op te bou.

Alfalfa is wonderlik omdat dit antibakteriese en antifungale eienskappe bevat. Dit maak die kruie 'n uitstekende liggaamsreiniger, infeksiebestryding en 'n natuurlike deodoriseerder. Alfalfa is ook gebruik om gekleurde tande skoon te maak. Die ekstrakte van lusern produseer spesifiek antibakteriese aktiwiteit teen gram-positiewe bakterieë.

Alfalfa is wonderlik om te help met die produksie van melk by moeders wat verpleeg. Hierdie kruie kan ook eetlus stimuleer. Daar is ook ondersoek ingestel na hierdie kruie, wat help om cholesterolvlakke te verlaag. Daarbenewens het navorsing bevind dat lusern kanker kan neutraliseer. Daar word gevind dat Alfalfa help om ulkusse te genees en arteriosklerose, allergieë, diabetes te behandel en die kapillêre en bloedvate te versterk. Dikwels word lusern gebruik vir die behandeling van blindedermontsteking, waterretensie, urien- en dermprobleme, spierspasmas, krampe en spysverteringsprobleme.

Die blare en blomme van hierdie kruie word gebruik om genesende effekte te bied. Die eienskappe van lusern sluit in: alternatiewe, antibakteriese, antifungale, antirheumatiese, bitter, bloedreiniger, deodorant, diuretika en voedingswaarde. Die primêre voedingstowwe wat deur lusern verskaf word, is noodsaaklike aminosure, chloor, chlorofil, yster, magnesium, fosfor, kalium, silikon, natrium en vitamiene A, B1, B2, B12, E, E en K.

Alfalfa word hoofsaaklik gebruik om te help met gevalle van bloedarmoede, artritis, diabetes, besmette niere en hipofise, verlies aan eetlus, bloed onsuiwerhede, bloeding, naarheid en maagsere. Boonop kan lusern voordelig wees vir alkoholisme, chroniese appendisitis, allergieë, hoë bloeddruk, liggaamsgeur, bursitis, kanker, hoë cholesterol, spier- en maagkrampe, maagstoornisse, jig, dermprobleme, geelsug, afwesigheid van laktasie, swak spiere, neusbloeding, gekleurde tande en urinêre probleme. Vir meer inligting oor die genesende effekte van lusern, kontak u plaaslike gesondheidswinkel.

Datum: 01 September 2008 13:04
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Knoffel

Knoffel is 'n lid van die leliefamilie, verwant aan uie en grasuie, en bied baie ander voordele vir die gesondheid as om vampiere af te skrik. Daar is nou genoeg wetenskaplike bewyse en bewyse van die voordelige uitwerking daarvan op beide 'n gesonde immuunstelsel en die bloedsomloop.

Die aktiewe bestanddele in knoffel is tiosulfinate, waarvan allisien die belangrikste is, sulfoksiede soos alliien en ditiene, waarvan ajoene die meeste ondersoek word. Hierdie verbindings is nie net verantwoordelik vir die skerp reuk van knoffel nie, maar ook vir die voordele daarvan vir u gesondheid. Onder die ander komponente van knoffel is selenium, mangaan en vitamiene B6 en C.

Voordat ons kyk na die ander gevolge van knoffel op u gesondheid, moet ons eers kyk hoe dit die immuunstelsel bevoordeel. Die immuunstelsel is 'n noodsaaklike deel van die menslike biologie en beskerm u liggaam teen indringing deur patogene organismes. Sonder die immuunstelsel sou u liggaam vinnig oorkom word deur bakterieë, virusse, swamme, parasiete en ander vreemde liggame, en u liggaam sou vinnig nie funksioneer nie.

Die immuunstelsel bestaan ​​uit verskeie komponente wat saam kan werk om u teen hierdie buitelandse indringers te beskerm. Dit is 'n te groot onderwerp om in hierdie artikel te bespreek, hoewel die belangrikste komponente die timus, die milt, die limfstelsel, beenmurg, teenliggaampies en witbloedselle van verskillende tipes is. Sonder dit sou jou liggaam vinnig tot niks afgebreek word nie en sou dit binne 'n paar weke weer na 'n skelet terugkeer.

Dit is u immuunstelsel wat ontsteking, koors, kook en etter veroorsaak. Dit is alles voorbeelde van die immuunstelsel wat u liggaam beskerm, en selfs koors veroorsaak dat die immuunstelsel u liggaamstemperatuur verhoog tot 'n ongunstige vir indringers. Artritis en hooikoors is ander voorbeelde van hoe u immuunstelsel op indringers reageer, in een geval dat beskadigde gewrigsweefsel vreemd is en reageer deur ontsteking te veroorsaak om die gewrig te beskerm, en in die ander reaksie op indringende liggame soos stuifmeel.

So, wat doen knoffel om u immuunstelsel te help? Kom ons kyk eers na die inflammatoriese reaksie van die immuunstelsel, waarvan rumatoïede artritis 'n uitstekende voorbeeld is. Die ontsteking word veroorsaak deur verbindings bekend as prostaglandiene en tromboxane, waarvan die biosintese in u liggaam die ensieme lipoksigenase en siklooksigenase (LOX en COX) benodig. As hierdie ensieme gerem kan word, kan die inflammatoriese reaksie gemoduleer word, en LOX- en COX -remming is een van die studies wat tans uitgevoer word oor die behandeling van sommige vorme van kanker.

Waar knoffel egter hier inkom, is dat twee effektiewe nie-omkeerbare inhibeerders van LOX en COX die chemikalieë Di (1-propeniel) sulfied en ajoene is, en albei is komponente van knoffel. Knoffel kan dus gebruik word om die inflammatoriese reaksie nie heeltemal te stop nie, aangesien dit 'n noodsaaklike deel van die immuunstelsel is vir sekere infeksies, maar om dit te moduleer en u te beskerm teen die ernstiger gevolge van siektes soos artritis - beide osteo en rumatoïede - en asma, wat ook 'n immuunrespons is.

Dit is bewys dat Allicin saam met vitamien C werk om sekere soorte bakterieë en virusse dood te maak, en dit kan die immuunstelsel help om u te beskerm teen verkoue en griep, Candida en sommige gastro -enteriese virusse. Dit kan ook effektief wees teen sommige van die kragtiger patogene soos tuberkulose. Dit moet beklemtoon word dat knoffel nie hierdie toestande sal genees nie, maar die immuunstelsel sal help om dit te hanteer. In werklikheid met betrekking tot die verkoue, het 'n studie aan die Universiteit van München getoon dat knoffel die aktiwiteit van kappa-B aansienlik verminder, wat 'n kerntranskripsiefaktor is wat die inflammatoriese reaksie bemiddel. Met ander woorde, die koue simptome word aansienlik verminder.

Dit is beduidend, aangesien verhoogde kappa-B-vlakke veroorsaak kan word deur enige patogeen wat 'n inflammatoriese reaksie deur die immuunstelsel veroorsaak (bv. Infeksie, allergeen, fisiese trauma). Die studie het getoon dat onbevrugte knoffel 'n vermindering van 25% in kappa-B-aktiwiteit bied, terwyl knoffel wat met swael bevrug is, dit met 41% verminder.

Daar is ander studies uitgevoer wat bewys het dat Helicobacter pylori, die organisme wat verantwoordelik is vir gastritis en maagsere, minder aktief was by diegene wat gereeld knoffel in hul dieet inneem. Dit is aangetoon deur die teenliggaamponsentrasie te meet, en terwyl H.pylori in albei stelle gevind is (met en sonder knoffel in die dieet), was die aantal teenliggaampies in die stel knoffel baie laer, wat dui op 'n aansienlik laer populasie van die bakterie.

'N Ander onverwagte gevolg was dat 'n groep wat gekookte of ongekookte knoffel gebruik, 'n laer teenliggaampie het as dié wat gekook of ongekook is. Dit dui daarop dat kook die chemiese aard van knoffel verander, sodat beide vorms saamwerk om 'n sterker effek te verkry wat afsonderlik gekook en ongekook word.

Wat ook vasgestel is, is dat reuklose knoffel minder effektief is op die immuunstelsel as natuurlike knoffel, hoewel die reuklose tipe meer sosiaal aanvaarbaar is, is dit nie so goed om u immuunstelsel te ondersteun nie. Die allisienvlakke in reuklose knoffel is baie laer as in die natuurlike gloeilamp.

Daar is ook gevind dat knoffel kan help met sekere soorte kanker. Daar is gevind dat twee porsies per week effektief is in die beskerming teen dikdermkanker. Daar is gevind dat allisien kolon -selle beskerm teen die toksiese effek van verskillende chemikalieë, en dit verminder ook die groeitempo van kankerselle wat ontwikkel. Daar is getoon dat mense in Suid -Europa wat groot hoeveelhede knoffel verbruik 39% minder kanker van die mond en farinks opdoen, en 57% minder kanker van die slukderm. Dit het ook 'n uitwerking op ander kankers, insluitend borskanker en eierstokkanker. Die uitwerking van uie op sulke kankers is egter nog groter.

Die meeste mense is bewus van die kardiovaskulêre voordele van knoffel, en dit kan bloeddruk, cholesterolvlakke en triglyceriedvlakke in die bloed verlaag en sodoende beskerm teen die skadelike toestand van aterosklerose en ook by diabetes. Verminderde aterosklerose beteken 'n verminderde kans op hartaanvalle of beroertes. Dit blyk ook antioksidant eienskappe te hê.

Daar is geen twyfel dat knoffel help om 'n gesonde immuunstelsel te bevorder, alhoewel die reuklose vorm in hierdie opsig minder effektief lyk as natuurlike knoffel, en daar is bewyse dat 'n dieet wat ongekookte en gekookte knoffel bevat, meer effektief kan wees as een van hierdie twee. alleen.

Datum: 08 Augustus 2008 16:08
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Gesondheid kom van die heuningby af

Die stowwe wat in die byekorf gevind word, het 'n waardevolle plek in die geskiedenis onder die ou kulture van Egipte, Griekeland, Rome, China, die Midde -Ooste en die Slawiese en Inheemse Amerikaanse volke. Kenners teoretiseer al lank dat bye ontstaan ​​het toe blomplante die eerste keer in oorvloed begin blom het. Die versteende oorblyfsels van stuifmeel, blare en selfs blomme dateer uit die tyd toe dinosourusse in die land rondgetrek het.

Bye versamel stuifmeel uit blomme en meng dit met hul nektar, wat dit omskep in 'n voedingsryke supervoedsel met bioaktiewe bestanddele wat in duisende tel, insluitend ensieme, bioflavonoïede, essensiële vetsure, gratis aminosure, natuurlike gecheleerde minerale en hele vitamienkomplekse . Ou Egiptenare, Oosterlinge, Hebreërs en Suid -Amerikaanse inboorlinge het dikwels 'n kombinasie van heuning gemeng met bye stuifmeel toegedien op wonde, brandwonde en kook, terwyl Oosterlinge heuning en bye stuifmeel gebruik, gemeng met vrugte of groentesap, as 'n gesondheidsdrankie. Die Noorse mitologie sê selfs dat heuning en bye stuifmeel die geheim van die ewige lewe van hul gode was.

Of bye stuifmeel die geheim van die ewige lewe is of nie, daar is baie studies gedoen wat die verband toon tussen die verbruik daarvan en 'n gesonde lewensduur. Bye stuifmeel word gesien as 'n versterking van die immuunstelsel vanweë sy vermoë om die liggaam teen virusinfeksies te versterk. Dit is ook effektief om moegheid te verlig, konsentrasie te verbeter, asma en allergieë te behandel en velprobleme te bekamp en plooie te voorkom.

Bye stuifmeel het ook baie vroue gehelp met pynlike menstruele krampe of warm gloede. Dit kan ook hoofpyn en hartkloppings verlig, asook seksuele sterkte, vrugbaarheid verhoog en die prostaat bevoordeel. Bye stuifmeel kan gebruik word om kolonprobleme te reguleer en as 'n diuretikum vir die nier en blaas. Daar is selfs bewyse gevind vir die doeltreffendheid van bye stuifmeel by kinders met ADD.

Bye stuifmeel bevat baie verskillende voedingstowwe, waaronder aminosure, antibiotiese faktore, DNA/RNA, ensieme, glukosiede, hormone, minerale, vitamiene en ander bestanddele wat nog nie bepaal is nie. Daar is 'n totaal van 22 aminosure in bye stuifmeel, insluitend al die essensiële, wat dit 'n uiters bruikbare en volledige proteïenbron maak. Dit bevat meer proteïene as steak, eiers of kaas vir gewig, sonder groot hoeveelhede vet.

Bye stuifmeel is ryk aan fitochemikalieë soos flavonoïede, karoteen en fitosterole, waardeur dit belangrike antioksidante kan verskaf, waaronder likopeen, selenium, quercetin en beta -karoteen. Bye stuifmeel het ook die vermoë om intestinale bakterieë te reguleer, wat giftige afval neutraliseer en die gesondheid van die bloed verbeter. Bye stuifmeel bevat 18 verskillende ensieme, waaronder amilase, diastase, fosfatase, pepsien en tryspin. Omdat bye stuifmeel so 'n ryk bron van ensieme is, help dit die liggaam baie, aangesien dit nodig is vir alle liggaamsfunksies.

Glukosiede, wat natuurlike suikers is, is betrokke by die skepping van energie in die liggaam, kan gevind word in bye stuifmeel, aangesien dit beter genesing en stolling bevorder en ook hoë bloeddruk beheer deur bloedvloei te reguleer. Bye stuifmeel bevat planthormone wat die liggaam se eie endokriene kliere aktiveer en help, sodat hulle beter kan funksioneer, wat kan lei tot 'n verhoogde spermtelling by mans.

Sewe en twintig verskillende soorte minerale kan in bye stuifmeel voorkom, insluitend kalsium, magnesium, yster, kalium, boor, chloor, koper, jodium, molibdeen, fosfor, selenium, silikon, natrium, swael, titaan en sink. Alle bekende vitamiene, van A tot K, word in gekonsentreerde hoeveelhede in bye stuifmeel aangetref. Met al hierdie voedingstowwe, is bye stuifmeel 'n uitstekende toevoeging tot die dieet wat 'n gesonde funksionering van al u liggaam se prosesse verseker.

Datum: 17 Junie 2008 18:38
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Echinacea Purpurea wortel

Daar is nege bekende spesies Echinacea inheems aan die Verenigde State en Suid -Kanada. Die mees gebruikte en sterkste daarvan is Echinacea purpurea.

Ander algemene name vir Echinacea is pers koolblom, Amerikaanse koolblom en koolblom. Die plante bevat groot blommetjies wat vroeg in die laat somer blom.

In Noord -Amerika gebruik inheemse Amerikaners Echinacea meer as enige ander kruie vir sy genesende eienskappe. Dit word geglo dat die Europeërs en Amerikaners dit help om antraks en slangbyte te genees, asook om antimikrobiese eienskappe te bevat.

Echinacea is bekend vir sy vermoëns om die immuunstelsel te versterk en om infeksies te beveg. Dit word ook wyd gebruik om infeksies, verkoues en griep te voorkom. In minder bekende medisinale praktyke word dit gebruik om wonde en velprobleme soos aknee en kook te behandel. Sommige studies het getoon dat Echinacea effektief was in die behandeling van infeksies in die boonste lugweë.

Die hele Echinacea -plant word gebruik vir die behandeling van verskillende aanduidings. Vars of gedroog, die plant en wortels word gebruik om tee, uittreksels, sappe of eksterne salf, ys en salf te maak. As 'n algemene reël is die varsgeperste sap van die Echinacea-plant die doeltreffendste vir die behandeling van verkoue by kinders. By volwassenes is die wortel sowel as die kruie in kombinasie die doeltreffendste.

By die eerste tekens van verkoue is gevind dat Echinacea die lengte en erns van verkouesimptome verminder. Hou in gedagte dat Echinacea nie 'n eenmalige oplossing is nie. Begin met die aanbevole dosisse by die eerste tekens van verkoue. Die daaropvolgende dosisse moet gereeld volgens die produketiket geneem word totdat alle simptome verdwyn het.

Ongelukkig kan baie kruiepreparate wissel in doeltreffendheid as gevolg van 'n gebrek aan sistematiese ekstraksie en verfyning. Dit is die beste om die vervaardigers van kruieprodukte te ondersoek om uit te vind hoe hulle hul kruie verbou en stoor. Hulle metodes sal veroorsaak dat die chemiese samestellings baie wissel. Die verskillende dele van die plant wat gebruik word, wissel ook baie in hul chemiese samestelling. Een deel kan baie nuttig wees as 'n antimikrobiese middel, terwyl 'n ander sterker reaksies van die immuunstelsel kan stimuleer. Ander faktore wat die kwaliteit van die produk wat u koop, kan beïnvloed, is:

* Soort * Plantdeel * Onttrekkingsmetode * Besmetting * Vervalsing

Newe -effekte en waarskuwings:

Echinacea lewer gewoonlik geen newe -effekte as dit mondelings (per mond) ingeneem word nie. In seldsame gevalle het sommige mense allergiese reaksies en newe -effekte ondervind, wat die volgende insluit:

* Uitslag of dermatitis * Pruritus (jeuk) * 'n Toename in asmasimptome * Anafylaksie (lewensgevaarlike allergiese reaksie) * Hepatoksisiteit * Naarheid * Duiseligheid * Dyspnoe (asemhalingsprobleme)

Al hierdie simptome is geneig om lig en selde te wees. As u aan asma -simptome ly, moet u waarskynlik nie die gebruik van echinacea vermy nie. In die meeste gevalle is die mees algemene newe -effekte gastro -intestinale aard, soos gas of ligte krampe. Mense is baie meer geneig om newe -effekte te ervaar as hulle allergies is vir ander plante in die madeliefie -familie. Hierdie plante sluit in:

* Ragweed * Chrysanthemums * Marigolds * Madeliefies

Gebruik van Echinacea by kinders jonger as 12 jaar word nie aanbeveel nie, omdat daar nie genoegsame data is om veiligheid te ondersteun nie. Dit word ook nie aanbeveel vir gebruik by swanger of lakterende vroue nie.

Echinacea moet nie gebruik word as u progressiewe sistematiese of outo-immuunafwykings, bindweefselafwykings of ander siektes het wat daarmee verband hou nie. Dit moet nie geneem word as u immuunonderdrukkers en hopetoksiese middels gebruik nie. Dit kan ook narkose inmeng.

Dit is belangrik om met u gesondheidsorgverskaffers te kommunikeer. Maak seker dat hulle bewus is van alternatiewe kruie of ander stowwe wat u gebruik en wat hulle doel in u daaglikse dieet is.

Datum: 10 November 2007 09:52
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Natuurlike middels vir stote, kneusplekke, skrape en insekbyte

Of u nou 'n kind of 'n volwassene is, u is net so vatbaar vir die skade aan vel en sagte weefsel as gevolg van harde aktiwiteite as enigiemand anders. So, waarna kan u soek as u besluit om 'n dag in die buitelug te hê en die gevare in die gesig staar wat u gekneus, gekrap, gekrap, gesny en jeuk van al die valle, stote, steke en byt wat die meeste mense ervaar, wil laat agterbly? as hulle meer gewoond is om hul tyd binnenshuis deur te bring?

Kneusplekke word veroorsaak deur 'n klop, en kan gebeur sonder dat u eers daarvan bewus is. Die bloedvate word beskadig en lek. As u dit dadelik opmerk, kan u die graad van kneusplekke verminder deur ys of koue water toe te pas om die kapillêre te beperk en die vloei van bloed wat daaruit lek, te verminder. Sommige mense kneus makliker as ander, en oormatige kneusplekke sonder duidelike rede kan 'n simptoom wees van 'n ernstiger onderliggende toestand, en u moet u dokter raadpleeg.

'N Hobbel, of knop, kan om baie redes voorkom, maar gaan gewoonlik oor 'n rukkie neer. Dit kan bloot die liggaam se reaksie wees op 'n harde klop wat nie die bloedvate beskadig het nie, maar 'n natuurlike swelling veroorsaak het om die gebied te beskerm. Dit kan ook veroorsaak word deur insekbyte. U sien nie altyd hierdie klein plae nie - hulle eet middagete en rits dan af sonder dat u eers daarvan bewus is totdat die gebied begin jeuk en swel. As u egter 'n knop onder die oksel, in u nek of agter u ore het, kan dit 'n geswelde klier wees, en u moet u dokter kontak.

Almal kry af en toe geringe skrape, en as u enige tyd buite spandeer, kan u deur insekte soos muskiete, muggies, swart vlieë, perdevlieë gebyt word - noem maar op, hulle eet middagete op u soos met ander diere. U kan ook gesteek word deur groente -nasties, maar as u dit doen, soek dan 'n middel. Vreemd genoeg het baie brandende plante 'n ander plant in die omgewing wat as 'n middel gebruik kan word. Dit is waarskynlik omdat mense, nadat hulle gesteek is, net die goed wat op die gebied was, gevryf het en uiteindelik hierdie middels gevind is.

Dus word dokblare dikwels langs brandnekels aangetref, en raak-my-nie langs gifloof nie. Dit is goeie natuurlike middels vir steke wat veroorsaak word deur kontak met hierdie spesifieke plante, en daar is baie ander natuurlike middels wat gebruik kan word vir die ander alledaagse seer wat mense kry net vir die normale aktiwiteite buite in 'n natuurlike omgewing. Kom ons kyk na 'n paar van die natuurlike middels wat mense deur die eeue gebruik het, en wat tot vandag toe nog gebruik word, selfs in eie rome en slaaie.

Calendula, of goudsbloem, is baie effektief om velirritasies en ontsteking te verlig. Dit kan plaaslik toegedien word om die simptome van kneusplekke, snye en skrape te verlig, en ook vir die aanvanklike behandeling van brandwonde en brandwonde. Dit het anti-inflammatoriese eienskappe en kan gebruik word op ontsteekte of besmette snye en velletsels. Daar word vermoed dat hierdie eienskappe te danke is aan die hoë vlak van flavonoïede in calendula wat antioksidante eienskappe het en die immuunfunksie help om sy werk te verrig. Onder hierdie is die kragtige Quercetin met sy sterk anti-histamien eienskappe.

Dit blyk ook antivirale eienskappe te hê, hoewel die rede hiervoor nie duidelik is nie en nog steeds ondersoek word. Goudsbloem bevat ook karotenoïede en triterpene saponiene, wat albei bydra tot die medisinale effekte. Die gedroogde blomme of blare, of die vars blomme, kan gebruik word, en dit is 'n ou gesegde dat etter nie sal ontstaan ​​waar goudsbloem gebruik word nie. Dit is ook goed vir die behandeling van insekbyte en kook, waar dit blykbaar infeksie voorkom of opklaar. Dit is ook bewys dat bloed deur die kapillêre in skrape nie insypel nie, en om bloedstolling te bevorder.

Calendula is tydens die Eerste Wêreldoorlog deur Britse dokters gebruik om wonde aan te trek en infeksie te voorkom. 'N Verband vol sagte kalendula -uittreksel was genoeg, en dit het waarskynlik baie lewens gered.

'N Ander plant met soortgelyke eienskappe is die alpiene Arnica, wat nuttig is om swelling en pyn van kneusplekke te verminder. Dit werk eenvoudig deur die blare op die gebied te vryf as u val of hard klop. Die aktiewe bestanddele hier is weer flavonoïede en sesquiterpeenlaktone saam met tanniene, karotenoïede en timol. Hierdie, saam met die flavonoïede, stimuleer die sirkulasie en dra vloeistowwe wat in kneusplekke en swelling voorkom, weg.

Die sesquiterpeenlaktone werk as ontstekingsremmers en versterk die immuunstelsel, wat swelling en pyn verminder. Terpenoïedchemikalieë is eintlik algemeen by baie van die kruie en blomme wat gebruik word om pyn in swelling en kneusplekke te verlig. Dieselfde geld vir Ledum, beter bekend as Rosemary, wat tradisioneel gebruik word vir die behandeling van brandwonde, maagsere, roos en droë vel en om van luise ontslae te raak onder baie ander interne en aktuele toepassings.

Die aktiewe bestanddele van roosmaryn (ledum) sluit in mono-, di- en triterpenes en ook die alomteenwoordige flavonoïede en kamfer en linalool. As u brandwonde, weidings en snye afwas met 'n spoel ledum -uittreksel, beskerm u die pasiënt teen infeksie op die tydstip dat dit die meeste kwesbaar is vir aansteeklike middels.

Hypericum word gebruik as 'n anti-inflammatoriese en antiseptiese middel, en is dus nuttig vir presies dieselfde toestande as al die bogenoemde. Dit het ook samentrekkende eienskappe, sodat Hypericum, net soos Calendula, gebruik kan word om die kapillêre sypel wat gereeld tot infeksies lei, te voorkom. Die aktiewe bestanddele hier is blykbaar weer flavonoïede, met hul antiseptiese en anti-inflammatoriese eienskappe.

Aangesien dit een van die algemeenste antioksidante en anti-inflammatoriese middels in die plantwêreld is, is dit nie toevallig dat flavonoïede in die oorgrote meerderheid van die natuurlike behandelings vir skrape, kneusplekke en kneusplekke voorkom nie. Dit verminder swelling, pyn en ontsteking, en dien ook as antiseptika deur die selwande van bakterieë te ontwrig.

Hypericum is bekend onder sy alternatiewe naam Sint -Janskruid, waar dit gebruik word in die behandeling van depressie. Die aktiewe bestanddele hier is egter hoofsaaklik hiperforien en hiperisien, wat min te doen het met die aktuele voordele van die plant.

As u aan insekbyte en -steke gely het, sou u dankbaar gewees het as u Apis Mellifica saamgebring het. Dit kom van bye en bevat weer terpenen onder baie ander chemikalieë, en word paradoksaal gebruik in die behandeling van bysteek en ander inseksteke en byt. Dit is ongelooflik hoeveel van hierdie ou middels terpenen van verskillende soorte en ook flavonoïde chemikalieë bevat. Dit is nuttig vir die meeste uitslag wat opgeblase knoppe, soos korwe, veroorsaak het.

Uiteindelik, as u daarin slaag om buite te bly sonder kneusplekke, skaafplekke, skrape of byt, is u baie gelukkig. As u egter sonbrand kry deur te lank in die son te wees, kyk dan net rond vir 'n bietjie brandnetel, of Urtica. Die blaar bevat polisakkariede en lektiene wat die produksie van prostaglandiene in die liggaam stop wat inflammasie veroorsaak. U sonbrand sal makliker word, en u kan relatief simptoomloos terugkeer na u buitelug.

Hierdie natuurlike middels kan moeilik wees om natuurlik te groei as gevolg van baie faktore, soos die tyd van die jaar of u geografiese ligging waarin hierdie kruie kan groei. Alternatiewe bronne is beskikbaar by u plaaslike gesondheidswinkel, waar u al die bogenoemde kruie kan vind. salf en room wat spesifiek vir u behoeftes geformuleer is.

Datum: 30 Augustus 2006 09:36
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Hoe om stres en kortisol te hanteer.

Verslaan die verouderingskans

Almal van ons word ouer, maar veroudering is 'n keuse. U het dit in u vermoë om baie van die gesondheid, lewenskrag en skoonheid van u jeug te behou. Dit kom neer op 'n eenvoudige feit - vertraag oksidatiewe stres en u vertraag die verouderingsproses. Die 70 miljoen mense wat die "boomer" -geslag uitmaak en gereed maak vir 'n aktiewe aftrede, verwelkom hierdie nuus.

Die "stresdokter" Hans Selye, M.D., vroeg in die twintigste eeu, was bekend vir sy werk oor die menslike aanpasbare reaksie en die gevolge van stres op veroudering. Hy het geleer dat elke spanning 'n onuitwisbare litteken laat, en die organisme betaal vir sy voortbestaan ​​na 'n stresvolle situasie deur 'n bietjie ouer te word. Dit is omdat stres die vlakke van die bynierehormoon kortisol verhoog. Dit verhoog die interne opwekking van vrye radikale, versteur die normale metabolisme en lei tot verouderingstoestande. As gevolg hiervan word kortisol die ouderdomsversnellingshormoon genoem.

Hoe meer stresvol ons leefstyl is en die vlak van omgewingsgevare waaraan ons blootgestel word, hoe hoër sal die kortisolvlakke styg in 'n poging om ons aanpasbare reaksie te begin. Tesame met 'n swak dieet, is dit 'n resep vir vooraf volwasse veroudering. Minstens elf groot verouderingsfaktore hou verband met hoë kortisolvlakke:

• Ontbinding van kollageen en elastien in spiere, gewrigte en bene
• Geheueverlies en verminderde kognitiewe funksie
• Verhoogde kardiovaskulêre risiko
• Hipertensie en vloeistofretensie
• Versteurde lipiedmetabolisme (totale cholesterol, trigliseriede, HDL tot LDL -verhouding)
• Verminderde immuunfunksie
• Verhoogde inflammasie (vaskulêre netwerk, allergieë, asma, aknee en haarverlies)
• Hormoonwanbalanse
• Versteurde suikermetabolisme
• Velprobleme (plooie, psoriase, seborrhea, aknee en haarverlies)
• Skade aan die senuweestelsel

So, daar het jy dit. Kom ons kyk hoe u kortisol kan tem en oksidatiewe spanning kan verminder.

Vermindering van kortisol en oksidatiewe stres

Wees in die oomblik - stresverminderende tegnieke soos meditasie, gebed, visualisering, joga, chi gong en luister na inspirerende bande, veroorsaak kalmte en 'n gevoel van balans.

Eet reg vir jou gene - namate ons ouer word, verteer ons nie dierlike proteïene so doeltreffend as wanneer ons jonger is nie. Dit is die wenslikste om oor te skakel na plantaardige proteïene wat makliker verteerbaar is en die volledige aanvulling van vitamiene en minerale bevat. Ons is gewoond daaraan om suiwel, vleis, pluimvee en vis as 'proteïen' te beskou. Alle groente is goeie proteïenbronne. Saam met peulgewasse, volgraan en neute word die daaglikse proteïenbehoeftes maklik vervul. Etes wat 'n verskeidenheid smake van plantvoedsel kombineer, benodig ook minder sout om smaak te verbeter, en dit help om hoë bloeddruk te voorkom. Ontdek dus hoe lekker etes kan wees wat nie vleis bevat nie, of gebruik dit as 'n spesery. As u sout nodig het, probeer om tafelsout met NOU Vitamiene kaliumchloriedkristalle te vervang.

Ensieme verhoog spysvertering

Gebruik verteringsensieme soos die optimale spysverteringstelsel om te verseker dat u al die voedingstowwe in u voedsel absorbeer. Hierdie produk is klinies getoets vir sy spysverteringskanaal, wat help om vette, koolhidrate, proteïene en selfs boontjies en kruisblaargroente te produseer. Ander ensieme, Serrazimes, is 'n sistemiese ensiem wat sal help om limfatiese puin te verwyder, immuunfunksie te ondersteun en u aanpasbare reaksie op stres te versterk.

Aangesien baie mense die middeljarige ouderdom bereik, het hulle 'n neiging om om die naeltjie gewig te kry. Hoë spanning versterk vlakke van kortisol wat lei tot verhoogde omtrek. Die middellyf word beskou as 'n beduidende risikofaktor vir 'n verswakte glukosemetabolisme en kardiovaskulêre siektes. Kontroleer die verhouding tussen jou middel en heup deur jou middellyf in duim te deel deur jou heupmeting. As u 'n verhouding van 0,85 of laer het, het u 'n laer risiko vir insulienweerstand en kardiovaskulêre siektes. Hierdie meting is een van die beste aanwysers van kortisol -geïnduseerde metaboliese sindroom en gewigstoename.

Superkortisolondersteuning met Relora is 'n kruie-, vitamien- en mineraalformule wat ontwerp is om middellyf te bestry deur kortisol te tem. Die belangrikste bestanddeel daarvan is Relora, 'n mengsel van die kruie -uittreksel van Phellodendron amurense en Magnolia officinalis. 'N Klein dubbelblinde kliniese proef het bevind dat vroue wat vóór menopouse was, waarvan die helfte Relora geneem het, aansienlik gewig verloor het. Dit was vroue wat eet as gevolg van stres. Die navorsers het dus voorgestel dat Relora blykbaar kortisol en spanning ervaar, wat gewigsverlies tot gevolg het. Superkortisolondersteuning bevat ook Ashwagandha en Rhodiola, kruie wat tradisioneel gebruik word om die aanpasbare reaksie te verhoog en stres te verminder. U kan meer lees oor hierdie kruie en ander voedingsprodukte in die boek 7-sindroom genesing: aanvulling noodsaaklik vir liggaam en gees. Geskryf deur myself en mede -outeur Jayson Kroner. Hierdie boek kan by Now Foods bestel word.

Daarbenewens het Chinese wetenskaplikes bevind dat die aktiewe bestanddele in Relora, wat honokiol en magnolol genoem word, die leegmaak van die maag vertraag, wat u langer vol laat voel. 'N Bykomende voordeel teen veroudering is opgemerk deur 'n ander groep Chinese wetenskaplikes. Hulle het gerapporteer dat honokiol 'n kragtige arteriële trombose -remmer is omdat dit die vrystelling van prostasiklien belemmer, wat 'n promotor van plaatjie -adhesie bevorder. Bloedplaatjie -taaiheid verhoog die risiko van beroerte. Phellodendron en Magnolia word al eeue lank in Chinese medisyne gebruik.

Gesondheid en lang lewe berus in wese op die liggaamsbalans tussen vrye radikale en antioksidantreserwes. Giftige blootstelling verarm sommige van u antioksidantreserwes. Deur 'n dieet te eet wat ryk is aan vrugte, groente, peulgewasse en graan wat antioksidant is, help dit om te herstel. Voortgesette toksiese blootstelling sal u antioksidantstatus uitdaag en u reserwes kan oorweldig. VitaBerry Plus+ is 'n kragtige antioksidantformule wat 'n reeks hoë ORAC -vrugte bevat wat die dieet natuurlik versterk. ORAC staan ​​vir suurstofradikale absorpsievermoë. Dit is 'n maatstaf vir die vermoë van 'n voedsel om vrye radikale van suurstof te onderdruk, die gevaarlikste soort. VitaBerry Plus+ is 'n produk na my eie hart. In my boek The Anti-Aging Solution het ek geskryf oor hoe voedsel van verskillende kleure DNA beskerm en veroudering voorkom. VitaBerry Plus+ bevat die belangrike kleure wat in my boodskap beskryf word. U kan u kopie by Now Vitamins bestel.

True-E Bio Complex rond die antioksidantkleure af. Dit bevat al agt tokoferole en agt tocotrienols in die natuurlike verhouding wat in "bruin" voedsel soos volgraan en peulgewasse voorkom. Dit is die enigste natuurlike vitamien E wat uit soja vervaardig word wat nie geneties gemodifiseer is nie.

Die beste advies teen veroudering wat ek kan deurgee, is van my vriend en kosrubriekskrywer Joan Jackson. “Geniet VANDAG in u lewe en geniet wat u eet”

Datum: 27 Julie 2005 16:31
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: New Man Food

Luister, ouens. Manlikheid word nie bepaal deur wat jy eet nie. Dit gaan alles oor hoe goed u die jare deurstaan, wat beteken dat u vir uself moet sorg. Gooi dus die donuts, dubbele hamburgers en tapbier weg, en neem 'n gesonder dieet. Hier is hoe!

In 1982 het 'n topverkoper, humoristiese manifes van manlikheid, bekend as Real Men Don't Eat Quiche, die manlike terugslag teen feminisme verpersoonlik, teen 'n formidabele krag in die Amerikaanse kulturele landskap. Maar die grap, dit blyk byna 25 jaar later, is op die mans- en nie net omdat quiche nie soveel minder kalorieë bevat as 'n kwart pond nie. Ons het moontlik al die jare die krag behou deur te eet "Manlike kos," maar ons het ongesond geword en uiteindelik swakker as gevolg daarvan.

In 2000 het die National Health & Nutrition Examination Survey aan die lig gebring dat 65,1 miljoen (67,2%) by mans 20 jaar en ouer as oorgewig beskou word en dat 26,6 miljoen (27,5%) as vetsugtig beskou word. Slegs 30,6 miljoen (31,8%) van die mans tussen 20 en 74 jaar oud word beskou as 'n gesonde gewig. Die uitvloeisel van so 'n vetfaktor is dat meer mans elke jaar aan hartsiektes en verwante siektes sterf en meer geld as ooit aan gesondheidsorg bestee word (om niks te sê van hoe 'n swak manlike gesondheid die vroue en kinders beïnvloed wat afhanklik is van die gesondheidsorg nie). mans in hul lewens). Nog 'n kaasburger, ouens?

Die getalle, hoewel dit aanvanklik skokkend was, behoort nie so verrassend te wees nie. As geslag is mans tevergeefs, ego-gedrewe en koppiger as vroue. Hoe manifesteer dit as dit oor welstand kom? Totdat 'n man met sy eerste gesondheidskrisis getref word, ongeag die ouderdom, dink hy dat hy onvernietigbaar is.

Daarom is dit so moeilik om mans te oortuig om gereeld mediese ondersoeke te ondergaan (wat hulle veral moet doen as hulle 50 is). Dit is nie so dat baie Amerikaanse mans nie probeer om gewig te verloor nie. Dit is net dat hulle 'n bietjie mislei is in hul pogings. Gewigsbewuste mans het werklik die Atkins-dieet aangetrek.Hoekom? Omdat die plan terselfdertyd sê om koolhidrate te sny en proteïene te verhoog, gee dit mans carte blanche om groot hoeveelhede vet te eet "manlik" voedsel soos bees en vark. Om pond vir verstopte are te verhandel, lyk nie goed nie.

Die tyd het aangebreek dat alle Amerikaanse mans hul testosteroongedrewe energie verander in hul voedingsstyl. Ons moet ophou om dieselfde hoë-kalorie- en vetbelaaide kosse te eet wat ons gewoonlik in groot dosisse inneem, en 'n dieet volg wat gebaseer is op verskeidenheid, matigheid en balans. Dit is tyd om te begin eet "Nuut" manskos: die soort kos wat ons soos 'n nuwe man sal laat voel (en lyk).

Maar voordat ons die nuwe kan omhels, moet ons ons van die ou, veral die manlike gewoonte om voedsel in groot porsies te eet, speen. Makliker gesê as gedaan, want ons almal, mans en vroue, het dit moeilik gevind om die bemarkingskrag van supermaat te weerstaan. Wie van ons wil soos 'n idioot voel omdat ons nie die grootte van springmielies, koeldrank of patat vir slegs 49 sent verdubbel het nie? Maar ons moet weerstaan.

Ons moet ook wegkom van die moordenaar, gebakte kos en vet. Die voedingsdeskundige in New York, Annie Hauck-Lawson, PHD, RN, sê dit verg ook wilskrag omdat gebraaide voedsel verslawend kan wees. "Hulle smaak so lekker en vet gee baie geur," erken sy. 'Die beste strategie is dus om koue kalkoen te gebruik om die smaak uit die mond te kry.' Hauck-Lawson stel ook voor dat u nie 'n maaltyd begin met gebraaide kosse of vet vleis nie.

'Die begin van die maaltyd is wanneer u die hongerste is, sodat u die meeste tydens die eerste gang sal eet. Sy sê. 'As u die meeste middagetes en aandetes met 'n sop of 'n groot slaai begin, laai u meer veselryke kosse in, eerder as vetryke kosse, en is u te vol om die slegte goed te eet . Boonop kan kos gebraai word met kruie en speserye in plaas daarvan om gebraai te word en steeds heerlik te wees. ”

Voedingsdeskundiges soos Hauck-Lawson raai mans sterk aan om meer veselvoedsel te eet, wat beteken dat meer vars vrugte en groente (ongeveer vyf porsies per dag), volgraan en boontjies by die dieet gevoeg moet word. Vesel klink dalk nie manlik nie, maar dit help vertering, verminder die risiko van dikdermkanker deur afval uit jou stelsel te verwyder, ondersteun gesonde cholesterolvlakke en laat jou vol voel, sodat jy jou nie in die groot porsies verslind nie.

En as u al die voedsame en gesonde kos vir nuwe mense eet, moet u die voordele nie vergoed deur dit met koeldrank af te was nie. Het u geweet dat 'n blikkie cola 39 gram suiker bevat, wat gelykstaande is aan sewe teelepels soetgoed? Goed, ons weet wat u gaan sê as ons water as 'n alternatief noem. B-O-R-I-N-G! Maar u kan nie 'n vloeistof ignoreer wat noodsaaklik is vir u hidrasie, vertering en metabolisme nie. As u iets interessants saam met u maaltyd moet drink, probeer 'n organiese rooiwyn, wat 'n positiewe uitwerking op cholesterol en bloeddruk kan hê. (As die vloeistof die maaltyd is, kan 'n smoothie die rekening vul.)

Tydens en na u oorgangsfase na die nuwe lewensstyl vir 'n nuwe mens, kan voedingsaanvullings verseker dat u genoeg vitamiene en minerale uit u dieet kry. Behalwe dat u 'n algemene multivitamien vir mans neem, moet u ook hart- en prostaatgesonde aanvullings insluit, soos omerga-3-vetsure (veral as u nie meer vis eet nie), magnesium, lycopeen (in oorvloed in tamaties), sink en vitamien D, wat beengesondheid ondersteun en kankerbeskerming bied. (U moet 'n gelisensieerde praktisyn raadpleeg vir advies oor watter aanvullings die beste vir iemand in u ouderdomsgroep is.)

Waarop dit neerkom, ouens, is keuses. Ons kan kies om ingestel te wees op ons ongesonde eetgewoontes, of soos mans op te tree en die nodige werk te doen om die aanpassings aan te bring. "Mans is gestereotipeer as vleis- en aartappelfrits, en die siening is redelik akkuraat," sê Hauck-Lawson. 'Dit was moeilik om mans gesonder te laat eet.' Maar dan bied sy 'n wortel aan wat mans net kan byt. 'Kyk hierna: as 'n man meer vis, vrugte en groente eet vir die voedingstowwe wat hy nodig het om gesond te bly, lyk hy slim. En vir vroue is slim sexy. ”

Datum: 15 Julie 2005 09:51
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: PRIMARYRE GEBRUIK VAN ST. JOHN'S WORT

Datum: 14 Julie 2005 22:42
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: ST. JOHN'S WORT (Hypericum perforatum)

Sint -janskruid (Hypericum perforatum) behoort aan die familie Hypericaceae, wat uit agt genusse en ongeveer 350 spesies bestaan. Sint-janskruid is 'n plant waarvan die blare kronkel, met kliere gestreep, eenvoudig en gewoonlik glad is. Die blomme is vyfblaar en geel met baie meeldrade, wat dikwels in bondels verenig word. Sint -janskruid was die eerste keer bekend dat dit in die kruistogte gebruik is om strydwonde te behandel. Hedendaagse navorsing ondersteun dit, met verskillende siektes wat die waarde van Hypericum bewys om alle vorme van aktuele wonde te help met hul genesing en herstel. Dit word spesifiek gebruik vir verouderde botswere wat moeilik is om te genees, en word gebruik vir die behandeling van baie verskillende septiese wonde, kook en ontsteking by selluliet en limfitis.

Sint-janskruid word al eeue lank gebruik om siektes van gemoed en temperament te behandel. ” Moderne navorsing ondersteun dit ook, met verskeie baie onlangse studies wat aantoon dat Sint -Janskruid ook die vermoë het om ligte en matige vorme van depressie te behandel, en met minder newe -effekte as die standaard antidepressante.

Onlangse ondersoek toon ook aan dat Sint -Janskruid nuttig is vir 'n aantal ander siektes. Onder hulle is VIGS/MIV, 'n siekte wat veroorsaak dat verskeie ouderdoms-/geslagsgroepe die dood veroorsaak. Maar Sint -Janskruid word ondersoek na sy vermoë om virale groei en produksie te belemmer, wat moontlik die sleutel tot die behandeling van die virus kan maak, as dit nie die siekte kan genees nie. Hypericum word ook gebruik vir die ondersoek van verskeie ander siektes wat deur virus veroorsaak word. 'N Ander gebied waarop Sint -Janskruid groot belofte toon, is kanker. Verskeie vorme van kankers en groeisels is suksesvol behandel met terapieë, waaronder Hypericum of hypericin (een van die verbindings daarvan). En die lys gaan aan en aan. Sint -janskruid is beslis 'n kruie wat die moeite werd is om te ondersoek, vanweë sy oënskynlike vermoëns om verskillende siektes wat onder ons voorkom, te bekamp.

Datum: 14 Julie 2005 16:07
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: KRUIE VIR GESONDE VEL

Die vel is eintlik die grootste orgaan van die liggaam en die grootste kanaal van eliminasie. Die gesondheid van die vel hang af van die gesondheid van die ander organe in die liggaam. As hulle doeltreffend werk, is die vel gesond. As die liggaam met gifstowwe oorlaai is, kan die lewer, niere en spysverteringstelsel dit nie vinnig genoeg verwerk en uitskakel nie. Dit plaas 'n oormatige las op die vel wat kan lei tot toestande soos aknee, psoriase, kook of uitslag.

Rooi klawer is 'n uitstekende bloedontgiftingsmiddel wat 'n gesonde vel verseker. Dit word gereeld aanbeveel vir skoonmaakprogramme.

Daar is gevind dat geel dok 'n goeie alternatief is, veral vir chroniese velprobleme. Dit is nuttig vir melaatsheid, psoriase en kanker. Moderne kruiedokters beveel geel dok aan vir bloedarmoede, as 'n bloedreiniger, lewerstop en velprobleme. Dit word ook as voordelig beskou vir toksemie, infeksies, limfstop, ulkusse en wonde. Dit word beskou as een van die beste bloedbouers in die kruie -koninkryk.

Klit word hoog aangeslaan in die plantryk. Dit word gebruik om die bloed te suiwer en die lewer, niere, maag en longe te versterk. Dit bevat vlugtige olies wat bekend is om die niere te verwyder van oortollige afval en uriensuur, en klit word as 'n diuretikum gebruik. Dit word gebruik vir velprobleme soos aknee, kook, psoriase en kankersere.

Datum: 11 Julie 2005, 21:32
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: TEEBOOMOLIE (Meleleuca alternifolia)

TEEBOOMOLIE (Meleleuca alternifolia)

'N Ander belangrike komponent van die noodhulpkissie is teeboomolie. Dit kan help met baie klein toestande wat algemeen voorkom. Sommige sluit in atleetvoet, aknee, kook, brandwonde, vratte, vaginale infeksies, mangelontsteking, sinusinfeksies, ringwurm, veluitslag, impetigo, herpes, koring, kopluise, koue sere, kankersere, insekbyte, insekweermiddels en swaminfeksies. Dit is werklik 'n merkwaardige olie met waardevolle eienskappe vir genesing en om infeksie te voorkom. Teeboomolie word onttrek uit die blare van Melaleuca alternifolia, 'n struikagtige boom wat in die noordoostelike kusgebied van Nieu -Suid -Wallis en Queensland, Australië, aangetref word. Daar is meer as 300 verskillende soorte teeboom, maar slegs 'n paar is bekend om die waardevolle, medisinale olie.

Teeboomolie bevat ten minste 48 verskillende organiese verbindings. Die verbindings werk saam om die genesingsvermoëns wat in die olie voorkom, te produseer. Navorsing wat in die 1950's en vroeë 1960's gedoen is, het bevind dat teeboomolie 'n kiemdoder en swamdoder is met addisionele eienskappe van die oplos van etter en puin.1 Onlangse studies het bevind dat dit effektief is vir sproei, vaginale infeksies van candida albicans, staph infeksies, atleetvoet, hare en kopvelprobleme, mondsere, spier- en gewrigspyn, pyn en kook

Teeboomolie is 'n waardevolle antiseptiese middel vir velinfeksies. Dit kan die epidermis binnedring om van binne te genees. Kliniese studies het bevind dat teeboomolie vinnig en met minder letsels kan genees as ander behandelings. Die olie is selfs effektief teen Staphylococcus aureus, wat dikwels moeilik is om te behandel en weerstandig word teen antibiotiese terapie. Die olie kan twee tot drie keer per dag met volle sterkte toegedien of verdun word. As irritasie voorkom, kan 'n verdunde oplossing probeer word. Daar is gevind dat selfs sterk verdunde konsentrasies genees in kliniese studies.

Organismes waarteen bewys is dat teeboomolie effektief is, sluit in aspergillus, baceroides, Candida, clostridium, cryptosporidium, difteroïede, E. Coli, enter-obacter, epidermophyton, fusobacterium, gonococcus, hemophilus, herpesvirusse, meningokokke. microsporium, petococcus, proteus, pseudomonas, spirochetes, staph, strep, trichinosis en trichophyton3

Teeboomolie is 'n effektiewe bakteriedoder. Dit is veilig vir gesonde weefsel. Dit is 'n sterk organiese oplosmiddel en help om pus in puisies en wonde te genees en te versprei. Dit is gebruik om die gif van geringe insekbyte te neutraliseer. Dit kan bakterieë doodmaak deur die vellae binne te dring en diep in absesse in die tandvleis en selfs onder die naels te kom. Daar is gevind dat dit een van die sterkste antimikrobiese eienskappe het wat ooit in 'n plant ontdek is. Tee -olie kan help met swaminfeksies, soos candida. Dr Eduardo F. Pena, M.D., het Melaleuca alternifolia -olie bestudeer vir die waarde daarvan in die behandeling van vaginitis en candida albicans. Die giste het die bloedstroom en interne organe binnegedring. Toe is hulle uit hierdie streke gekweek. Giste kon binne 'n paar uur egter nie meer gekweek word nie, wat daarop dui dat die immuunstelsels van hierdie individue die organismes uit die weefsels effektief verwyder het. Ongelukkig het baie mense in die hedendaagse era 'n verswakte immuunfunksie

Teeboomolie werk as 'n ligte narkose wanneer dit op pynlike gebiede toegedien word en om snye, brandwonde en mondsere te versag. Dit kan help om te genees sowel as om littekens te verminder. Brandoffers in Australië word gereeld met teeboomolie behandel om infeksie te voorkom, pyn te verlig en genesing te bespoedig.

Teeboomolie kan help om aknee te voorkom en te genees. Teeboomolie het die reputasie dat dit sag is vir die vel. Dit veroorsaak nie die newe -effekte van sommige medikasie nie, soos 'n droë vel, brand, brand en effense rooiheid na toediening. Teeboomolie kan help om infeksies te genees en te voorkom. Geringe skrape of skrape kan soms infeksie veroorsaak. Teeboomolie wat op die gebied toegedien word, kan help om infeksie te voorkom. Die olie is effektief in die genesing van baie soorte bakterieë, maar die wonderlikste is dat dit nie die velweefsel beskadig nie. Baie van die aanbevole behandelings kan die vel eintlik skade berokken, wat letsels en sensitiwiteit veroorsaak.

Teeboomolie kan gebruik word om byt en steek te voorkom. Goggas hou nie van die reuk nie en kan wegbly. Daar is geen manier om heeltemal in aanraking met insekte te kom nie. Almal wat daarvan hou om buite te wees, is kwesbaar. Of u nou in die stad of in die land woon of enige plek tussenin, daar is baie foute. Teeboomolie of lotions en ys wat die olie bevat, kan ook gebruik word om byt te voorkom. Insekte hou nie van die reuk van die olie nie en word eintlik daardeur afgeweer. Daar is gevind dat die Australiese teeboomolie baie effektief is in die behandeling van infeksies en die vernietiging van mikrobes, terwyl dit nie die vel irriteer nie. Baie antiseptika kan velirritasie veroorsaak, maar teeboomolie veroorsaak geen skade aan die velweefsel nie.

Teeboomolie is 'n antiseptiese middel en word gewoonlik nie intern gebruik nie. Sommige bewyse dui op ligte orgaanskade as gevolg van interne gebruik. As die olie deur die vel geabsorbeer word, is dit nie giftig nie. Teeboomolie word meestal aanbeveel vir blootgestelde oppervlaktes van die liggaam, soos die velweefsel en die slymvliese. Daar moet op gelet word dat die oorspronklike Australiese inboorlinge tee van die blare gemaak het sonder nadelige gevolge. En die vroeë intrekkers het hul voorbeeld gevolg met positiewe resultate. Maar die tee was 'n baie verdunde vorm en die gedistilleerde olie is baie sterker.

1. Cynthia B. Olsen. Australiese Tea Tree Oil. (Pagosa Springs, CO: Kali Press, 1991).
2. James F. Balch MD en Phyllis A. Balch, voorskrif vir voedingsgenesing. (Garden City Park, N.Y .: Avery Publishing Group Inc., 1990), 681, 682.
3. Cass Ingram, vermoor by kontak. (Cedar Rapids, Iowa: Literary Visions Publishing, Inc.), 15.
4. Michael A. Schmidt, Lendon H. Smith en Keith W. Sehnert. Behalwe antibiotika. (Berkeley, Kalifornië: North Atlantic Books), 207.
5. Olsen, 8.
6. Ingram, 64-65.

Datum: 11 Julie 2005 20:50
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: HAWAIIAN NONI (Morinda citrifolia)

In 'n tyd waarin ons meer as ooit bekommerd is oor gesondheidskwessies, moet 'n beproefde tropiese kruie genaamd noni by ons lys van die beste natuurlike middels gevoeg word. Dit word deur honderde jare ondersteun en beskryf dit as 'n ware wondermiddel vir terapeutiese aksies. By hierdie skryfwerk behou noni steeds indrukwekkende medisinale geloofsbriewe op, en die opkoms daarvan as 'n effektiewe natuurlike genesingsmiddel is betyds. Te midde van stygende kankers, die hoë voorkoms van degeneratiewe siektes soos diabetes en die ontwikkeling van antibiotiese weerstandbiedende mierbakterieë en nuwe virusstamme, is kruie soos noni gesog vanweë hul natuurlike farmaseutiese eienskappe. Ons wil beslis nie weet hoe om:

Indiese moerbei (Indië), Noni (Hawaii), Nono (Tahiti en Raratonga), Polinesiese bosvrugte, Pynstillerboom (Karibiese eilande), Lada (Guam), Mengkudo (Maleisië), Nhau (Suidoos -Asië), Grand Morinda (Viëtnam) , Kaasfruit (Australië), Kura (Fidji), Bumbo (Afrika) Nota: Dit is slegs 'n klein voorbeeld van die name van Morinda citrifolia. Byna elke eilandland van die Suidelike Stille Oseaan en die Karibiese Eilande het 'n term vir hierdie spesifieke plant. Hierdie boekie verwys hoofsaaklik na die kruie as "noni" of M. citrifolia, en verwys hoofsaaklik na Hawaiin noni.

Die dele van die noni -plant wat die meeste gebruik word vir hul medisinale en voedingsdoeleindes, is die vrugte, sade, bas, blare en blomme. Feitlik elke deel van die noni -plant word gebruik vir sy individuele medisinale eienskappe, maar die vrugte word beskou as die waardevolste daarvan. Die sade het 'n purgatiewe werking, die blare word gebruik om eksterne inflammasies te behandel en pyn te verlig, die bas het sterk samentrekkende eienskappe en kan malaria behandel, die wortel uittreksels verlaag die bloeddruk, die blom essensies verlig oogontstekings en die fuit het 'n getal van medisinale aksies.

Morinda citrifolia is tegnies 'n immergroen struik of bos wat tot vyftien tot twintig voet hoog kan word. Dit het stewige, growwe takke met donker, ovaal, glansende blare. Klein wit geurige blommetjies blom uit trosagtige peule wat romerige vrugte dra. Die vrugte is vlesig en gelagtig wanneer dit ryp word, en lyk soos 'n klein broodrooi. Die vlees van die vrugte is kenmerkend bitter, en as dit heeltemal ryp is, veroorsaak dit 'n galsterige en baie distaktiewe reuk. Noni het lewendige sade wat in die seeliggame kan dryf. Die hout van die inflammatoriese, samentrekkende, versagtende, emmenagoge, lakseermiddel, kalmeermiddel, hipotensiewe (verlaag bloeddruk), bloedreiniger en tonikum.

Noni het verskillende chemiese bestanddele. Eerstens bevat dit 'n indrukwekkende reeks terpeenverbindings, waarvan drie - L. Asperuloside, aucubin en glukose - is geïdentifiseer deur hul aktylderivate. Sowel caproiensuur as kaprielsure is geïsoleer.1 Tweedens word bosvrugte, 'n kategorie waarvan noni -vrugte deel uitmaak, ook as 'n goeie bron van vitamien beskou C.2 Derdens is Hawaiin noni gekoppel aan die sintese van xeronien in die liggaam wat beduidende en wydverspreide gesondheidsimplikasies inhou. Laastens word beskou dat die alkaloïed -inhoud van die noni -vrugte verantwoordelik is vir die terapeutiese werking daarvan. Alkaloïede vertoon 'n wye verskeidenheid farmakologiese en biologiese aktiwiteite in die menslike liggaam. Dit is stikstofbevattende organiese verbindings wat met sure kan reageer om soute te vorm en wat die basis is vir baie medisyne. Die volgende is 'n diepgaande chemiese analise van elke plantdeel en die chemiese bestanddele daarvan.

'n alkaloïed ontdek in die Hawaiin noni -vrugte wat hy proxeronine noem en wat volgens hom aansienlike fisiologiese aksies het deur op te tree as 'n voorloper van xeronine, 'n baie belangrike verbinding (sien latere gedeeltes). Daarbenewens word vermoed dat 'n verbinding wat in die vrugte genoem word, genoem damnacanthol, help om sekere virusse en sellulêre mutasies wat by kanker betrokke is, te inhibeer.

Onlangse opnames het getoon dat noni -vrugte antibiotiese werking uitoefen. In werklikheid is 'n verskeidenheid verbindings wat antibakteriese eienskappe het (soos aucubien) in die vrug geïdentifiseer.5 Die 6-Dglucopyranose pentaacet van die vrugte-ekstrak word nie as bakteriostaties beskou nie.6 Bestanddele wat in die vrugte-gedeelte voorkom, het antimikrobiese middels vertoon aksie teen Escherichia coli, Salmonella typhi (en ander soorte), Shigella paradysenteriae en Staphylococcus aureaus. Verbindings wat in die wortel voorkom, kan geswelde slymvlies verminder en bloeddruk verlaag in dierstudies. Proxeronine is 'n alkaloïedbestanddeel wat in Hawaiin noni -vrugte voorkom, wat die produksie van xeronien in die liggaam kan veroorsaak. Dit word beskou as 'n xeronienvoorloper en is ontdek in nie -vrugte deur dr. Ralph M. Heinicke. Hy het teoretiseer dat hierdie pro -ensiem effektief kan wees om 'n reeks voordelige sellulêre reaksies te begin deurdat dit betrokke is by die integriteit van spesifieke proteïene. Hy wys daarop dat weefsels selle bevat wat sekere resepte of plekke vir xeronien besit. Omdat die reaksies wat kan voorkom so uiteenlopend is, kan baie verskillende terapeutiese aksies tot gevolg hê wanneer die produksie van xeronine toeneem, wat verduidelik waarom Hawaiin noni goed is vir soveel oënskynlik onverwante afwykings. Damnacanthol is 'n ander verbinding in die vrugte van die Hawaiin noni-plant, wat die vermoë getoon het om die sellulêre funksie van RAS-selle, wat as pre-kankeragtige selle beskou word, te blokkeer of te belemmer.

Die volgende liggaamstelsels is almal effek-gevriesdroogde kapsules, ontwaterde poeier of vrugte en olie. Bestanddele van Noni -plante word soms in kombinasie met ander kruie aangebied. Sommige produkte bevat 'n persentasie ouderdom van die vrugte, bas, wortel en sade vir hul individuele terapeutiese eienskappe.

Uittreksels van M. citrifolia word as veilig beskou as dit volgens die voorskrif gebruik word, maar swanger of lakterende moeders moet hul dokters raadpleeg voordat hulle 'n aanvulling neem. Hoë dosisse wortelekstrakte kan hardlywigheid veroorsaak. Dit word nie aanbeveel om noni -aanvullings saam met koffie, alkohol of nikotien te neem nie.

Ideaal gesproke moet noni -uittreksels op 'n leë maag voor etes geneem word. Die verteringsproses kan die medisinale waarde van die alkaloïedverbindings wat in Hawaiin noni voorkom, veral in die vrugte daarvan, inmeng. Klaarblyklik vernietig maagsure en ensieme die spesifieke ensiem wat die xeronienverbinding vrystel. Neem noni -aanvullings sonder kos, koffie, nikotien of alkohol. Die gebruik van aanvullings wat gemaak is van die semi -ryp of ligte - groen vrugte word ook as verkiesliker beskou as die ryp, wit vrugte.

Noni is 'n tropiese dwaalplant wat inheems is in gebiede van Australië, Maleisië en Polinesië. Dit word as inheems in Suidoos -Asië beskou, hoewel dit groei van Indië na die oostelike deel van Polinesië. Morinda citrifolia het 'n lang geskiedenis van medisinale gebruik in hierdie gebiede. Dit word beskou as die 'medisinale plant wat die meeste gebruik word en voor die Europese era'. 7 Eeue gelede is die bosvrugte bekendgestel aan inheemse Hawaiiane, wat dit daarna 'noni' genoem het en die vrugte en wortel daarvan as gewaardeerde medisinale middels beskou het. Onder alle Polinesiese botaniese middels van die 19de en 20ste eeu het Hawaiin noni die grootste verskeidenheid mediese toepassings. Samoaanse en Hawaiiaanse dokters gebruik noni vir dermsiektes (veral diarree by die baba, hardlywigheid of dermparasiete), spysvertering, velontsteking, infeksie, mondsere, koors, besmetting en verstuitings. Hawaiiane het gereeld noni tonika voorberei wat ontwerp is om diabetes, steek, brandwonde en visvergiftiging te behandel. Interessant genoeg is veldwaarnemings met betrekking tot sy merkwaardige genesende middel.

Wonder Herb of Island Folk Healers

Gewoonlik in die ruigtes en woude van Maleisië en Polinesië, en die laag heuwelagtige streke van die Filippynse eilande, word noni al honderde jare in gemeenskappe in die Suidelike Stille Oseaan verbou. Die gebruik daarvan in Hawaii is vermoedelik afkomstig van kanovaarte tussen die eilande en vestiging wat voor Christus dateer. Sy geharde sade het die vermoë om te dryf, wat ook bygedra het tot die verspreiding daarvan tussen verskillende seekustse in die Suid -Stille Oseaan. Historiese ondersoeke het vasgestel dat sommige van die vroegste setlaars van Hawaii waarskynlik via Tahiti gekom het. Om hierdie rede het Tahitian kruiepraktyke 'n spesifieke invloed op die kruie terapie van eilande tot die nort h. Die baie duidelike ooreenkomste tussen die Hawaiiaanse taal vir kruieplante soos noni- en Tahitiaanse name dui sterk op die teorie van Polinesiese migrasie na Hawaii. Kulture wat oorspronklik in hierdie streke was, het die gebruik van Morinda citrifolia ten gunste van die behandeling van groot siektes en gebruik dit as voedingsbron in hongersnood.9 Noni -vrugte word al eeue lank as 'n uitstekende voedingsbron erken. Die mense van Fidji, Samoa en Rarat onga gebruik die vrugte in beide rou en gekookte vorm.10 Tradisioneel is die vrugte voorgesit voordat dit heeltemal ryp en in die sonlig geplaas is. Nadat dit toegelaat is om ryp te word, word dit gewoonlik fyngedruk en die sap daarvan deur 'n lap gehaal. Noni -blare het 'n groente -gereg verskaf, en hul veerkragtigheid het dit wenslik gemaak as 'n viswrap vir kook.

Uitgebreide tradisionele rituele en biddende rituele vergesel gewoonlik die toediening van noni. Dit is 'n interessante idee dat kulture inheems aan die Polinesiese eilande 'n beduidende begrip van hul flora gehad het. Byvoorbeeld, inheemse Hawaiiane het 'n volksgeneeskundige taksonomie gehandhaaf wat as ongeëwenaard beskou is.11 Noni word nie net vir medisinale doeleindes gebruik nie, maar ook vir die voedselwaarde daarvan, vir stollingstowwe en vir lapkleursels. Navorsing dui aan dat noni een van die min kruiemiddels was wat eilandbewoners as “beproefd” beskou het. Op Hawaii het opgeleide kruiepraktisyns die reg voorbehou om plantterapieë voor te skryf. Dosisse is beheer en die versameling en toediening van plantekstrakte is noukeurig gemonitor.13 Benewens Morinda was dit ook nie ongewoon dat hierdie kruiedokters dit ook aanbeveel om, met betrekking tot die toepassing daarvan op algemene siektes, Hawaiiane en ander eilandgemeenskappe wat tradisioneel voorgeskryf word nie om die ingewande te suiwer, koors te verminder, respiratoriese infeksies soos asma te genees, velontstekings te verlig en kneusplekke en verstuikings te genees. Met ander woorde, noni is wyd gebruik en word hoog aangeskryf as 'n botaniese medisyne.

Deesdae word die natuurlike farmaseutiese werking van die chemiese bestanddele in noni wetenskaplik na vore getree as waardevolle botaniese medisyne. Tahitian "nono" het mediese praktisyns dekades gelede gefassineer, maar as gevolg van die uiteindelike opkoms van sintetiese middels, het die belangstelling in die botaniese eiland tot die afgelope jaar verminder. Ethnobot -aniste herontdek weereens waarom Hawaïese mense geslagte lank die Morinda citrifolia genut en verbou het. Noni vind nou sy weg na westerse terapieë en word 'die koningin' van die genus Rubiaceae genoem. Die vermoë om ontsteking van die gewrigte te verminder en die immuunstelsel te rig, het dit die fokus van die moderne wetenskaplike ondersoek gemaak. Dr Ralph Heinicke het 'n paar fassinerende studies gedoen oor die chemiese bestanddele van die Hawaiin noni -vrugte. Sy navorsing fokus op die proxeronieninhoud van die vrugtesap en hoe dit die menslike fisiologie sterk beïnvloed. Daarbenewens het wetenskaplike studies wat noni as 'n anti-kankermiddel ondersoek het, bemoedigend geword. Die opvallende eienskappe en die uiteenlopende gebruike daarvan het die status van bewerkings verhoog tot een van die beste genesende kruie. Vandag is Morinda citrifolia beskikbaar in vloeistof, sap, gevriesdroogde kapsules of olievorme en word dit beskou as een van die kosbaarste plante in die natuur.

In die tropiese streke is feitlik elke deel van Morinda citrifolia gebruik om siektes of beserings te behandel. Sy genesende eienskappe was algemeen bekend en word algemeen gebruik. PatoaTama Benioni, 'n lid van die Maoritribe van die Cook -eilande en 'n dosent oor eilandplante, verduidelik: Tradisioneel gebruik Polinesiërs noni vir basies alles in die behandeling van siektes. Noni is deel van ons lewens. Enige Polynesiese seuntjie sal jou vertel dat hy ervaring daarmee gehad het. Ons gebruik sap uit sy wortels, sy blomme en vrugte. my ouma het my geleer om noni uit die wortels en die blare te gebruik om medisyne te maak vir eksterne sowel as interne gebruik, en vir allerhande siektes, soos hoes, kook, vel siektes en snye.15

afkooksels om vertraagde menstruasie te stimuleer.

XERONINE: DIE GEHEIM VAN NONI?

Een ingeligte professionele persoon oor die onderwerp noni is dr. Ralph Heinicke, 'n biochemikus wat al 'n aantal jare navorsing gedoen het oor die aktiewe verbindings van noni -vrugte. Hy het ontdek dat die Hawaiin noni -vrugte 'n alkaloïede voorloper bevat vir 'n baie vitale verbinding genaamd xeronine. Maar sonder xeronine sou die lewe ophou. Volgens Dr. Heinicke bied noni -vrugte 'n veilige en effektiewe manier om xeronienvlakke te verhoog, wat 'n deurslaggewende invloed op die gesondheid en beskerming van selle uitoefen. Sy navorsing dui daarop dat die sap van die M. citrifolia -vrugte bevat wat tegnies beskou kan word as 'n voorloper van xeronine - proxeronine. Hierdie verbinding begin die vrystelling van xeronien in die dermkanaal nadat dit in aanraking kom met 'n spesifieke ensiem wat ook in die vrugte voorkom.

Omdat proteïene en ensieme soveel verskillende rolle in selprosesse speel, kan die normalisering van hierdie proteïene met nie -aanvulling 'n groot verskeidenheid liggaamsreaksies begin en baie siektetoestande behandel. Proteïene is die belangrikste katalisators wat in die liggaam voorkom. Die skoonheid van die verkryging van 'n voorloper vir xeronien uit die noni -vrugte is dat die liggaam natuurlik besluit hoeveel van hierdie voorloper dit in xeronien moet omskakel. Siektes, stres, woede, trauma en beserings kan die xeronienvlakke in die liggaam verlaag, wat 'n tekort aan xeronien veroorsaak. Die aanvulling van die liggaam met noni -vrugte word beskou as 'n uitstekende manier om xeronienvlakke veilig en natuurlik te verhoog. Dit is die navorsing en teorieë van dr. Heinicke wat die sap van die Hawaiin noni -vrugte 'n lewensvatbare medisinale stof gemaak het. Hy skryf: Xeronine is analkaloïed, 'n stof wat die liggaam produseer om ensieme te aktiveer sodat dit behoorlik kan funksioneer. Dit stimuleer en reguleer ook die liggaam. Hierdie spesifieke alkaloïed is nog nooit gevind nie, want die liggaam maak dit, gebruik dit onmiddellik en breek dit dan af. Daar is nooit 'n merkbare, isoleerbare hoeveelheid in die bloed nie. Maar xeronien is so basies vir die werking van proteïene, dat ons daarsonder sou sterf. Die afwesigheid daarvan kan baie soorte siektes veroorsaak.17 Omdat soveel siektes die gevolg is van 'n ensiemfout, meen dr. Heinicke dat die gebruik van die noni -vrugte 'n indrukwekkende verskeidenheid genesende toepassings kan meebring. Interessant genoeg glo hy dat ons proxeronine vervaardig terwyl ons slaap. Hy stel voor dat as ons ons liggaam voortdurend sonder proxeronine van ander bronne kan voorsien, ons behoefte aan slaap sal afneem.

Hoe 'n kruie verwerk word, is van kardinale belang vir hoe voordelig dit is: dit geld veral vir noni, met sy unieke ensieme en alkaloïede. Morinda citrifolia moet gepluk word wanneer die vrugte van sy donkergroen onvolwasse kleur na sy ligter groen kleur verander, en beslis voordat dit ryp word tot sy wit, amper deurskynende kleur. Sodra dit gepluk is, sal noni, soos aalwyn, baie vinnig denatureer as gevolg van sy baie aktiewe ensieme. Na die oes moet dit vinnig gevries word. Dit is soortgelyk aan wat gedoen word om visse wat op see gevang word, te vang om hulle fisies te hou. Dit keer dat dit sy sterkte verloor, terwyl dit nie een van die bestanddele beskadig nie. Om noni te verwerk, word vriesdroging aanbeveel. Dit verwyder slegs die water sonder om enige van die wonderlike ensieme van hierdie wonderplant te beskadig en ander fytonutriënte soos xeronien en prokseronien. Hierdie suiwer noni-vrugtesappoeier van hoë gehalte is dan ingekapsel-het 'n baie harde smaak en 'n buitengewoon vieslike reuk, soortgelyk aan die vrugte self. Ander verwerkingsmetodes sluit in termiese verwerking, dehidraatioon en lugdroging. Termiese verwerking word gewoonlik in vloeistowwe aangetref, terwyl die ontwaterde noni gemaal en ingekap word. Ongelukkig gebruik beide metodes hoë hitte (110+° F), wat baie van die belangrike verbindings wat noni so mier maak, kan deaktiveer. Lugdroging is effektief sonder om hitte te beskadig, maar het ernstige probleme met kwaliteitskontrole vir kommersiële produksie.

MODERNE AANSOEKE VAN NONI

Noni beskik oor 'n wye verskeidenheid medisinale eienskappe wat afkomstig is van die verskillende plantkomponente. Die vrugte en blare van die struik het antibakteriese aktiwiteite. Sy wortels bevorder die verwydering van slym en die krimp van geswelde membrane, wat dit 'n ideale terapeutiese middel maak vir neusverstopping, longinfeksie -ione en aambeie. Noni -wortelverbindings het ook natuurlike kalmerende eienskappe getoon, sowel as die vermoë om bloeddruk te verlaag.

Blaarekstrakte kan oormatige bloedvloei belemmer of die vorming van bloedklonte belemmer. Noni is veral nuttig vir sy vermoë om pynlike gewrigstoestande te behandel en om velontstekings op te los. Baie mense drink noni -vrugte -uittreksels in sapvorm vir hipertensie, pynlike menstruasie, artritis, maagsere, diabetes en depressie. Onlangse studies dui daarop dat die aktiwiteit teen kanker ook oorweeg moet word. Oor die terapeutiese potensiaal van die Hawaiin noni -vrugte, skryf dr Heinicke: Ek het die verbinding in noni -wondere gesien. Toe ek nog die moontlikhede daarvan ondersoek, het ek 'n vriend wat 'n mediese navorsingswetenskaplike was, die proxeronine toegedien aan 'n vrou wat drie maande lank in 'n koma was. Twee uur veiliger om die verbinding te ontvang, gaan sit sy in die bed en vra waar sy is. . . . Noni is waarskynlik die beste bron van prokseronien wat ons vandag het. 19 Studies en opnames ondersteun gesamentlik die vermoë van noni om as 'n immuunstimulant op te tree, die groei van sekere gewasse te belemmer, die sellulêre funksie te verbeter en te normaliseer en weefselregenerasie te bevorder. Dit word beskou as 'n kragtige bloedreiniger en dra by tot die algemene homeostase.

xeronine, wat blykbaar in staat is om die vorm en integriteit van sert in proteïene te reguleer wat individueel bydra tot spesifieke sellulêre aktiwiteite. Interessant genoeg blyk dit dat hierdie effek voorkom na inname, met die gevolgtrekking dat die mees aktiewe verbinding van noni moontlik nie in ongesuurde vorms van die vrugte of ander plantdele voorkom nie. Sommige praktisyns meen dat xeronien die beste verkry word uit 'n nie -vrugtesap -voorloperverbinding. Die ensiematiese reaksies wat plaasvind met die neem van die sap op 'n leë maag, is volgens dr Heinicke 'n aanleiding tot herstel van die sellulêre stelsel.

'N Studie wat in 1994 gedoen is, het die teenkankeraktiwiteit van Morinda citrifolia teen longkanker aangehaal. 'N Span wetenskaplikes van die Universiteit van Hawaii het lewendige laboratoriummuise gebruik om die medisinale eienskappe van die vrug te toets aan Lewis longkarsinoom wat kunsmatig na longweefsel oorgedra is. Die muise wat onbehandeld gelaat is, sterf binne nege tot twaalf dae. Die gee van noni -sap in konstante daaglikse dosisse het hul lewensduur egter aansienlik verleng. Byna die helfte van hierdie muise het meer as vyftig dae geleef. Sy evaluering teoretiseer dat die unieke chemiese bestanddele van Morinda citrifolia 'n verbeterde T-selaktiwiteit begin, 'n reaksie wat die vermoë van noni om 'n verskeidenheid aansteeklike siektes te behandel, kan verduidelik. 21

In Japan het soortgelyke studies oor tropiese plantekstrakte gevind dat damnacanthol, 'n verbinding wat in Morinda citrifolia voorkom, die funksie van KRAS-NRK-selle kan belemmer, wat as voorlopers van sekere soorte kwaadaardighede beskou kan word.22 Die eksperiment behels die toevoeging van nie-plant ekstrak na RAS -selle en inkubeer dit vir 'n aantal dae. Waarneming het onthul dat noni die funksie van RAS aansienlik kon belemmer. Onder 500 plantekstrakte was Morinda citrifolia vasbeslote om die doeltreffendste verbindings teen RAS -selle te bevat. Die damnakantolinhoud daarvan is in 1993 klinies beskryf as ''n nuwe remmer of 'n RAS -funksie. 2 3 Die xeronien -feit of is ook betrokke daarby dat xeronien help om die manier waarop kwaadaardige selle optree, te normaliseer. Alhoewel dit steeds tegnies kankerselle is, funksioneer dit nie meer as selle met 'n ongekontroleerde groei nie. Mettertyd kan die liggaam se immuunstelsel hierdie selle uitroei.

met artritiese siekte. Een skakel na artritiese pyn kan die onvermoë wees om proteïene behoorlik of heeltemal te verteer, wat dan kristalagtige afsettings in die gewrigte kan vorm. Die vermoë van noni -vrugte om proteïenvertering te verbeter deur middel van verbeterde ensiematiese funksie, kan help om hierdie spesifieke verskynsel uit te skakel. Boonop kan die alkaloïedverbindings en plantmetaloliete van noni gekoppel word aan die skynbare anti-inflammatoriese werking daarvan. Plantsterole kan help om die inflammatoriese reaksie wat swelling en pyn veroorsaak, te inhibeer. Daarbenewens kan die antioksidante effek van noni help om skade aan vrye radikale in gewrigselle te verminder, wat ongemak en degenerasie kan vererger.

Die alkaloïed en ander chemiese verbindings wat in noni voorkom, het bewys dat hulle effektief meer as ses tipes aansteeklike bakteriestamme beheer of doodmaak, insluitend: Escherichia coli, salmonellatyphi (en ander soorte), shigella paradysenteriae en staphylo - coccus aureaus.25 Boonop damnacanthol , kon die vroeë antigeenstadium van die Epstein-Barr-virus inhibeer.

Die bioaktiewe komponente van die hele plant, gekombineer of in aparte gedeeltes, het bewys dat hulle verskillende bakteriestamme kan belemmer. Anekdotiese verslae ondersteun hierdie aksie omdat noni veral effektief lyk om die duur van sekere tipes infeksies te verkort. Dit kan verduidelik waarom noni algemeen gebruik word om verkoues en griep te behandel. Die chemiese bestanddele wat in noni voorkom en die moontlikheid dat dit xeronienproduksie stimuleer-sowel as om alkaloïedterapie te begin-kan die reputasie van noni verklaar dat dit immuunstimulerende eienskappe het. Alkaloïede kon fagositose versterk, wat die proses is waarin sekere witbloedselle wat makrofage genoem word, aansteeklike organismes aanval en letterlik verteer. Interessant genoeg, word die antimuraksie van noni toegeskryf aan 'n immuunstelselrespons wat stimulering van T-selle behels. tropiese streke tydens die Tweede Wêreldoorlog geleer van die vrug se vermoë om uithouvermoë en uithouvermoë te versterk. Inheemse kulture in Samoa, Tahiti, Raratonga en Australië het die vrugte in gekookte en rou vorms gebruik. M. citrifolia word as 'n tonikum beskou en word veral aanbeveel vir verswakte toestande.

Die verouderingsproses bombardeer die liggaam met vrye radikale wat allerhande degeneratiewe siektes kan veroorsaak. Die xeronine -teorie wat deur Dr. Om die saak te vererger, blokkeer die teenwoordigheid van baie altoksiene in die omgewing ook die produksie van xeronien.Hy is van mening dat die proxeronieninhoud van Hawaiin noni -vrugtesap kan help om hierdie aksies te blokkeer en sodoende as 'n anti -verouderingsmiddel te werk.26 Die fytonutriënte wat in noni voorkom, help om selvoeding te bevorder en te beskerm teen vrye radikale wat veroorsaak word deur blootstelling aan besoedeling en ander potensieel skadelike agente. Daarbenewens bevat Morinda citrifolia selenium, wat beskou word as een van die beste antioksidantverbindings wat beskikbaar is.

Terwyl wetenskaplike studies ontbreek in hierdie spesifieke toepassing van noni, het Hawaiiane verskillende dele van die plant en die vrugte daarvan gebruik om bloedsuikerversteurings te behandel. Anekdotiese opnames het bevind dat noni tans aanbeveel word vir almal met diabetes.

'N Studie uit 1990 het bevind dat uittreksels afkomstig van die Morinda citrifolia -wortel die vermoë het om pyn in diere -eksperimente dood te maak.27 Interessant genoeg was dit ook tydens hierdie studie dat die natuurlike kalmerende werking van die wortel ook opgemerk is. Hierdie studie was betrokke by 'n Franse span wetenskaplikes wat 'n beduidende sentrale pynstillende aktiwiteit by laboratoriummuise opgemerk het. 'N Man met 'n baie gevorderde intestinale kanker het drie maande om te lewe. Hy het die proxeronine begin neem en 'n hele jaar lank pynloos gelewe. " 29

Een van die mees algemene histo- riese gebruike van noni was in die vorm van 'n pou vir snye, wonde, skaafplekke, brandwonde en kneusplekke. Die gebruik van vrugte -ekstrak vir baie ernstige brandwonde het buitengewone genesing tot gevolg gehad. Omdat die vel uit proteïene bestaan, reageer dit onmiddellik op die teenwoordigheid van xeronien.

brandplek deur die direkte toediening van 'n noni -poultice word beskou as redelik effektief deur dr. Heinicke en sy kollegas, wat ensiemterapie bestudeer het. Oor brandwonde het hy geskryf: Ek glo dat elke weefsel selle bevat wat proteïene bevat wat reseptorplekke het vir die opname van xeronien. Sommige van hierdie proteïene is die inerte vir ms ensieme wat geabsorbeer xeronien benodig om aktief te word. Hierdie xeronien verwyder die dooie weefsel vinnig en veilig deur brandwonde deur die liggaam se procolangenase-stelsel om te skakel in 'n spesifieke protease.

Die xeronien -skakel vir die behandeling van dwelmverslawing is gebaseer op die idee dat die oorstroming van die brein met ekstra xeronien die neurochemiese basis vir verslawing kan omkeer. Daar word vermoed dat hierdie natuurlike alkaloïed breinreseptore normaliseer, wat gevolglik daartoe lei dat die fisiologiese afhanklikheid van 'n sekere chemikalie soos nikotien gestaak word. verskillende tipes verslawings.

Aanvullende agente van Noni

Primêre toepassings van Noni

Datum: 24 Junie 2005 15:54
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: SPESIFIEKE AKSIES Geassosieer met ECHINACEA

SPESIFIEKE AKSIES WAT MET ECHINACEA Geassosieer word

• Echinacea werk soos 'n antibiotikum deur die immuunstelsel te simuleer en het nie een van die newe -effekte van antibiotika nie.
• Hierdie kruie is veral effektief in die behandeling van keelseer, oorpyn, verkoue en virale en klierinfeksies.
• Die werking van echinacea blokkeer die reseptorplek van virusse op die oppervlak van selmembrane, wat verhoed dat die sel besmet raak.
• Echinacea help die liggaam om van afvalmateriaal en gifstowwe ontslae te raak. Dit kan help om edeem en waterretensie te verminder.
• Deur die immuunstelsel te aktiveer en te versterk, kan echinacea help om aansteeklike siektes te behandel deur sy natuurlike antivirale en antibiotiese eienskappe.
• Studies dui daarop dat echinacea kan help om sekere soorte kanker te voorkom.
• Echinacea kan die immuunstelsel onderdruk wanneer dit wenslik is. Dit maak dit waardevol in die behandeling van inflammatoriese siektes en allergiese reaksies.
• Echinacea is 'n effektiewe bloedreiniger.
• Dit kan pyn en swelling help verlig.
• As 'n wasmiddel kan dit velafwykings soos ekseem, brandwonde, psoriase, herpes, kankersere en absesse behandel.
• Echinacea stimuleer die bynierskors, wat natuurlik die vrystelling van kortisol, 'n anti-inflammatoriese middel, stimuleer.

Kombinasies wat Echinacea verbeter

• Echinacea, Alfalfa, Bayberry, Capsicum. Smeerwortel, gemmer, ginseng, Lobelia en mirre
• Echinacea Poke Root, Golden Seal en Capsicum
• Echinacea en Elcampane
• Echinacea en Mirre
• Echinacea en Yarrow
• Echinacea en Golden Seal
• Echinacea en Ginseng
• Echinacea en drop
• Echinacea en Astragalus
• Echinacea, Lapachok, Comfrey en Paardenstaart Primêre toepassings van Echinacea
• Aknee
• Artritis
• Byte/steke
• Bloedafwykings
• kook
• Brandwonde
• Brongitis
• Kanker sere
• Chroniese moegheidsindroom
• Verkoue
• Opeenhoping
• Aansteeklike siektes
• Difterie
• Oorinfeksies
• Ekseem
• Koors
• Herpes
• Gangreen
• Klierafwykings
• tandvleis
• Infeksies (viraal en bakteries)
• Inflammasie
• Griep
• Versteurings in die immuunstelsel
• Nierinfeksies
• Limfklier disfunksie
• Mondsere
• Slym
• Peritonitis
• Prostaatafwykings
• Psoriase
• Rumatiek
• Velafwykings
• Keelpyn
• Tonsillitis
• Wonde se sekondêre toepassings
• Allergieë
• Brongitis
• Kanker
• Vertering
• Difterie
• Ekseem
• Koors
• Gangreen
• Gingivitis
• Staph infeksies
• Strep infeksies
• Sifilis
• Ingewandskoors
• Gisinfeksies

Datum: 24 Junie 2005 15:45
Skrywer: Darrell Miller ([email protected])
Onderwerp: Kanker en Echinacea

Sommige kenners meen dat die wetenskap die afgelope 40 jaar sy stryd teen kanker verloor het. Die vordering is stadig en die sterftesyfer van kanker bly styg ondanks die enorme hoeveelheid geld wat aan navorsing bestee word. Terwyl die meeste van ons bewus is van moontlike karsinogene wat ons elke keer omring, neem die meeste van ons nie 'n voorkomende benadering nie.

Met ander woorde, selfs as ons voedsaam eet en onsself probeer beskerm teen blootstelling aan gifstowwe, ontwikkel kanker steeds. Die rol van die immuunstelsel in die voorkoming van kanker is om die minste te sê beduidend. Waarom sommige mense kankergewasse ontwikkel en ander nie, kan aan immuunfunksie gekoppel word.

Ons is almal bewus van die nuwe klem op antioksidante vandag. Net so kan die stimulering en versterking van die immuunstelsel ook beduidende beskerming bied teen sekere soorte kwaadaardighede. Dit is tyd om te konsentreer op die rede waarom sommige van ons nie kanker kry nie, in plaas daarvan om ons aandag te vestig op die rede waarom sommige van ons dit doen.

Benewens die versterking van die immuunstelsel, is bewys dat echinacea die proteïenvlakke in die liggaam verhoog, wat verantwoordelik is vir die anti-kanker aktiwiteit daarvan. Deur die produksie en afskeiding van interferon te verhoog, kan echinacea help om die liggaam in staat te stel om karsinogene te neutraliseer.

USDA -navorsers het bevind dat echinacea 'n tumor -inhiberende verbinding bevat. Hierdie verbinding is 'n onkolitiese lipiedoplosbare koolwaterstof. Hierdie spesifieke stof wat in die essensiële olie van echinacea voorkom, het sy vermoë getoon om limfositiese leukemie en ander vorme van kanker te inhibeer.

Een teorie rakende hierdie aktiwiteit is dat dit waarskynlik nie 'n sitotoksiese effek op kankerselle behels nie, maar dat dit eerder die werking van kankerselle soos natruale moordenaarselle stimuleer, wat reeds in die liggaam voorkom.

Die feit dat echinacea die ensiem, hyaluronidase, inhibeer, kan ook 'n faktor wees. Daar word vermoed dat dieselfde tipe meganisme wat die beskermende versperring rondom selle afbreek, sodat siektes mikrobes kan binnedring, in die beginfases van tumorvorming voorkom. Omdat echinacea die vorming van hyaluronidase voorkom, kan dit 'n rol speel in die voorkoming van die ontwikkeling van sekere soorte kanker.

Duitse navorsing het getoon dat echinacea die vermoë het om sekere allergiese reaksies te behandel. In die geval van allergiese reaksies, begin die immuunonderdrukkende werking van echinacea.

'N Allergie vind plaas wanneer die immuunstelsel te veel gestimuleer word deur die teenwoordigheid van 'n allergeen. Elke keer dat die allergeen die liggaam binnedring, word 'n allergiese reaksie begin. Echinacea kan hierdie kaskade van simptome temper deur mastselle te stabiliseer, wat verantwoordelik is vir die vrystelling van histamien wat ons liggaam kan verwoes. Hierdie aksie lei tot 'n aansienlike vermindering van allergiesimptome.

Die feit dat echinacea die immuunstelsel eintlik onderdruk, is niks minder nie as merkwaardig. Daar kan na hierdie kruie verwys word as 'die botaniese met 'n brein'. Met ander woorde, dit kan die immuunrespons stimuleer of belemmer, soos bepaal deur die status van die liggaam. Sintetiese middels het nie hierdie vermoë nie.

Geneesstimulasie deur Echinacea

Omdat echinacea antiseptiese eienskappe het, kan dit intern sowel as ekstern gebruik word om siektes soos beddens, kook, brandwonde, ulkusse en wonde van enige aard te genees. Die inulien Echinacin B -inhoud van echinacea wat uit die risoom gehaal word, gee echinacea sy wondgenesingseienskappe. Dit versnel ook die produksie van granulomateuse weefsel wat nodig is vir weefselgenesing in die liggaam. 18

Russiese studies het getoon dat echinacea ook help om genesing by wonde te stimuleer en bloedstolling voorkom

Chroniese moegheidsindroom en echinacea

Omdat echinacea die polisakkariede inulien en echinacin bevat, kan dit nuttig wees in die stryd teen hardnekkige virusinfeksies soos chroniese moegheidsindroom. Elke keer as die immuunstelsel versterk word as gevolg van uitputting, allergieë of depressie, kan virus- en bakteriese inval voorkom. Die chemiese verbindings in echinacea bevorder verbeterde weerstand teen alle septiese of aansteeklike toestande

Prostaatafwykings en Echinacea

Echinacea word vermoedelik as een van die beste kruie in die behandeling van vergrote prostaatkliere of ander prostaatafwykings .21 Die anti-inflammatoriese eienskappe help om swelling en irritasie te verminder. Toetse op muise het getoon dat die gebruik van echinacea om inflammatoriese reaksies te beheer, 'n afname in edeem of swelling tot gevolg gehad het.

Gewigsverlies en Echinacea

In kombinasie met chickweed is echinacea gebruik om gewigsverlies te bevorder.22 Wetenskaplik is daar 'n gebrek aan data om hierdie spesifieke effek te verduidelik.

Echinacea en velskade

Enige velskade, hetsy deur besering of infeksie, kan met echinacea behandel word. Een van die belangrikste aksies van hierdie kruie is die vermoë om 'n spesifieke ensiem te rem wat bindweefsel selle verswak wanneer dit aan sekere mikroörganismes blootgestel word. Hierdie ensiem word hyaluronidas genoem. Die anti-hyaluronidase-werking van echinacea, veral as dit as 'n poultice toegedien word, kan infeksie aansienlik voorkom en genesing by brandwonde, snye en skaafwonde verbeter.

Daarbenewens is aktuele toepassings van echinacea waardevol in die behandeling van slang- en insekbyte. Duitse navorsing dui daarop dat uittreksels en salpe van echinacea 'n verskeidenheid inflammatoriese veltoestande kan bevoordeel, insluitend: psoriase, ekseem en herpes.

Gisinfeksies en echinacea

Gisinfeksies word veroorsaak deur 'n swam genaamd Candida albicans. Hierdie spesifieke organisme was die afgelope paar jaar onderwerp van intense belangstelling, navorsing en kontroversie. Standaard mediese terapieë vir swaminfeksies behels gewoonlik die gebruik van antibiotika en antifungale middels wat op sigself die immuunstelsel kan benadeel. In laboratoriumtoetse wat kontrolegroepe gebruik het, word proefpersone wat echinacea ontvang, vergelyk met diegene wat standaard antifungale behandelings ondergaan het. In hierdie gevalle is beter resultate verkry met die echinacea.25 Dit is die polisakkariede wat in echinacea voorkom, wat die weerstand van die immuunstelsel teen die Candida -swam verbeter. Hierdie bevinding beklemtoon weer dat echinacea belangrike terapeutiese toepassings kan hê vir almal wat in 'n verswakte toestand is en vatbaar is vir opportunistiese infeksies.26 Echinacea in beide eksterne en interne vorms kan gebruik word om gisinfeksies te behandel. Daar word voorgestel dat enigiemand met herhalende gisinfeksies moet oorweeg om echinacea -uittreksel by hul repertoire van gesondheidsaanvullings te voeg.

Inflammasie, artritis is en Echinacea

Sommige laboratoriumtoetse het getoon dat echinacea sekere anti-inflammatoriese eienskappe het, wat kan help om inflammasie en swelling wat gewoonlik by artritis ly, te voorkom of te verminder. Anders as die inflammatoriese reaksie van die liggaam op infeksies, is die chroniese ontsteking van gewrigsiektes soos artritis nie wenslik nie. In hierdie gevalle kan echinacea help om chroniese ontsteking te voorkom. Die effek daarvan word gelykstaande aan ongeveer die helfte van die effek as gevolg van steroïedmedisyne soos kortisoon by artritiese pasiënte.

Echinacea bevat blykbaar 'n spesifieke faktor wat inflammasie en swelling voorkom wanneer dit in sekere laboratoriumtoetse waargeneem word. Hierdie spesifieke toniese werking kan baie nuttig wees vir mense wat aan chroniese artritis ly. Artritis simptome is die gevolg van 'n immuunrespons wat ontsteking in die gewrigte veroorsaak. Soos met allergieë, rem echinacea die inflammatoriese werking van die immuunstelsel as artritis voorkom.

Dit is interessant om daarop te let dat 'n ander komponent van echinacea die inflammatoriese reaksie eintlik versterk wanneer dit gepas is. Om hierdie rede reageer wonde goed op echinacea.

Steroïede word algemeen voorgeskryf vir inflammatoriese siektes soos artritis. Omdat steroïedmedisyne soveel negatiewe newe-effekte het, kan echinacea 'n waardevolle behandeling wees vir onbehoorlike immuunstelselreaksies wat siektes soos artritis veroorsaak.

By hierdie skrywe is die moontlike rol van echinacea op MIV nie vasgestel nie. Alhoewel sommige voorlopige studies belowend lyk, is baie meer navorsing nodig om vas te stel of echinacea se stimulering van immuunfunksie tot voordeel van VIGS -pasiënte sal strek.

Kontant (Chinese munt)

Kontant was 'n muntstuk van China en Oos -Asië, wat gebruik is vanaf die 4de eeu vC tot die 20ste eeu nC, gekenmerk deur hul ronde buitenste vorm en 'n vierkantige middelgat (方 穿, fang chuān). Hierdie munte, wat oorspronklik tydens die strydende state gegooi is, word steeds vir die hele keiserlike China gebruik, sowel as onder Mongoolse en Mantsjoe -bewind. Die laaste Chinese kontantmuntstukke is in die eerste jaar van die Republiek van China gegiet. Oor die algemeen is die meeste kontantmuntstukke gemaak van koper- of bronslegerings, met yster-, lood- en sinkmuntstukke wat soms minder gereeld in die Chinese geskiedenis gebruik is. Skaars silwer- en goue kontantmuntstukke is ook vervaardig. Gedurende die grootste deel van hul produksie is kontantmuntstukke gegiet, maar gedurende die laat Qing-dinastie is daar met 'n masjiengeslaan kontant muntstukke begin. Aangesien die kontantmuntstukke wat in die Chinese geskiedenis geproduseer is, soortgelyk was, het duisendjarige kontantmuntstukke wat tydens die Noord -Song -dinastie vervaardig is, tot in die vroeë twintigste eeu steeds as geldige geldeenheid versprei. [1]

In die moderne era word hierdie muntstukke beskou as Chinese "geluk -muntstukke", dit word aan toue gehang en om die nekke van kinders of oor die beddens van siek mense. Hulle beklee 'n plek in verskillende tradisionele Chinese tegnieke, soos waarsêery in Yijing, sowel as tradisionele Chinese medisyne en Feng Shui. Geldeenhede gebaseer op die Chinese kontantmuntstukke sluit in die Japannese mon, Koreaanse mun, Ryukyuan mon en Viëtnamese văn.

Terminologie

Die Engelse term kontant, wat verwys na die muntstuk, kom uit die Portugees caixa wat afgelei is van die Tamil kāsu, 'n Suid -Indiese monetêre eenheid afgelei van die Sanskrit -silwer- en goudgewigseenheid karsa. Die Engelse naam is gebruik vir klein kopermuntstukke wat in Brits -Indië uitgereik is, en word ook gebruik vir die kopermuntstukke van dieselfde waarde van China. [2]

Die Engelse woord kontant wat 'tasbare munt' beteken, is 'n ouer, nie -verwante woord, afkomstig van die Middelfrans kaas. [3]

Daar is 'n verskeidenheid Chinese terme vir kontantmuntstukke, gewoonlik beskrywend en meestal die karakter qián (Chinees: 錢 pinyin: qián ) wat "geld" beteken. Chinees qián is ook 'n gewig-afgeleide geldeenheidsbenaming in China, word dit genoem mace in Engels.

Vervaardiging

Tradisioneel is Chinese kontantmuntstukke in koper, koper of yster gegiet. In die middel van die 19de eeu was die muntstukke gemaak van 3 dele koper en 2 dele lood. [4] [ waar? ] [ bladsy benodig ] Gegalwe silwer muntstukke is gereeld vervaardig, maar aansienlik skaarser. Dit is ook bekend dat gegote goue munte bestaan, maar dit is uiters skaars.

Vroeë gietmetodes

Gedurende die tydperk van die Zhou -dinastie het die metode om muntstukke te gooi, bestaan ​​uit die eerste sny van die individuele karakters van 'n muntstuk saam met die algemene omtrek daarvan in 'n vorm van speksteen of klei. Aangesien dit gedoen is sonder om 'n vorige model te gebruik, lyk die vroeë Chinese muntstukke baie uiteenlopend, selfs uit dieselfde reeks muntstukke, aangesien dit almal uit verskillende (en nie -verwante) vorms met dieselfde opskrifte gegiet is.

Tydens die Han -dinastie, om konsekwentheid in die muntstukke in omloop te kry, is meesterbronsvorms vervaardig om as basis vir ander kontantvorms gebruik te word. [5]

Later vervaardigingsmetodes

Vanaf die 6de eeu nC en later, nuwe "moedermuntstukke" (mǔ qián 母 錢) is gegiet as die basis vir die vervaardiging van muntstukke.Hierdie is gegraveer in algemeen maklik gemanipuleerde metale soos tin. Muntstukke is in sandvorms gegiet. Fyn nat sand is in reghoeke van peerhout geplaas, en klein hoeveelhede steenkool en houtskoolstof is bygevoeg om die proses te verfyn, wat as 'n vloed werk. Die moedermuntstukke is op die sand geplaas, en nog 'n peerhoutraamwerk word op die moedermuntstuk geplaas. Die gesmelte metaal is ingegooi deur 'n aparte ingang wat gevorm is deur 'n staaf in die vorm te plaas. Hierdie proses word 15 keer herhaal en dan word gesmelte metaal ingegooi. Nadat die metaal afgekoel het, het die "muntboom" (qián shù 錢 樹) uit die vorm gehaal is (wat as gevolg van die proses vernietig sou word). Die muntstukke word van die boom afgehaal en op lang vierkantige stawe geplaas om hul rande af te rond, dikwels vir honderde muntstukke tegelyk. Na hierdie proses is die muntstukke aanmekaargeryg en in omloop gebring.

In Korea staan ​​kontantmuntstukke bekend as yeopjeon (葉 錢, "blaarmuntstukke") vanweë die manier waarop dit soos blare op 'n tak lyk wanneer dit in die vorm gegooi is. [6]

Vanaf 1730 tydens die Qing -dinastie is die moedermuntstukke nie meer afsonderlik gesny nie, maar afgelei van 'voorouermuntstukke' (zǔ qián 錢). Uiteindelik het dit vanaf daardie tydperk gelei tot groter eenvormigheid tussen gegote Chinese muntstukke. 'N Enkele voorouermuntstuk sal gebruik word om tienduisende moedermuntstukke te vervaardig, elk van hulle word weer gebruik om tienduisende kontantmuntstukke te vervaardig. [7] [8] [9]

Masjien getref muntstukke

Tydens die laat Qing-dinastie onder die bewind van die Guangxu-keiser in die middel van die 19de eeu, is die eerste kontantmuntstukke wat deur die masjien getref is, vervaardig; vanaf 1889 word 'n masjien wat in Guangzhou, in die provinsie Guangdong, bedryf word, oopgemaak waar die meerderheid van die kontant wat deur die masjien getref is, geopen sou word geproduseer. Masjiengemaakte kontantmuntstukke is meestal gemaak van koper eerder as van meer suiwer koper, soos dikwels gegote muntstukke, en later het die koperinhoud van die legering afgeneem terwyl goedkoper metale soos lood en tin in groter hoeveelhede gebruik is, wat die muntstukke 'n gelerige kleur gee . 'N Ander effek van die hedendaagse kopertekort was dat die Qing -regering begin het met die invoer van Koreaanse 5 pretmuntstukke en dit met' 10 kontant 'oorbetaal het. [10] [11]

Die vervaardiging van kontantmuntstukke wat in masjien getref is in Qing China, het 'n kontemporêre produksie van Franse Indochinese Nguyễn-kontantmuntstukke gehad, maar anders as in China sou gemaalde muntstukke uiteindelik gewild word in die Franse Indochina by die Khải Định Thông Bảo (啓 定 通)寶). [12] [13]

Geskiedenis

Antieke China

Chinese kontantmuntstukke is afkomstig van die ruil van boerderygereedskap en landbousurplusse. [14] Omstreeks 1200 vC is daar begin om kleiner graafskoppe, hoes en messe te gebruik om kleiner ruilings uit te voer met die tekens wat later gesmelt is om werklike plaaswerktuie te produseer. Hierdie tekens is self gebruik as ruilmedium en het as spadegeld en mesgeld bekend gestaan. [15]

Keiserlike China

Aangesien standaard sirkelvormige munte ontwikkel is na die vereniging van China deur Qin Shi Huang, was die mees algemene vorm die ronde vormige kopermuntstuk met 'n vierkantige of sirkelvormige gat in die middel, die prototipiese kontant. Daar word gesê dat die vroeë Ban Liang [16] kontantmuntstukke in die vorm van wiele gemaak is, soos die manier waarop ander ou Chinese vorms van muntstukke op landbougereedskap gebaseer was. [15] Daar word algemeen geglo dat die vroeë ronde muntstukke van die tydperk van die strydende state lyk soos die ou jadesirkels (璧 環) wat die veronderstelde ronde vorm van die lug simboliseer, terwyl die middelste gat in hierdie analogie die planeet aarde verteenwoordig (天圓地方). [17] Die liggaam van hierdie vroeë ronde muntstukke is hul 'vlees' (肉) genoem en die sentrale gat staan ​​bekend as 'die goeie' (好). [17]

Deur die gat kon die muntstukke aanmekaar gesnoer word om hoër denominasies te skep, soos dikwels as gevolg van die lae waarde van die muntstuk. Die aantal munte in a string kontant (vereenvoudigde Chinees: 一贯 钱 tradisionele Chinees: 一貫 錢 pinyin: yīguànqián ) het oor tyd en plek gewissel, maar was nominaal 1000. 'n Tou van 1000 kontant was veronderstel om in waarde gelyk te wees aan een tael suiwer silwer. [15] 'n Rits kontant is verdeel in tien afdelings van 100 kontant elk. Die plaaslike gewoonte het die persoon wat die tou bymekaargemaak het, toegelaat om 'n kontant of 'n paar uit elke honderd te neem vir sy moeite (een, twee, drie of selfs vier op sommige plekke). So kan 'n greintjie silwer verruil vir 970 in die een stad en 990 in die volgende stad. Op sommige plekke in die noorde van China, sonder geld, het die gebruik een kontant getel as twee en minder as 500 kontant sou verruil word vir 'n gram silwer. 'N Rits kontant weeg meer as tien pond en word oor die algemeen oor die skouer gedra. (Sien Hosea Morse se "Trade and Administration of the Chinese Empire" p. 130 ev). Papiergeldekwivalente, bekend as vlieënde kontant, het soms foto's van die gepaste aantal kontantmuntstukke getoon. [18]

Na die Ban Liang -kontantmuntstukke het die Han -dinastie die San Zhu -kontantmuntstukke bekendgestel wat in 118 vC vervang is deur die Wu Zhu -kontantmuntstukke. [19] [21] na die val van die Eastern Han -dinastie vir nog 500 jaar. Die muntwese is definitief beëindig in 618 met die totstandkoming van die Tang -dinastie. Wu Zhu -kontantmuntstukke is van 118 vC tot 618 nC gegiet met 'n tydperk van 736 jaar, wat die langste is vir enige muntstuk in die geskiedenis van die wêreld. [22] Die Tang -dinastie het die Kaiyuan Tongbao bekendgestel, [23] wat die inskripsies van kontantmuntstukke, binne en buite China, sou beïnvloed wat vanaf hierdie tydperk begin is. [24] [25] [26]

Die Koreane, [27] Japannese, [28] Ryukyuans, [29] en Viëtnamese [30] [31] gooi almal hul eie koper kontant in die laaste deel van die tweede millennium, soortgelyk aan dié wat China gebruik het. [32]

Chinese kontantmuntstukke is gewoonlik gedurende die grootste deel van die Chinese geskiedenis gemaak van koperlegerings, voor 1505 meestal van brons en vanaf 1505 meestal van koper. [33]

Die Chinese historikus Peng Xinwei het verklaar dat tradisionele muntstukke uit koperlegering in die jaar 1900 slegs 17,78% van die totale Chinese muntvoorraad uitmaak, dat privaat vervaardigde banknote slegs 3% uitmaak en dat buitelandse handelsdollars in China sirkuleer (wat meestal ingesluit het) die silwer Mexikaanse peso) het teen die 1900's 25% van die totale Chinese muntvoorraad uitgemaak. [34] [35] Die konteks van tradisionele Chinese kontantmuntstukke in die Chinese ekonomie gedurende die 1900's en die laat stadium in die monetêre geskiedenis van China is vergelykbaar met die van die geldeenheidstelsels in Wes-Europa wat gebruik is voor die stoom-aangedrewe muntstukke. munt en territoriale geldeenhede tussen die 13de en 18de eeu. [36] [37] Helen Dunstan voer aan dat die laat-keiserlike Chinese regering baie meer besig was om die nasionale graanreserwes te behou en die graanprys bekostigbaar te maak vir die Chinese mense en die aandag van die regering van die Qing-dinastie op die wisselkoers van koper en silwer in hierdie lig gesien moet word. [38]

Die laaste Chinese kontantmuntstukke is geslaan, nie gegiet nie, tydens die bewind van die Qing Guangxu en Xuantong keisers kort voor die val van die Ryk in 1911, hoewel dit selfs na die val van die Qing -dinastie 'n kort tydjie onder die Republiek van China voortgesit het.

Kontantmuntstukke na die val van die ryk

Na die val van die Qing-ryk, het die plaaslike vervaardiging van kontantmuntstukke voortgegaan, insluitend die "Min Guo Tong Bao" (民國 通寶) muntstukke in 1912, maar is uitgefaseer ten gunste van die nuwe munte op Yuan. Tydens Yuan Shikai se kort poging tot monargie as die Ryk van China, is kontantmuntstukke in 1916 gemunt as deel van die "Hong Xiang Tong Bao" (洪 憲 通寶) reeks, maar nie versprei nie. [39] Die muntstuk word tot in die middel van die 20ste eeu steeds nie-amptelik in China gebruik. Viëtnamese kontant is steeds tot in die vroeë veertigerjare opgehou. [40]

Die laaste Chinese kontantmuntstukke in Indonesië het tot 1970 in Bali versprei en word vandag nog vir die meeste Hindoe -rituele gebruik. [41] [42] [43]

Inskripsie (Voorkant, Omgekeer)	Tradisionele Sjinees (Voorkant, Omgekeer)	Vereenvoudigde Sjinees (Voorkant, Omgekeer)	Uitreik kantoor
Fujian Tong Bao, 1 kontant	通寶 ， 文	通宝 ， 文	Fujian provinsie
Fujian Tong Bao, 2 kontant	通寶 ， 文	通宝 ， 文	Fujian provinsie
Min Guo Tong Bao, Dongchuan	通寶 ， 東川	通宝 ， 东川	Dongchuan, Yunnan
Min Guo Tong Bao, 10 kontant	通寶 ， 十	通宝 ， 十	Dongchuan, Yunnan

Proef muntstukke met Fujian Sheng Zao (Chinees: 福建省 造), Min Sheng Tong Yong (tradisioneel Chinees: 閩 省 通用 vereenvoudigde Chinees: 闽 省 通用), en a Fujian Tong Bao met 'n omgekeerde ingeskryf met Er Wen Sheng Zao (Chinees: 二 文 省 造) is ook gegiet, maar nooit versprei nie. [46]

Inskripsies en denominasies

Die vroegste standaardbenamings van kontantmuntstukke was teoreties gebaseer op die gewig van die muntstuk en was soos volg:

• 100 korrels gierst = 1 zhu (Chinees: 銖 pinyin: zhū )
• 24 zhū = 1 tael (Chinees: 兩 pinyin: leen )

Die mees algemene denominasies was die ½ tael (Chinees: 半 兩 pinyin: bànliǎng ) en die 5 zhū (Chinees: 五 銖 pinyin: wǔ zhū ) munte, waarvan laasgenoemde die mees algemene muntbenaming in die Chinese geskiedenis is. [15]

Van die Zhou tot die Tang -dinastie die woord quán (泉) word algemeen gebruik om na kontantmuntstukke te verwys, maar dit was nie 'n werklike monetêre eenheid nie, maar verskyn wel in die inskripsies van verskeie kontantmuntstukke; in die staat Yan was hul kontantmuntstukke in huà (化) of huò (貨) met die Chinese karakter "化" 'n vereenvoudigde vorm van "貨" minus die "貝". Hierdie karakter word dikwels verwar dāo (刀) as gevolg van die feit dat hierdie vroeë weergawe van die karakter lyk en dat mesgeld in Yan gebruik is, maar die oorsprong van die term huò as 'n geldeenheid is omdat dit beteken "om te ruil" en kan geïnterpreteer word as omruil van geld vir goedere en dienste. [47] [48] Van die Jin tot die Tang -dinastie die term wén (文), maar die term wén, wat dikwels in Engels vertaal word as 'kontant', word steeds gebruik as 'n rekeningkundige eenheid vir banknote en later op groter kopermuntstukke om te meet hoeveel kontantmuntstukke dit werd was. [49]

In 666 nC tree 'n nuwe stelsel van gewigte in werking met die zhū word vervang deur die mace (qián) met 10 mace gelyk aan een tael. Die mace -denominasies was so alomteenwoordig dat die Chinese woord qián Dit word gebruik as die algemene woord vir geld. [15] Ander tradisionele Chinese meeteenhede, kleiner onderafdelings van die tael, is ook gebruik as valuta -benamings vir kontantmuntstukke.

'N Groot meerderheid kontantmuntstukke het geen spesifieke benaming nie, maar dra eerder die naam van die keiser se era en 'n frase soos tongbao (Chinees: 通寶 pinyin: tōngbǎo aangesteek. 'algemene geldeenheid') of zhongbao (Chinees: 重 寶 pinyin: zhòngbǎo aangesteek. 'swaar geldeenheid').

Muntstukke van die Qing -dinastie (1644–1911) het oor die algemeen die era van die keiser en tongbao op die voorkant en die muntstuk waar die muntstukke in Mantsjoe en Chinees agterop gegooi is. [50]

Kontantmuntstukke en bygelowe

In die keiserlike China is kontantmuntstukke gebruik vir waarsêery, dit sou gedoen word deur eers wierook aan die beeld van 'n Chinese god aan te steek en dan 3 kontantmuntstukke in 'n skilpaddop te plaas. Die proses het behels dat die waarsêer tel hoeveel muntstukke op hul voor- of agterkant lê, en hoe hierdie muntstukke die dop krap; hierdie proses is 3 keer herhaal. Hierna sou 'n baie ingewikkelde stelsel gebaseer op die posisie van die muntstukke met Bagua, en die vyf elemente vir waarsêery gebruik word, die Tang -dinastie Kai Yuan Tong Bao (開元 通寶) muntstuk was die mees gewilde muntstuk vir hierdie gebruik. Hedendaagse Chinese intelligentsia het gevind dat die gebruik van kontantmuntstukke vir waarsêery beter is as enige ander metode. [51] [52] Behalwe dat geldkontantmuntstukke ook 'n genesende bevoegdheid in tradisionele Chinese medisyne bevat, was dit 'n manier om kontantmuntstukke vir 'medisyne' te gebruik deur dit in water te kook en die pasiënt die water te laat drink. Verder is dit ook gebruik as 'mediese hulpmiddels', veral in die guāshā (刮痧) metode, wat teen siektes soos Cholera gebruik is, het die geneser vereis om die vel van die pasiënt met kontantmuntstukke te skraap, aangesien hulle geglo het dat die patogeen onder die vel van die pasiënt gestagneer het in 'n proses wat 'coining' genoem word. Alhoewel in die algemeen enige kontant muntstuk in tradisionele Chinese medisyne gebruik kan word, maar die Kai Yuan Tong Bao was die meeste voorkeur, en voorkeure is gegee vir 'n paar spesifieke munte vir sekere kwale, bv. die Zhou Yuan Tong Bao (周 元 通寶) is gebruik vir miskrame. [53] [54] [55]

In die moderne tyd, hoewel dit nie meer deur 'n regering uitgereik word nie, word kontantmuntstukke beskou as 'n simbool van geluk en word dit as 'gelukbringers' beskou. vermy ongeluk soortgelyk aan hoe beelde van Caishen (die Chinese God van rykdom) gebruik word. [56] Kontantmuntstukke het ook 'n sentrale plek in Feng Shui, waar 'n oorvloed hulpbronne, persoonlike rykdom, geld en voorspoed gepaard gaan. Kontantmuntstukke verskyn op die logo's van die Bank of China en die China Construction Bank. [57] [58]

'N Bygeloof wat Chinese kontantmuntstukke insluit, spesifiek gebaseer op hul inskripsies, is "die vyf keisermuntstukke" (tradisioneel Chinees: 五帝 錢 vereenvoudigde Chinees: 五帝 钱 pinyin: wǔ dì qián ), verwys dit na 'n stel Chinese kontantmuntstukke wat uitgereik is deur die eerste vyf keisers van die Qing -dinastie (na hul verowering van China in 1644). [59] [60] Daar word geglo dat hierdie kontantmuntstukke die mag het om voorspoed te verseker en beskerming te bied teen bose geeste, want tydens die bewind van hierdie vyf keisers was China magtig en voorspoedig. Verder verwys die term "Five Emperors" (五帝) ook na die "Three Sovereigns and Five Emperors". [59] [60] 'n Volledige stel "vyf keisermuntstukke" bestaan ​​uit Chinese kontantmuntstukke met die opskrifte Shunzhi Tongbao (順治 通寶), Kangxi Tongbao (康熙 通寶), Yongzheng Tongbao (雍正 通寶), Qianlong Tongbao (乾隆 通寶) en Jiaqing Tongbao (嘉慶 通寶). [59] [60] Hierdie inskripsies word verder as gunstig beskou, want "Shunzhi" (順治) vertaal in Engels "om glad te regeer", "Kangxi" (康熙) vertaal in Engels as "Healthy and prosperous", "Yongzheng" (雍正) vertaal in "harmonie en regop", die eerste Chinese karakter "qián" (乾) van "Qianlong" (乾隆) is 'n Mandarynse Chinese homofoniese woordspeling met "qián" (錢) wat "geld" beteken, en "Jiaqing" (嘉慶) ) vertaal in Engels as 'goed en vier'. [59] [60] As gevolg van 'n argeologiese skare waar kontantmuntstukke van die Song -dinastie in 'n graf uit die Ming -dinastie gevind is, is dit deur sommige argeoloë bespiegel dat mense tydens die Ming -dinastie soortgelyke oortuigings gehad het met kontantmuntstukke uit die Dinastie. [59] [60]

'N Ander tipe bygeloof wat kontantmuntstukke behels, is om dit vir geluk te begrawe met 'n lyk, sowel as om die graf of die graf teen bose geeste te beskerm, hoewel hierdie tradisie nie uitsluitlik kontantmuntstukke behels nie, soos silwer muntstukke uit die vroeë 20ste eeu die gesig van Yuan Shikai, buite China bekend as "Fatman" dollar (袁 大頭, yuán dà tóu), is ook vir hierdie doel gebruik. [59]

In Bali word geglo dat poppe gemaak is van kontantmuntstukke (of Uang kèpèng) deur katoendrade aan mekaar vasgemaak, sou verseker dat al die organe en liggaamsdele van die oorledene tydens die reïnkarnasie op die regte plek sal wees. [61] [62] Die Tlingit -mense van die Verenigde State van Amerika en Kanada gebruik Chinese kontantmuntstukke vir hul lyfwapens wat hulle glo sou beskerm teen mesaanvalle en koeëls. Een kontemporêre Russiese verslag uit 'n geveg met die Tlingits in 1792 lui: "koeëls was nutteloos teen die Tlingit -wapenrusting", maar dit sou waarskynlik meer toegeskryf kon word aan die onakkuraatheid van hedendaagse Russiese gladde muskiete as die lyfwapens en die Chinese kontantmuntstukke wat toegewerk is in die Tlingit -pantser. Behalwe vir militêre doeleindes, het die Tlingit Chinese kontantmuntstukke op seremoniële klere gebruik. [63] [64] [65] [66] [67]

Ryging van kontantmuntstukke

Die vierkantige gat in die middel van kontantmuntstukke het dit moontlik gemaak om in toue van 1000 kontantmuntstukke saamgevoeg te word en ter waarde van 1 silwer te wees (maar daar was ook variante van streeksstandaarde tot 500 kontantmuntstukke per string), [ 68] 1000 muntstukke wat aan mekaar vasgemaak is, word 'n chuàn (串) of diào (吊) en is deur handelaars en handelaars per string aanvaar omdat die tel van die individuele munte te veel tyd sou kos. Omdat die snare dikwels aanvaar is sonder dat dit nagegaan is vir beskadigde munte en munte van minderwaardige kwaliteit en koperlegerings, sal hierdie snare uiteindelik aanvaar word op grond van hul nominale waarde eerder as hul gewig, en is hierdie stelsel vergelykbaar met dié van 'n fiat-geldeenheid. Omdat die optel en bymekaarmaak van kontantmuntstukke so 'n tydrowende taak was wat mense bekend staan qiánpù (錢 鋪) sou kontantmuntstukke saamtrek in stringe van 100 muntstukke waarvan tien 'n enkele vorm chuàn. Die qiánpù ontvang betaling vir hul dienste in die vorm van 'n paar kontantmuntstukke uit elke string wat hulle saamgestel het, a chuàn was meer geneig om uit 990 munte te bestaan ​​eerder as 1000 muntstukke en omdat die beroep van qiánpù het 'n algemeen aanvaarde praktyk geword chuàns was nog steeds nominaal gewaardeer teen 1000 kontantmuntstukke. [69] [70] Die aantal munte in 'n enkele string is plaaslik bepaal, aangesien in 'n distrik 'n string uit 980 kontantmuntstukke kan bestaan, terwyl dit in 'n ander distrik slegs 965 kontantmuntstukke kan wees, hierdie getalle is gebaseer op die plaaslike salarisse van die qiánpù. [71] [72] [73] Tydens die Qing -dinastie het die qiánpù sal gereeld na ouer en skaarser munte soek om dit teen 'n hoër prys aan muntversamelaars te verkoop.

Voor die Song -dinastie is stringe kontantmuntstukke genoem guàn (貫), suǒ (索), of my (緡), terwyl hulle tydens die Ming- en Qing -dinastieë genoem is chuàn (串) of diào (吊). [74] [75]

Kontantmuntstukke met blom (roset) gate

Chinese kontant muntstukke met blom (roset) gate (tradisioneel Chinees: 花 穿 錢 vereenvoudigde Chinees: 花 穿 钱 pinyin: huā chuān qián ) is 'n soort Chinese kontantmuntstuk met 'n agtkantige gat in teenstelling met 'n vierkantige, maar dit het 'n baie lang geskiedenis wat moontlik dateer uit die eerste Ban Liang -kontantmuntstukke wat onder die staat Qin of die Han -dinastie gegooi is. [76] [77] [78] [79] [80]

Alhoewel Chinese kontantmuntstukke hul ronde vorm behou het met 'n vierkantige gat van die tydperk van die strydende state tot die beginjare van die Republiek van China, het die vierkantige gat in die middel onder die verskillende regimes wat gedurende die lang geskiedenis van China geheers het, slegs geringe veranderinge ondergaan as effens groter, kleiner, meer verleng, verkeerd gevorm of soms gevul met 'n bietjie oortollige metaal wat oorgebly het van die gietproses. [76] Chinese kontantmuntstukke het egter meer as 2000 jaar meestal hul kenmerkende vorm behou. [76] Gedurende hierdie tydperk is 'n betreklik klein aantal Chinese kontantmuntstukke gemunt met die naam van "blommegate", "kastaiingbruin gate" of "rosetgate". Hierdie gate was agtkantig, maar het soos die vorm van blomme gelyk. As die vorm van hierdie gate slegs seskantig is, word daar na hulle verwys as "skilpadgate", maar in sommige gevalle kan dit "stergate" genoem word omdat dit sterre lyk. [76] Die presiese oorsprong en doel van hierdie variantgate is tans onbekend, maar verskeie hipoteses is deur Chinese geleerdes voorgestel. [76] Die tradisionele verklaring waarom hierdie "blommegate" begin verskyn het, was toevallige verskuiwings van twee helftes van 'n prototipe kontantmunt in klei-, brons- en klipvorms; hierdie verskuiwings sou dan die vorm van die vierkantige gat veroorsaak wat op veelvuldige vierkante lyk. gate wat op mekaar geplaas is toe die metaal ingegooi word. [76] 'n Algemene kritiek op hierdie hipotese is dat as dit sou gebeur, die opskrif op die muntstuk ook verdraai moes verskyn, asook enige ander merke wat op hierdie kontantmuntstukke verskyn, maar dit was nie die geval nie en die 'blommegate' is ewe kenmerkend as die vierkantige muntstukke. [76]

Onder die Xin -dinastie van Wang Mang, behalwe kontantmuntstukke met "blomgate", is ook geld met "blommegate" gegooi. [76] Onder die bewind van die Tang -dinastie het die aantal Chinese kontantmuntstukke met "blomgate" begin toeneem en versprei deur die hele ryk, maar tegelykertyd is die gooi van Chinese kontantmuntstukke oorgeskakel van die gebruik van kleimanne na die gebruik van brons. die vroegste Kaiyuan Tongbao -kontantmuntstukke is nog met klei -vorms gegiet, sodat die vorm alleen nie kan verduidelik hoekom hierdie "blomgate" al hoe meer algemeen word nie. [76] Aangesien moedermuntstukke (母 錢) gebruik is om hierdie muntstukke te gooi, wat altyd presies was, dui dit aan dat hierdie "blommegate" na die gietstuk bygevoeg is, en die grootste hoeveelheid bekende kontantmuntstukke met "blomgate" het 'n baie prominente agthoekige gate in die middel aan weerskante van die muntstuk, relatief is hul legendes gewoonlik so gedefinieer as wat dit op 'normale kontantmuntstukke' verskyn, daarom word die hipotese dat dit per ongeluk bygevoeg is, nie bewys nie. [76] Alle kante van hierdie muntstukke (óf agthoekig met "blomgate" of seshoekig met "skilpadgaatjies") is duidelik aan die binnekant van die sentrale rand van die kontantstuk. [76] Nadat die giet van kontantmuntstukke oorgegaan het tot die gebruik van bronsvorms, lyk hierdie muntstukke asof dit takke is van 'n "muntboom" (錢 樹) waar hulle afgebreek moet word, moet alle oortollige koperlegering met die hand gebeitel of van die sentrale gate afgemaak. [76] Daar word vermoed dat die "blomgate" en "skilpadgate" tydens beitelproses geproduseer is, vermoedelik terwyl die werknemer van die vervaardigingsmunt die finale besonderhede van die kontantmuntstukke gedoen het. [76] Aangesien kontantmuntstukke handmatig ingedien en beitel was, sowel 'n ekstra uitgawe as tydrowend, is dit waarskynlik dat die vervaardiging van "blomgate" en "skilpadgate" gemaak het. [76] Aangesien die kwaliteit van die muntstukke uit die Tang- en Song -dinastie redelik hoog was, is dit egter onwaarskynlik dat die toesighouers sou toegelaat het dat 'n groot aantal van hierdie variëteitmuntstukke vervaardig word, kwaliteitskontrole slaag of toegelaat word om in omloop te kom. [76] Kontantmuntstukke met "blomgate" is in groot getalle vervaardig deur die Northern Song -dinastie, die Southern Song -dinastie en die Khitan Liao -dinastie. [76] Tot 1180 produseer die Northern Song -dinastie 'ooreenstemmende kontantmuntstukke' (對 錢, jy qián) wat kontantmuntstukke was met identiese inskripsies wat in verskillende style van Chinese kalligrafie geskryf was, nadat hierdie muntstukke vervang is deur kontantmuntstukke wat die produksiejaar op hul agterkant ingesluit het, blyk dit ook drasties te wees om kontantmuntstukke met 'blomgate' te gooi. afgeneem. [76] As gevolg van hierdie een hipotese word gesê dat "blomgate" by Chinese kontantmuntstukke gevoeg is om 'n jaar of tydperk van die jaar aan te dui, of moontlik 'n plek waar 'n kontantmuntstuk gemaak is. [76]

Dit is ook moontlik dat hierdie "blomgate" en "skilpadgate" as Chinese numismatiese sjarme funksioneer, dit is omdat die getal 8 (八, BA) is 'n homofoniese woordspeling in Mandaryns -Chinees met 'om te floreer' of 'rykdom' (發財, fā cái), terwyl die getal 6 (六, liù) is 'n Mandaryns Chinese homofoniese woordspeling met 'voorspoed' (祿, lù). [76] Terselfdertyd word die Mandarynsse Chinese woord vir "kastaiingbruin" (栗子, lì zi) soos in die term 'kastaiingbruin gate' 'n homofoniese woordspeling in Mandaryns -Chinees kan wees met die frase "die vestiging van seuns" (立 子, lì zi), wat 'n begeerte uitdruk om manlike nageslag te produseer. [76]

Japan, Korea en Viëtnam het ook die gewoonte om kontantmuntstukke met "blomgate" en "skilpadgate" te maak, maar kontantmuntstukke met hierdie kenmerke is uiters skaars in hierdie lande, ondanks die gebruik van dieselfde produksietegnieke wat verder daarop dui dat hulle toevoeging was heeltemal opsetlik. [76]

Rooi kontant muntstukke

"Rooi kontant muntstukke" (Tradisioneel Chinees: 紅 錢) is die kontantmuntstukke wat in Xinjiang vervaardig is onder Qing -bewind na die verowering van die Dzungar Khanate deur die Mantsjoe in 1757. Terwyl hulle in Noord -Xinjiang was, is die geldelike stelsel van China in die suide van Xinjiang aangeneem, waar die pūl (ﭘول) munte van Dzungaria wat vroeër versprei is, is voortgegaan met die pül-stelsel, maar sommige van die ou Dzungar pūl-munte is gesmelt om Qianlong Tongbao (乾隆 通寶) kontantmuntstukke te maak, aangesien pül-muntstukke gewoonlik ongeveer 98% koper was baie rooi van kleur wat die kontantmuntstukke op grond van die pül -munte die bynaam "rooi kontantmuntstukke" gegee het. In Julie 1759 versoek generaal Zhao Hui 'n versoek aan die Qianlong -keiser om die ou muntstukke terug te eis en dit as afval te gebruik vir die vervaardiging van nuwe kontantmuntstukke. 1 "rooi kontant" vir 2 stukke muntstukke. Aangesien Zhao Hui wou hê dat die nuwe blikkemuntstukke dieselfde gewig het as die munte wat hulle geweeg het 2 qián en het 'n hoër breedte en dikte as gewone kontantmuntstukke. Rooi kontantmuntstukke word ook oor die algemeen gekenmerk deur hul taamlik growwe vakmanskap in vergelyking met die kontantmuntstukke van China. Die rande van hierdie muntstukke word dikwels nie heeltemal ingedien nie en die giettegniek is dikwels onakkuraat of die inskripsies daarop lyk misvormd.

By die bekendstelling van die rooi kontantstelsel in Suidelike Xinjiang in 1760, was die wisselkoers van standaard kontant (of "geel kontant") en "rooi kontant" op 10 standaard kontantmuntstukke ter waarde van 1 "rooi kontant muntstuk". Gedurende twee of drie daaropvolgende jare is hierdie wisselkoers tot 5: 1 verlaag. As dit in die noordelike of oostelike stroombane van Xinjiang gebruik word, word die "rooi kontantmuntstukke" as dieselfde waarde beskou as die standaard kontantmuntstukke wat daar versprei is. Die gebiede waar die Dzungar -pūls die meeste versprei het, soos Yarkant, Hotan en Kashgar, was die plekke waar muntstukke deur die Qing -regering bedryf is, aangesien die amptelike munt van die Dzungar Khanate in die stad Yarkent was, het die Qing hierdie munt gebruik om die munt te gooi nuwe "rooi kontantmuntstukke" en nuwe muntstukke is in Aksu en Ili gevestig. Aangesien die Jiaqing -keiser beveel het dat 10% van alle kontantmuntstukke wat in Xinjiang gegooi is, die opskrif "Qianlong Tongbao" moet dra, is die meerderheid "rooi kontantmuntstukke" met hierdie inskripsie eintlik vervaardig na die Qianlong -era, aangesien hul produksie geduur het tot die val van die Die Qing -dinastie in 1911 maak dit baie moeilik om dit toe te skryf. [81]

Kontantmuntstukke sonder koperlegering

Gedurende die grootste deel van hul geskiedenis is die gegote kontantmuntstukke van China oorwegend gemaak van brons of ander koperlegerings, soos koper. [82] Ander materiale is egter op verskillende tye in die Chinese geskiedenis ook gebruik vir die vervaardiging van kontantmuntstukke soos yster (sien Tieqian), lood, silwer en goud. [82] Terwyl silwer en goud ook vir ander geldeenhede in die Chinese geskiedenis gebruik is, soos dit in die meeste ander kulture regoor die wêreld gedoen is, maar ook vee skulpe, klei, been, jade, yster, lood, blik en bamboes (sien Bamboes tally) was ook materiaal wat op verskillende punte in die Chinese geskiedenis vir geld gebruik is. [82] Yster kontant muntstukke en lood kontant muntstukke is dikwels gebruik in gevalle waar daar onvoldoende voorraad koper was. [82] 2 yster kontant muntstukke was gewoonlik net 'n enkele brons kontant muntstuk werd. [82] As gevolg van oksidasie is ystergeldmuntstukke vandag selde in 'n baie goeie toestand, veral as dit opgegrawe is. [82]

In sommige gevalle word die gebruik van sekere soorte materiaal vir die vervaardiging van kontantmuntstukke eers onlangs ontdek weens die gebrek aan historiese rekords wat dit noem. [82] Dit is byvoorbeeld eers sedert meer onlangse tye dat die feit dat die Song -dinastie probeer het om loodmuntstukke te produseer, ontdek is. [82] As gevolg hiervan word byna geen Chinese muntkatalogusse 'n lys van hul bestaan ​​nie, terwyl dit in werke soos die Meng Guohua: Guilin Faxian Qian Xi Hejin Qian. Zhongguo Qianbi No. 3. 1994 (Vol. 46.) wat oor die onderwerp handel. In die monetêre geskiedenis van China is slegs 'n paar keer loodmuntstukke vervaardig, veral gedurende die periode van die vyf dinastieë en tien koninkryke. [82] Omdat die lood sag is, is die meeste loodgeldmuntstukke wat vandag gevind word, geneig om baie verslete te wees. [82]

Metale wat nie koper is nie, word volgens die tydperk gebruik

Hierdie tabel weerspieël huidige kennis, maar toekomstige argeologiese navorsing kan aan die lig bring dat ander materiaal in ander periodes van die Chinese geskiedenis vir kontantmuntstukke gebruik is. [82]

Xiongnu Tamga-tekens

Хүннүгийн түүх, соёл, археологи, палеоантропологийн судалгаанд холбогдох 700 илүү ном бүтээлийг хамруулсан анхны ном зүйн энэхүү бүтээлийг Төв Азийн нүүдэлчдийн түүх соёлыг судлагч хэн бүхэнд зориулав.

Die eerste spesiale bibliografie gewy aan die Xiongnu -studie bevat meer as 700 entiteite.

In: Vestnik RGGU (RSUH Herald), Geskiedenis, Filologie, Kultuurstudies en Oosterse Studies (Seriia: "Istoriia. Filologiia. Kul'turologiia. Vostokovedenie"). 2017, nr 10/2. Moskou: Russian State University for the Humanities Publ., P. 269-279.

OPSOMMING:
Die nomadiese klipronde tempel (19 m in deursnee) in die heiligdom van Baite III is gebou vir die kultus van voorouers op die grens van die woestyn Ustyurt -plato met die Mangystau -woestyn (Wes -Kazakhstan) (fig. 4). Dit is in 1998 deur Valerii Olkhovsky opgegrawe, maar nog steeds nie gepubliseer nie. Na die eerste groot aardbewing in die 3de-2de cc. VC was die tempel gedeeltelik verwoes (soos naburige soortgelyke heiligdomme). Later, sedert die begin van die era langs hierdie punt, was een van die bykomende roetes van die noordelike sypad georganiseer, en was dit aktief tot in die 14de eeu. (tot die tweede groot aardbewing). In die 1ste c. BCE-die 3de-4de cc. CE die klein binnehof van verlate tempel wat nog steeds deur handelaars en plaaslike nomades as 'n heiligdom gebruik word. Daar is die grootste versameling (en word eers laat in 2017 gepubliseer) in die antieke nomades se wêreld van meer as 358 tamga-tekens van 273 tipes op een klein voorwerp (fig. 5). Ca. 40 % van hulle behoort soms aan die besoekers uit Sarmatia (eerstens - die mense van die Middel- en vroeë Laat -Sarmatiese Kulture), soms - aan Kwarezmians, Kangju en Kushan Bactrian volke (sien byvoorbeeld fig. 6: die Khwarezmian -konings) tekens van die 1ste eeu v.G.J. - 4de G.J. in die tempel). Die tempel was werklik daardie tyd 'n monument vir die internasionale handel en ander kommunikasie.
In die koerant is die klein, maar baie ongewone kompleks van beelde (mans, diere, voertuie, ornamente, ens.) Ontleed. Waarskynlik, dit is gemaak deur Sarmatians / Alans aan die begin van die era op die suidelike gedeelte van die buitemuur naby die ingang van die tempel (graffiti -sone 5) (in die binnehof sien ons net tamgas). Alle personasies beweeg na regs (na die ingang van die tempel). Daar sien ons die diere wat verband hou met water en die ondergrondse wêreld (visse en slange) meer realisties. Die perde lyk gewoonlik meer gedetailleerd as hul eienaars (dit was onlangs gebruiklik vir die mentaliteit van nomadiese stryders van Steppe en hul epiese liedjies). Die beelde van visse (die universele merkers van die ondergrondse wêreld in baie kulture) het slegs twee modifikasies gehad (1. die vis wat die geraas in die see vergesel (?) (Fig. 2: 1, 3) 2. Die vis - moordenaar of verslinder) (fig. 2: 4-6). Die reeks visse se beelde is nie vreemd in hierdie woestyn nie (tot 1950 was hierdie punt op 'n afstand van slegs 25 km van Kaidakbaai van die Kaspiese See). In die Alano-Ossetiese tradisie is die wintervakansie van watergode ("Donyskafan") georganiseer onmiddellik voor die herdenking van die heilige dag ("Mardty badan").
Die komposisies wat deur die latere besoekers gegraveer is, kan suksesvol verduidelik word na die argaïese heidense Alano-Ossetiese tradisie en die ou Ossetiese "Nart" epiese gedigte (fig. 1). Daar is: die aanvang van 'n perd na 'n dooie (die beroemde "bakhfaldesun" -ritueel) (fig. 2: 1) die begrafnisbanier ("sau tyrysa") twee keer getoon (fig. 1: 1 2: 1) twee nomadiese voertuie vir die pad na die ander wêreld (daar was tipies vir sommige Sarmaties-Griekse grafmodelle en grafstene van die 2de-3de cc. CE in Bosporus Kingdom) en twee dooies naby hulle (fig. 1: 3-4) slang, waarskynlik met die magie dood 'geanimeerde' kraal van geluk '(' tsykuraiy fardyg ') (fig. 1: 3) ruiter wat die labirint binnekom (fig. 1: 1) (die labirintmotiewe was tipies vir die Ossetiese argitektuur en 'n paar epiese episodes, byvoorbeeld - soos die Syrdon anti-hero shelter) waarskynlike toneel van die boogskutter se "magiese jag" na huff, gewild in epiese gedigte, gevolglik kom die beroemde held (Soslan of Ahsartag) na die Underground of Underwater World (fig. 1: 2).

SLEUTELWOORDE: kuns van die vroeë Iraanssprekende nomades, begrafnis tempel van voorvaders, Bayte III, rituele graffiti, onderdane, Sarmatians, godsdiens van Alans-Oseetians, die beurt van die ere, Ustyrt Plateau, Wes-Kazakhstan.

ILLUSTRASIES:
Fig. 1. Scenes met antropomorfe personasies: 1-die ruiter met banier, die voetganger en tamga-bord nr 11 naby labirintingang 2-die jag van ruiter vir wilde bok en tamga-teken No 267 3-die voertuig (met tamga -teken nr 31), slang (met vier tamga-tekens: Ns. 114, 142, 222 en gefragmenteerde teken) en dooie liggaam 4-die voertuig (met tamga-tekens No 74) en twee lyke (met tamga-tekens Ns 32, 149).
Fig. 2. Scenes met zoomorfe personasies: 1 - perd-, vis- en begrafnisbanier 2 - begrafnisbanier in die vroeë groep graffiti van opeenhoping 1in die tempelhof 3 - takbokke en visse 4 - snoek agtervolg baars (?) 5 - groot vis met 'n oop mond 6 - fragment van groot visfiguur.
Fig. 3. Ornamente (1-3) en verskeie tamga-tekens (4-6) op 'n paar klipblaaie.
Fig. 4. Die kaart van Bayte III en ander ou heiligdomme wat in die 5de-3de cc gebou is. BCE (Ns. 1-5), die nekropolise van die 4de-2de-1ste cc. BCE (Ns. 3, 6) en Sarmatiese rotstekeninge (7) met tamga-tekens van die 5de eeu. BCE - 4de cc. CE. (na Yatsenko, 2018)
Fig. 5. Die hoofsones met tamga-tekens in die binnehof (sones 1-4 en die klipblaaie van die verwoeste mure) en in die buitemuur naby die ingang (sone 5) (na Yatsenko 2018).
Fig. 6. Kwarezmiaanse konings se tekens in die belangrikste graffiti -sones van die Bayte III -tempel (na Yatsenko, 2018).